- W trosce o bezpieczeństwo uczestników. Krakowski Bieg Niepodległości odbędzie się wirtualnie
- Półmaraton Warszawski dołącza do prestiżowej grupy SuperHalfs
- SuperHalfs Europa – zasady, zapisy, terminy i jak zdobyć SuperMedal?
- Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Półmaraton Warszawski dołącza do prestiżowej grupy SuperHalfs
Podczas konferencji w Porto ogłoszono rozszerzenie prestiżowego europejskiego cyklu SuperHalfs o nową serię – SuperHalfs Europa. Od 2027 roku połączy ona sześć półmaratonów rozgrywanych w Neapolu, Warszawie, Belgradzie, Wiedniu, Rydze
Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości
36. Bieg Niepodległości połączy rekordową skalę wydarzenia, wspólne świętowanie 11 listopada i sportową rywalizację na wysokim poziomie. Choć to właśnie historyczny i patriotyczny charakter wydarzenia pozostaje jego najważniejszym elementem, sportowa
XII Białołęcki Bieg Wolności przyciąga biegaczy. Już blisko 250 zgłoszeń
Zbliża się XII Białołęcki Bieg Wolności, który odbędzie się 13 grudnia, w 45. rocznicę wprowadzenia stanu wojennego. Na liście startowej biegu głównego jest już blisko 250 osób, zgłosiło się także
reklama
Sprzęt
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]
Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Zegarki
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]
Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Zdrowie
Aktualności
Wydarzenia
Świetne wyniki Polaków podczas mityngu w Spale
Miniony weekend przyniósł grad bardzo dobrych wyników uzyskanych przez Polaków i Polki na dystansie 1 km w hali.
Ludzie
Bohaterowie #biegamdobrze: “Uśmiech to najkrótsza droga, która łączy dwoje ludzi”
Biega, bo jak mówi: „Ono uczy wszystkiego: kształtuje charakter, silną wolę, uczy samodyscypliny, pokory, wprowadza porządek w życiu codziennym.” – Do biegania podchodziłem od zawsze. Już w czasach studenckich biegałem
Wiadomości
Iwona Bernardelli 7. w maratonie w Osace
Iwona Lewandowska-Bernardelli z czasem 2:29:37 zajęła 7. miejsce w maratonie w japońskiej Osace. Wygrała Japonka Risa Shigetomo – 2:24:22. Czas Iwony jest najlepszym w tym roku wynikiem w Polsce na
Wiadomości
Amerykanki pobiły nieoficjalny rekord świata w sztafecie
Podczas mityngu w Bostonie reprezentantki USA ustanowiły najlepszy w historii wynik w nietypowej sztafecie 1600-1200-800-400 metrów. Ich czas to 10:40,31. Na tym dystansie nie notuje się oficjalnych rekordów świata.
Wiadomości
Borkowski drugi w Wiedniu na 800 metrów
Mateusz Borkowski (1:48,65) zajął 2. miejsce w biegu na dystansie 800 metrów podczas mityngu w Wiedniu.
TRI: Ludzie
Triathlon
Agnieszka Jerzyk trzecia w IRONMAN 70.3 South Africa
Agnieszka Jerzyk, wielokrotna mistrzyni Polski i uczestniczka igrzysk olimpijskich w Londynie i Rio de Janeiro, zajęła wczoraj trzecie miejsce w zawodach serii IRONMAN 70.3 w Afryce.
Najczęściej oceniane
