Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości
36. Bieg Niepodległości połączy rekordową skalę wydarzenia, wspólne świętowanie 11 listopada i sportową rywalizację na wysokim poziomie. Choć to właśnie historyczny i patriotyczny charakter wydarzenia pozostaje jego najważniejszym elementem, sportowa
XII Białołęcki Bieg Wolności przyciąga biegaczy. Już blisko 250 zgłoszeń
Zbliża się XII Białołęcki Bieg Wolności, który odbędzie się 13 grudnia, w 45. rocznicę wprowadzenia stanu wojennego. Na liście startowej biegu głównego jest już blisko 250 osób, zgłosiło się także
Zmiana daty 19. PKO Poznań Półmaratonu
PKO Poznań Półmaraton odbędzie się w niedzielę 11 kwietnia 2027 roku, czyli tydzień wcześniej, niż pierwotnie zapowiadano. Zmiana terminu jest związana z kalendarzem rozgrywek PKO Bank Polski Ekstraklasy i zaplanowanym
reklama
Sprzęt
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]
Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Zegarki
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]
Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Zdrowie
Buty do biegania
Sprzęt
Buty startowe dla biegaczy. Czy są dla każdego?
Każdy biegacz startujący w zawodach pragnie poprawiać swoje rezultaty. Oczywiście najważniejszy jest trening, który jest podstawą do nowych życiówek, ale buty także mogą ułatwić pokonywanie kolejnych barier. Pytanie tylko czy
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Ruszyła rejestracja na The Color Run Warszawa
Już dzisiaj ruszyła rejestracja na warszawską edycję The Color Run. Wszyscy, którzy chcą wziąć udział w biegu określanym jako „najszczęśliwsze 5 km na świecie” w stolicy, mogą rezerwować w swoich
Wiadomości
Rekord Polski juniorek na 3000 m z przeszkodami
Aneta Konieczek podczas startu w Białogardzie wynikiem 10:06,64 ustanowiła rekord Polski juniorek na dystansie 3000 metrów z przeszkodami. Był to jej debiut na tym dystansie.
Archiwum Magazynu Bieganie
Czytelnia
Bieganie lipiec-sierpień 2016
Jak wybrać obóz biegowy? Jak powinien rozwijać się biegacz? W numerze czerwcowym Magazynu Bieganie opowiadamy o nawadnianiu, przedstawiamy plany treningowe do maratonu na trzech poziomach zaawansowania, zabierzemy Was do Mongolii
Aktualności
Relacje z biegów
Wydarzenia
10. Bieg Ursynowa – Szymon Kulka Mistrzem Polski!
Słoneczna aura i sprzyjająca temperatura towarzyszyła uczestnikom 10. Biegu Ursynowa, którzy w ostatnią sobotę wzięli udział w zawodach na dystansach 5 i 10 km. W ramach imprezy odbyły się Mistrzostwa
Wiadomości
Fenomenalny junior w USA
19-letni Amerykanin Donovan Brazier wygrał studenckie mistrzostwa USA w biegu na 800 metrów z rewelacyjnym wynikiem 1:43,55. To obecnie trzeci czas na świecie.
Najczęściej oceniane
