Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości
36. Bieg Niepodległości połączy rekordową skalę wydarzenia, wspólne świętowanie 11 listopada i sportową rywalizację na wysokim poziomie. Choć to właśnie historyczny i patriotyczny charakter wydarzenia pozostaje jego najważniejszym elementem, sportowa
XII Białołęcki Bieg Wolności przyciąga biegaczy. Już blisko 250 zgłoszeń
Zbliża się XII Białołęcki Bieg Wolności, który odbędzie się 13 grudnia, w 45. rocznicę wprowadzenia stanu wojennego. Na liście startowej biegu głównego jest już blisko 250 osób, zgłosiło się także
Zmiana daty 19. PKO Poznań Półmaratonu
PKO Poznań Półmaraton odbędzie się w niedzielę 11 kwietnia 2027 roku, czyli tydzień wcześniej, niż pierwotnie zapowiadano. Zmiana terminu jest związana z kalendarzem rozgrywek PKO Bank Polski Ekstraklasy i zaplanowanym
reklama
Sprzęt
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]
Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Zegarki
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]
Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Zdrowie
Aktualności
Biegi zagraniczne
Relacje z biegów
Wydarzenia
Słodko-gorzkie 800 metrów Polaków
Bieg na 800 metrów panów ma dla Polaków posmak słodko-gorzki. Z jednej strony potwierdziła się przynależność naszych zawodników do światowej czołówki, a z drugiej - liczyliśmy na więcej.
Wiadomości
Marcin Lewandowski 6. miejsce w finale 800 metrów
Marcin Lewandowski zajął 6. miejsce w finałowym biegu na 800 metrów mężczyzn z czasem 1:44,20. Zwyciężył Kenijczyk David Rudisha – 1:42,15, drugi był Algierczyk Taoufik Makloufi – 1:42,61, a trzeci
Wiadomości
Sofia Ennaoui w finale 1500 metrów
Sofia Ennaoui awansowała do środowego finału na dystansie 1500 metrów kobiet dzięki czasowi 4:05,29. Z rywalizacji odpadły dwie pozostałe Polki: Angelika Cichocka oraz Danuta Urbanik.
Wiadomości
Rekord świata na 400 metrów!
Wayde van Niekerk z RPA czasem 43,03 poprawił 17-letni rekord świata na dystansie 400 metrów i zdobył olimpijskie złoto w Rio de Janeiro.
TRI: Wydarzenia
Triathlon
Mistrzostwa Polski w crosstriathlonie 2016
W Parku Śląskim w Chorzowie zostały dziś rozegrane Mistrzostwa Polski w crosstriathlonie. Na dystansach 1 km pływania, 25 km roweru i 10 km biegu ścigali się amatorzy i zawodowcy.
Aktualności
Elita biegaczy
Wydarzenia
Nasze reprezentantki: Angelika Cichocka
Angelika Cichocka to zawodniczka, która dopiero w ostatnich dwóch latach przebiła się do ścisłej czołówki światowej. Jej kariera mocno ruszyła z miejsca po zmianie trenera.
Najczęściej oceniane
