Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości
36. Bieg Niepodległości połączy rekordową skalę wydarzenia, wspólne świętowanie 11 listopada i sportową rywalizację na wysokim poziomie. Choć to właśnie historyczny i patriotyczny charakter wydarzenia pozostaje jego najważniejszym elementem, sportowa
XII Białołęcki Bieg Wolności przyciąga biegaczy. Już blisko 250 zgłoszeń
Zbliża się XII Białołęcki Bieg Wolności, który odbędzie się 13 grudnia, w 45. rocznicę wprowadzenia stanu wojennego. Na liście startowej biegu głównego jest już blisko 250 osób, zgłosiło się także
Zmiana daty 19. PKO Poznań Półmaratonu
PKO Poznań Półmaraton odbędzie się w niedzielę 11 kwietnia 2027 roku, czyli tydzień wcześniej, niż pierwotnie zapowiadano. Zmiana terminu jest związana z kalendarzem rozgrywek PKO Bank Polski Ekstraklasy i zaplanowanym
reklama
Sprzęt
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]
Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Zegarki
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]
Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Zdrowie
Wiadomości
W niedzielę Mistrzostwa Polski na 5 km
W niedzielę w Kleszczowie w woj. łódzkim odbędą się Mistrzostwa Polski Kobiet w biegu ulicznym na 5 km.
Aktualności
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Kleszczów na Piątkę – Otwarte Mistrzostwa Polski kobiet na 5 km
Już w ten weekend w Kleszczowie rozegrane zostaną Otwarte Mistrzostwa Polski kobiet w biegu na 5 km. W ubiegłorocznej edycji mistrzostw rozgrywanej w Siedlcach zwycięstwo dał czas 16:39, a miejsce
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
38. PZU Maraton Warszawski uświetni obchody 200-lecia Uniwersytetu Warszawskiego
Tegoroczna edycja imprezy będzie nie tylko świętem biegaczy, ale również okazją do uczczenia pięknej tradycji Warszawy, Uniwersytetu Warszawskiego oraz Maratonu Warszawskiego, który nieprzerwanie od 1979 roku gromadzi miłośników biegania. Trasa
TRI: Wydarzenia
Triathlon
Finał Pucharu Świata ITU w Cozumel – 11-18 września 2016
Meksykańska wyspa Cozumel na cały tydzień staje się stolicą triathlonistów. W dniach 11-18 września rozgrywane są tam Mistrzostwa Świata ITU wraz z wielkim finałem Pucharu Świata, który wyłoni tegorocznych mistrzów
Wydarzenia
Zbieramy Na Maxa Dla Maxa na 38. Maratonie Warszawskim
Jak co roku, w ostatnią niedzielę września, ulice Warszawy zmienią się w gigantyczną trasę biegową. Już po raz 38 maratończycy z całego świata staną na starcie historycznego Wielkiego Biegu. Dla
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Seminaria Magazynu Bieganie na 38. PZU Maratonie Warszawskim
Maraton przebiegnięty i… co dalej? Jak się prawidłowo regenerować, żeby bieganie nadal sprawiało przyjemność? Jakie wnioski można wyciągnąć z wyniku biegu i jak zbudować kolejny plan treningowy?Zapraszamy na Seminaria Magazynu
Najczęściej oceniane
