- W trosce o bezpieczeństwo uczestników. Krakowski Bieg Niepodległości odbędzie się wirtualnie
- Półmaraton Warszawski dołącza do prestiżowej grupy SuperHalfs
- SuperHalfs Europa – zasady, zapisy, terminy i jak zdobyć SuperMedal?
- Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Półmaraton Warszawski dołącza do prestiżowej grupy SuperHalfs
Podczas konferencji w Porto ogłoszono rozszerzenie prestiżowego europejskiego cyklu SuperHalfs o nową serię – SuperHalfs Europa. Od 2027 roku połączy ona sześć półmaratonów rozgrywanych w Neapolu, Warszawie, Belgradzie, Wiedniu, Rydze
Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości
36. Bieg Niepodległości połączy rekordową skalę wydarzenia, wspólne świętowanie 11 listopada i sportową rywalizację na wysokim poziomie. Choć to właśnie historyczny i patriotyczny charakter wydarzenia pozostaje jego najważniejszym elementem, sportowa
XII Białołęcki Bieg Wolności przyciąga biegaczy. Już blisko 250 zgłoszeń
Zbliża się XII Białołęcki Bieg Wolności, który odbędzie się 13 grudnia, w 45. rocznicę wprowadzenia stanu wojennego. Na liście startowej biegu głównego jest już blisko 250 osób, zgłosiło się także
reklama
Sprzęt
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]
Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Zegarki
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]
Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Zdrowie
Aktualności
Relacje z biegów
Wydarzenia
Mistrzostwa Polski w biegach przełajowych. Katarzyna Rutkowska, Arkadiusz Gardzielewski i Tomasz Grycko ze złotymi medalami
W sobotę w Jeleniej Górze rozegrane zostały Mistrzostwa Polski w Biegach Przełajowych. Na trasach o długościach od 2 do 10 kilometrów zmagali się zawodnicy i zawodniczki w kategoriach juniorów młodszych,
Felietony
Biegacze a media. Dlaczego wartość marketingowa polskich wyczynowców jest bliska zeru
Długi felieton poruszający temat ważny dla każdego sportowca: dlaczego mnie nie doceniają? Dlaczego nie jestem sławny, bogaty i rozpieszczany przez media?
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Turystyka biegowa. Dlaczego warto jechać do Krakowa?
Fot. Sz. Gruchalski Kraków to również miasto tętniące życiem kulturalnym – rocznie odbywa się tutaj blisko sto festiwali i innych wydarzeń o międzynarodowej renomie. Stolica Małopolski ma też nie mniej
Aktualności
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Mistrzostwa Polski w biegach przełajowych już jutro!
W sobotę 11 marca w Jeleniej Górze odbędą się Mistrzostwa Polski w Biegach Przełajowych. Sądząc po listach startowych, zarówno wśród pań jak i panów, rywalizacja będzie bardzo wyrównana.
Sprzęt
Folia NRC nie taka cudowna, a puch hydrofobowy nie dla biegaczy
Folia NRC, to element obowiązkowego wyposażenia na biegach ultra, dodatek na mecie wielu maratonów, półmaratonów, dyszek czy piątek. Jak się okazuje, folia NRC wcale nie jest taka cudowna. Pierwszym mitem
Bez kategorii
Biegaj jak lubisz z nową kolekcją Reebok
Moc na krótkim dystansie w butach Reebok ZPRINT 3D Cena 379 zł Z PRINT 3D to nowoczesne, uniwersalne buty biegowe, dedykowane krótkim dystansom w miejskiej przestrzeni, podczas treningów, biegów szybkościowych
Najczęściej oceniane
