Wydarzenia

Superhalfs Europa Półmaraton Warszawski

Półmaraton Warszawski dołącza do prestiżowej grupy SuperHalfs

Podczas konferencji w Porto ogłoszono rozszerzenie prestiżowego europejskiego cyklu SuperHalfs o nową serię – SuperHalfs Europa. Od 2027 roku połączy ona sześć półmaratonów rozgrywanych w Neapolu, Warszawie, Belgradzie, Wiedniu, Rydze
36. Bieg Niepodległości elita

Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości

36. Bieg Niepodległości połączy rekordową skalę wydarzenia, wspólne świętowanie 11 listopada i sportową rywalizację na wysokim poziomie. Choć to właśnie historyczny i patriotyczny charakter wydarzenia pozostaje jego najważniejszym elementem, sportowa
Białołęcki Bieg Wolności

XII Białołęcki Bieg Wolności przyciąga biegaczy. Już blisko 250 zgłoszeń

Zbliża się XII Białołęcki Bieg Wolności, który odbędzie się 13 grudnia, w 45. rocznicę wprowadzenia stanu wojennego. Na liście startowej biegu głównego jest już blisko 250 osób, zgłosiło się także

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

On Cloudrunner 3 Max test recenzja
Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]

Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
gotowość treningowa HUAWEI WATCH GT 7 PRO
Sprzęt Teoria treningu Trening Zegarki

Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem

Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Salomon AERO GLIDE 4
Buty do biegania obuwie trailowe Sprzęt

Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]

Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Aktualności Wydarzenia

W Rosji nadal koksują? Sportowiec: “Zdarzają się biegacze czyści…”

To kolejny artykuł Hajo Seppelta, który może wywołać wstrząs. Niemiec pisał nie tylko o dopingu w Rosji, ale i w Kenii, a teraz wraz z dwoma kolegami wraca do tematu.
  • 01-02-2017
Buty do biegania Sprzęt

Inov-8 X-Claw 275 czyli biegowe traktory

X-Claw to chyba najbardziej agresywny but, jaki ma nam do zaoferowania marka Inov-8. Został stworzony z myślą o biegach w trudnym terenie i chyba im się to udało. Jest określany
  • 01-02-2017
TRI: Sprzęt Triathlon

Triathlonowy rzemieślnik i artysta – dlaczego zawodowcy nie korzystają z pulsometrów?

Mój znajomy na rozdaniu dyplomów absolwentom gdańskiej Akademii Muzycznej usłyszał, że owego dnia uczelnia wypuściła w świat rzemieślników z nadzieją, iż przynajmniej część z nich zostanie artystami.
  • 01-02-2017
Bez kategorii

Hania i Mateusz Kaźmierczak nowymi autorami na magazynbieganie.pl!

“Naszym marzeniem jest wspólny start w Igrzyskach Olimpijskich w Tokio – w naszej dyscyplinie nie udało się jeszcze żadnemu małżeństwu. Do realizacji programu przygotowań i startów w kwalifikacjach marzenia potrzebujemy
  • 31-01-2017
Jak zacząć biegać Trening Zacznij biegać

Marszobiegi – jak przejść do biegów ciągłych?

]Wielu początkujących biegaczy rozpoczyna swoją przygodę z tym sportem od marszobiegów. To doskonałe wprowadzenie do regularnej aktywności fizycznej. Z czasem jednak nadchodzi moment, w którym nie chcemy przerywać biegu marszem.
  • 31-01-2017
TRI: Sprzęt Triathlon

Podcast Kropka nad M #26 – Buty do biegania dla amatorów i elity

Co siedzi w butach i jaką misję realizują dzięki zyskom marki biegowe w Polsce? Razem z Mateuszem Jasińskim przyglądamy się rynku biegowemu w naszym kraju.
  • 31-01-2017

Najczęściej oceniane