Wydarzenia

Złota Seria 42

Złota Seria 42 rośnie. Coraz więcej maratończyków wybiera wyzwanie trzech największych maratonów w Polsce

Projekt Złota Seria 42 przyciąga coraz większą liczbę miłośników królewskiego dystansu. W drugim roku funkcjonowania do społeczności dołączyły kolejne setki biegaczy, a już blisko 300 osób odebrało swoje Pegazy –
Praska 5K Run

Praska 5k Run gospodarzem Mistrzostw Polski

Tegoroczna Praska 5K Run będzie połączona z Otwartymi Mistrzostwami Polski Mężczyzn PZLA na 5 km oraz Mistrzostwami Polski Masters PZLAM Mężczyzn na 5 km. Zawody odbędą się 5 września 2026
35. Bieg Powstania Warszawskiego

Największy Bieg Powstania Warszawskiego w historii. Ponad 12 tysięcy uczestników pobiegło dla Bohaterów!

Rekordowa liczba uczestników, dwa dystanse, nowa trasa prowadząca przez Cytadelę Warszawską i oprawa łącząca sport z historią. Wieczorem 25 lipca odbył się 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Na starcie stanęło ponad

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

smartwatch dla HYROX
Sprzęt Zegarki

Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?

Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
bieżnie elektryczne
Sprzęt

Jak zaplanować domowe cardio bez przepełniania mieszkania sprzętem

Najpierw wybierz rytm ćwiczeń, dopiero potem urządzenie Domowy trening jest skuteczniejszy, gdy wynika z realnego planu, a nie z chwilowego zapału. Warto zacząć od prostego pytania: ile razy w tygodniu
Amazfit Chetaah 2 Pro test recenzja
Sprzęt Zegarki

Amazfit Cheetah 2 Pro – szczegółowy test zegarka stworzonego dla biegaczy

Amazfit Cheetah 2 Pro to jeden z najciekawszych zegarków sportowych dla biegaczy, jakie trafiły na rynek w ostatnich miesiącach. Producent obiecuje bardzo dokładny GPS, zaawansowane funkcje treningowe, długi czas pracy
Aktualności Wydarzenia

W piątek w Dausze rusza lekkoatletyczny sezon

Nietypowo, bo w piątek, w Katarze zacznie się tegoroczna seria najlepszych mityngów świata: Diamentowa Liga. Będzie to pierwszy z 14 mityngów, a w biegu na 800 metrów zobaczymy Polkę, Sofię
  • 05-05-2016
Relacje z biegów

Podsumowanie biegów majówkowych 2016

Weekend majowy to już tradycyjny czas rozgrywania wielu imprez biegowych z okazji Święta Pracy, Dnia Flagi Rzeczypospolitej czy rocznicy uchwalenia Konstytucji 3 Maja. Zapraszamy na przegląd wybranych imprez biegowych, które
  • 05-05-2016
Zapowiedzi imprez

W pogoni za życiówkami: Kamienna Piątka

Dystans 5 km jest jednym z najbardziej wymagających dla ulicznych ścigaczy. Z jednej strony od startu do mety intensywność wysiłku jest wysoka, z drugiej – nawet dla najszybszych bieg trwa
  • 04-05-2016
Buty do biegania Sprzęt

Buty do biegania Adidas Terrex Agravic [test]

Buty biegowe Adidas Terrex Boost były pierwszym terenowym modelem, w którym użyto charakterystycznej, dziś już dobrze znanej pianki w podeszwie. Od ich debiutu minęło już trochę czasu, zdążył się pojawić
  • 04-05-2016
Wiadomości

Bernard Lagat z kolejnym rekordem świata weteranów

Podczas Payton Jordan Invitational 41-letni Bernard Lagat pobił rekord świata mastersów na dystansie 10 000 m. Czas 27:49,35 to wynik lepszy od amerykańskiego minimum olimpijskiego (28:00). Był to debiut Lagata w
  • 03-05-2016
Wiadomości

Mistrzostwa USA w półmaratonie

Christo Landry (1:02:52) i Tara Welling (1:10:25) zostali mistrzami USA w półmaratonie. Zawody rozegrano w Columbus w stanie Ohio.
  • 01-05-2016

Najczęściej oceniane