Wydarzenia

Superhalfs Europa Półmaraton Warszawski

Półmaraton Warszawski dołącza do prestiżowej grupy SuperHalfs

Podczas konferencji w Porto ogłoszono rozszerzenie prestiżowego europejskiego cyklu SuperHalfs o nową serię – SuperHalfs Europa. Od 2027 roku połączy ona sześć półmaratonów rozgrywanych w Neapolu, Warszawie, Belgradzie, Wiedniu, Rydze
36. Bieg Niepodległości elita

Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości

36. Bieg Niepodległości połączy rekordową skalę wydarzenia, wspólne świętowanie 11 listopada i sportową rywalizację na wysokim poziomie. Choć to właśnie historyczny i patriotyczny charakter wydarzenia pozostaje jego najważniejszym elementem, sportowa
Białołęcki Bieg Wolności

XII Białołęcki Bieg Wolności przyciąga biegaczy. Już blisko 250 zgłoszeń

Zbliża się XII Białołęcki Bieg Wolności, który odbędzie się 13 grudnia, w 45. rocznicę wprowadzenia stanu wojennego. Na liście startowej biegu głównego jest już blisko 250 osób, zgłosiło się także

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

On Cloudrunner 3 Max test recenzja
Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]

Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
gotowość treningowa HUAWEI WATCH GT 7 PRO
Sprzęt Teoria treningu Trening Zegarki

Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem

Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Salomon AERO GLIDE 4
Buty do biegania obuwie trailowe Sprzęt

Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]

Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Wiadomości

Mo Farah kolejny raz mistrzem świata

Brytyjczyk Mo Farah wywalczył trzeci z rzędu tytuł mistrza świata na 10 000 metrów, wygrywając w Londynie z czasem 26:49,51. To jego dziesiąty światowy tytuł w ogóle, pozostałe zdobył na
  • 05-08-2017
Wiadomości

Dwie Ukrainki złapane na dopingu

Już pierwszego dnia Mistrzostw Świata w Londynie na dopingu złapano dwie Ukrainki – Olesję Poh (bieg na 100 metrów) oraz Olgę Zemlak (bieg na 400 metrów). Obie zostały wykluczone z
  • 04-08-2017
Wiadomości

Polka zdobyła medal po 7 latach

Po dyskwalifikacji za doping Rosjanki Liubow Karlamowej Polka Wioletta Frankiewicz otrzyma brązowy medal mistrzostw Europy z roku 2010 z biegu na 3000 metrów z przeszkodami. Pierwotnie zajęła 5. miejsce, ale
  • 04-08-2017
Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

24. Bieg Św. Dominika, czyli Mistrzostwa Polski Mężczyzn na 10 km – zapowiedź

24. Bieg Św. Dominika odbędzie się już w sobotę 5 sierpnia. W jego ramach rozegrane zostaną Mistrzostwa Polski Mężczyzn na 10 km. Lista startowa prezentuje się imponująco, dlatego w Gdańsku
  • 03-08-2017
Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Puchar Maratonu Warszawskiego 25 km – ostatni sprawdzian przed maratonem

Już w najbliższy weekend odbędzie się ostatni bieg z cyklu Pucharu Maratonu Warszawskiego 2017. Zawody zostaną rozegrane na pętli biegowej w Lesie im. Króla Jana Sobieskiego. Start o godzinie 10:00.
  • 03-08-2017
TRI: Wydarzenia Triathlon

Ludzie żelaza opanują Zamek Krzyżacki – zbliża się Castle Triathlon Malbork 2017! [INF. PRASOWA]

Już tylko miesiąc pozostał do tegorocznych zawodów Castle Triathlon Malbork im. Bartosza Kubickiego, które odbędą się 2 i 3 września 2017 r. To już szesnasta edycja zawodów triathlonowych w Malborku,
  • 02-08-2017

Najczęściej oceniane