Wydarzenia

Superhalfs Europa Półmaraton Warszawski

Półmaraton Warszawski dołącza do prestiżowej grupy SuperHalfs

Podczas konferencji w Porto ogłoszono rozszerzenie prestiżowego europejskiego cyklu SuperHalfs o nową serię – SuperHalfs Europa. Od 2027 roku połączy ona sześć półmaratonów rozgrywanych w Neapolu, Warszawie, Belgradzie, Wiedniu, Rydze
36. Bieg Niepodległości elita

Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości

36. Bieg Niepodległości połączy rekordową skalę wydarzenia, wspólne świętowanie 11 listopada i sportową rywalizację na wysokim poziomie. Choć to właśnie historyczny i patriotyczny charakter wydarzenia pozostaje jego najważniejszym elementem, sportowa
Białołęcki Bieg Wolności

XII Białołęcki Bieg Wolności przyciąga biegaczy. Już blisko 250 zgłoszeń

Zbliża się XII Białołęcki Bieg Wolności, który odbędzie się 13 grudnia, w 45. rocznicę wprowadzenia stanu wojennego. Na liście startowej biegu głównego jest już blisko 250 osób, zgłosiło się także

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

On Cloudrunner 3 Max test recenzja
Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]

Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
gotowość treningowa HUAWEI WATCH GT 7 PRO
Sprzęt Teoria treningu Trening Zegarki

Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem

Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Salomon AERO GLIDE 4
Buty do biegania obuwie trailowe Sprzęt

Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]

Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Wiadomości

Kszczot i Lewandowski zaczynają sezon

W sobotę w Szanghaju w Chinach odbędą się drugie tegoroczne zawody Diamentowej Ligi. Z Polaków na 800 m wystartują Marcin Lewandowski i Adam Kszczot, na 1500 m Angelika Cichocka, na
  • 12-05-2017
Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Już w sobotę warszawski Ekiden wystartuje po raz 13.!

W najbliższy weekend Park Szczęśliwicki w Warszawie będzie gościł największy w Europie maraton sztafet. W sobotę i niedzielę łącznie niemal 800 6-osobowych drużyn będzie rywalizować w XIII Ekidenie
  • 12-05-2017
Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Tor Malta ekstremalnym torem przeszkód. W sobotę startuje Survival Race w Poznaniu [INF. PRASOWA]

W najbliższy weekend, 13-14 maja, tor Malta w Poznaniu zamieni się w miejsce zmagań ponad 5 tysięcy śmiałków, którzy wystartują w Survival Race, czyli ekstremalnym, miejskim biegu z przeszkodami. Poza
  • 12-05-2017
TRI: Wydarzenia Triathlon

Seria Mistrzostw Świata ITU w Yokohamie już 13 maja

W najbliższą sobotę 13 maja w japońskiej Yokohamie odbędą się kolejne zawody z serii Mistrzostw Świata ITU. Najlepsi triathloniści z całego świata będą ścigać się na dystansie olimpijskim.
  • 11-05-2017
Informacje prasowe

Columbia przedstawia rewolucyjną kurtkę OutDry Extreme ECO

Aby podnieść świadomość dotyczącą wpływu PFC na środowisko naturalne, Columbia nawiązała współpracę z Macklemore – raperem angażującym się w działania proekologiczne. Columbia przygotowała także wideo, w którym Macklemore prezentuje swoją
  • 10-05-2017
TRI: Trening Triathlon

KnM #33 – Dyskwalifikacje w triathlonie – rozmowa z Joanną Skutkiewicz

Dzisiaj poruszamy temat triathlonistów: tych fajnych i buraków. Rozmawiamy o przypadkowych dyskwalifikacjach, zabawnych historiach z tym związanych jak i o tej bardziej mrocznej i smutnej części triathlonu – buractwie.
  • 10-05-2017

Najczęściej oceniane