- Anastazja Kuś mistrzynią świata U20! Złoto i rekord Polski na 400 m
- XV DAMAK Tarczyn Półmaraton już 13 września. Sportowe święto dla całych rodzin
- Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026. Szybkie 10 km i emocje największego maratonu w...
- Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Newsy
Treningi
Wydarzenia
XV DAMAK Tarczyn Półmaraton już 13 września. Sportowe święto dla całych rodzin
Sportowe emocje, malownicza trasa i rodzinna atmosfera – już 13 września uczestnicy spotkają się na starcie XV DAMAK Tarczyn Półmaraton. W programie wydarzenia znalazły się półmaraton, bieg na 5 kilometrów
Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026. Szybkie 10 km i emocje największego maratonu w Polsce
Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026 została potwierdzona. Organizatorzy pozostają przy sprawdzonym przebiegu z ubiegłego roku, dzięki któremu uczestnicy pobiegną przez centrum Warszawy, Most Poniatowskiego i okolice PGE
Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego
Od 100 do 1200 metrów, siedem kategorii wiekowych i sportowe emocje w samym centrum Warszawy. Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton, który odbędzie się 26 września 2026
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?
Letnie bieganie to sezon, w którym każdy element garderoby jest testowany z zaskakującą surowością. Trzydzieści stopni w cieniu, wilgoć w powietrzu, słońce prażące od siódmej rano — w tych warunkach
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?
Amazfit Balance 3 to jedna z ciekawszych premier tego roku w segmencie zegarków sportowych, celująca w dynamicznie rozwijającą się niszę sportów hybrydowych. Dzięki dedykowanym funkcjom wspierającym trening Hyrox, poprawionej precyzji
Sprzęt
Zegarki
Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?
Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Zdrowie
Wiadomości
Kenijczycy najszybsi w Paryżu
Kenijka Purity Rionoripo (2:20:55) i jej mąż Paul Lonyangata (2:06:10) zwyciężyli w maratonie w Paryżu. 7. miejsce w biegu kobiet zajęła Polka Katarzyna Kowalska, z czasem 2:30:24.
Wiadomości
Afrykanie wygrywają maraton w Rotterdamie
Kenijczyk Marius Kimutai (2:06:04) i Etiopka Meskerem Asefa (2:24:17) zwyciężyli w niedzielnym maratonie w holenderskim Rotterdamie.
TRI: Trening
Triathlon
Bieganie “na sucho” a bieganie w triathlonie
Wszyscy znamy uczucie drewnianych nóg, które nie chcą biec po zejściu z roweru. To jeden z powodów, przez które pierwsze starty w triathlonie mogą nas mocno zaskoczyć. Jak sprawić, aby
Ludzie
Ten chłopak do biegania używa… 15 bieżni. To trzeba zobaczyć!
Bieganie niejedno ma oblicze, co pokazał Mike: Jestem fanem szybkości i dynamiki. Bieganie sprinterskie, które zgłębiłem na potrzeby bycia szybszym koszykarzem, pochłonęło sporą część mnie. Parę lat temu podczas pobytu
Aktualności
Wydarzenia
Bieganie zawodowe. Czy można wierzyć Kenijczykom?
Mistrzyni olimpijska w maratonie sprzed kilku miesięcy, Kenijka Jemima Sumgong, została złapana na stosowaniu EPO. Jako efekt pojawia się pytanie - czy można wierzyć w kenijskie superwyniki?
Wiadomości
Mistrzyni olimpijska na dopingu
Aktualna mistrzyni olimpijska w maratonie, Kenijka Jemima Sumgong, została złapana na stosowaniu EPO. To kolejna wysokiej klasy Kenijka, która wpada na tej substancji, po Ricie Jeptoo. Jemima miała już problemy
Najczęściej oceniane
