- Ostatnie wolne miejsca na jubileuszowy Bieg Fabrykanta. Organizatorzy odkrywają trasę dzień po dniu.
- Złota Seria 42 rośnie. Coraz więcej maratończyków wybiera wyzwanie trzech największych maratonów w Polsce
- Praska 5k Run gospodarzem Mistrzostw Polski
- Największy Bieg Powstania Warszawskiego w historii. Ponad 12 tysięcy uczestników pobiegło dla Bohaterów!
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Złota Seria 42 rośnie. Coraz więcej maratończyków wybiera wyzwanie trzech największych maratonów w Polsce
Projekt Złota Seria 42 przyciąga coraz większą liczbę miłośników królewskiego dystansu. W drugim roku funkcjonowania do społeczności dołączyły kolejne setki biegaczy, a już blisko 300 osób odebrało swoje Pegazy –
Praska 5k Run gospodarzem Mistrzostw Polski
Tegoroczna Praska 5K Run będzie połączona z Otwartymi Mistrzostwami Polski Mężczyzn PZLA na 5 km oraz Mistrzostwami Polski Masters PZLAM Mężczyzn na 5 km. Zawody odbędą się 5 września 2026
Największy Bieg Powstania Warszawskiego w historii. Ponad 12 tysięcy uczestników pobiegło dla Bohaterów!
Rekordowa liczba uczestników, dwa dystanse, nowa trasa prowadząca przez Cytadelę Warszawską i oprawa łącząca sport z historią. Wieczorem 25 lipca odbył się 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Na starcie stanęło ponad
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Zegarki
Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?
Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Sprzęt
Jak zaplanować domowe cardio bez przepełniania mieszkania sprzętem
Najpierw wybierz rytm ćwiczeń, dopiero potem urządzenie Domowy trening jest skuteczniejszy, gdy wynika z realnego planu, a nie z chwilowego zapału. Warto zacząć od prostego pytania: ile razy w tygodniu
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Cheetah 2 Pro – szczegółowy test zegarka stworzonego dla biegaczy
Amazfit Cheetah 2 Pro to jeden z najciekawszych zegarków sportowych dla biegaczy, jakie trafiły na rynek w ostatnich miesiącach. Producent obiecuje bardzo dokładny GPS, zaawansowane funkcje treningowe, długi czas pracy
Zdrowie
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Monte Kazura – górskie ściganie w Warszawie
Pięć kilometrów, pięć sytych podbiegów i tyle samo karkołomnych zbiegów, to wszystko tuż pod Lasem Kabackim, 800 metrów od stacji metra Natolin. Następny bieg 10 maja o 19. Zapisy otwarte.
Relacje z biegów
Przegląd biegów weekendowych 9-10 kwietnia – szybko, mokro i z przeszkodami
W ostatni weekend kibice biegania mogli emocjonować się nie tylko występami polskich maratończyków w Wiedniu i Rotterdamie, ale także imprezami rozgrywanymi u nas w kraju. Zapraszamy na krótkie podsumowanie wybranych
Historie biegaczy
Ludzie
Polecane
“Nogi wolę umięśnione niż po prostu tłuste”. Rozmowa z Anną Pawłowską-Pojawą
Jak wyglądało bieganie dziesięć lat temu? Czym różni się bieganie damskie od męskiego i czy kobiety mają lepiej czy gorzej? Te i inne pytania zadaliśmy Annie Pawłowskiej-Pojawie. Biegaczce, felietonistce, blogerce,
Wiadomości
Dominika Napieraj wygrywa w Niemczech
Dominika Napieraj wygrała bieg na 5 km podczas 28. Internationaler Korschenbroicher City-Lauf. Czas Polki to 15:53. W tym samym biegu 6. miejsce zajęła druga z Polek – Paulina Kaczyńska (16:36).
Wiadomości
Dominika Stelmach 5. w maratonie w Rzymie
Polka Dominika Stelmach z czasem 2:43:53 zajęła 5. miejsce w maratonie w Rzymie. Zwyciężyła Etiopka Rahma Tusa (2:28:49) i kenijski debiutant Amos Kipruto (2:08:12).
Wiadomości
Wiedeń pechowy dla Polaków
Kenijczyk Robert Chemosin zwyciężył w maratonie w Wiedniu w czasie 2:09:48. Wśród kobiet najszybsza była Etiopka Shuko Genemo – 2:24:31. Polacy Emil Dobrowolski i Michał Kaczmarek nie ukończyli biegu.
Najczęściej oceniane
