- XV DAMAK Tarczyn Półmaraton już 13 września. Sportowe święto dla całych rodzin
- Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026. Szybkie 10 km i emocje największego maratonu w...
- Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego
- Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026. Szybkie 10 km i emocje największego maratonu w Polsce
Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026 została potwierdzona. Organizatorzy pozostają przy sprawdzonym przebiegu z ubiegłego roku, dzięki któremu uczestnicy pobiegną przez centrum Warszawy, Most Poniatowskiego i okolice PGE
Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego
Od 100 do 1200 metrów, siedem kategorii wiekowych i sportowe emocje w samym centrum Warszawy. Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton, który odbędzie się 26 września 2026
Sprawdzone trasy wracają! Poznaj przebieg 43. Toruń Maratonu, 17. Toruń Półmaratonu i biegu na 5 km
18 października Toruń ponownie stanie się biegową stolicą regionu. Przed nami ostatnia odsłona Trylogii Toruńskich Legend – Finał, w ramach którego odbędą się 43. Toruń Maraton, 17. Toruń Półmaraton oraz
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?
Letnie bieganie to sezon, w którym każdy element garderoby jest testowany z zaskakującą surowością. Trzydzieści stopni w cieniu, wilgoć w powietrzu, słońce prażące od siódmej rano — w tych warunkach
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?
Amazfit Balance 3 to jedna z ciekawszych premier tego roku w segmencie zegarków sportowych, celująca w dynamicznie rozwijającą się niszę sportów hybrydowych. Dzięki dedykowanym funkcjom wspierającym trening Hyrox, poprawionej precyzji
Sprzęt
Zegarki
Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?
Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Zdrowie
Wiadomości
Kenijczyk i Etiopka najszybsi w Houston
Kenijczyk Dominik Ondoro (2:12:05) i Etiopka Meskerem Wondimagegn (2:30:18) zwyciężyli w maratonie w Houston w USA.
Wiadomości
Afrykanie wygrywają cross Italica
Aweke Ayalew z Bahrajnu (pochodzący z Etiopii, 31:36 na 10,8 km) oraz Etiopka Senbere Tenferi (25:52, 8,1 km) zwyciężyli w kolejnym crossie IAAF – Italica w Sevilli.
Wiadomości
Szybki półmaraton w Houston
Amerykanin pochodzący z Kenii, Leonard Korir (61:14) i Kenijka Veronikah Wanjiru (67:58) zwyciężyli w półmaratonie w amerykańskim Houston.
Dieta
Przepisy dla biegaczy. Rozgrzewający kociołek na mroźne dni [od JoKo]
Zaskoczyła mnie prostota tego 3 składnikowego dania. Kiedy otworzyłam lodówkę, miałam w nim jedynie batata i bakłażana, a w szafce puszkę cieciorki. Okazało się, że batat, bakłażan i cieciorka to
Aktualności
Biegi zagraniczne
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Bekele w Dubaju zaatakuje rekord świata w maratonie. Czy mu się uda?
20 stycznia czeka nas jeden z najciekawszych maratońskich weekendów roku. W tradycyjnie szybkim maratonie w Dubaju pobiegnie Kenenisa Bekele. Czy pobije rekord świata?
TRI: Trening
Triathlon
SwimSmooth Guru – aplikacja dla pływaków i triathlonistów
Projektu SwimSmooth nie trzeba chyba nikomu przedstawiać. Twórcy portalu, autorzy książki i trenerzy pływaków i triathlonistów - Paul Newsome i Adam Young - wciąż wychodzą do miłośników sportu z nowymi
Najczęściej oceniane
