Wydarzenia

Superhalfs Europa Półmaraton Warszawski

Półmaraton Warszawski dołącza do prestiżowej grupy SuperHalfs

Podczas konferencji w Porto ogłoszono rozszerzenie prestiżowego europejskiego cyklu SuperHalfs o nową serię – SuperHalfs Europa. Od 2027 roku połączy ona sześć półmaratonów rozgrywanych w Neapolu, Warszawie, Belgradzie, Wiedniu, Rydze
36. Bieg Niepodległości elita

Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości

36. Bieg Niepodległości połączy rekordową skalę wydarzenia, wspólne świętowanie 11 listopada i sportową rywalizację na wysokim poziomie. Choć to właśnie historyczny i patriotyczny charakter wydarzenia pozostaje jego najważniejszym elementem, sportowa
Białołęcki Bieg Wolności

XII Białołęcki Bieg Wolności przyciąga biegaczy. Już blisko 250 zgłoszeń

Zbliża się XII Białołęcki Bieg Wolności, który odbędzie się 13 grudnia, w 45. rocznicę wprowadzenia stanu wojennego. Na liście startowej biegu głównego jest już blisko 250 osób, zgłosiło się także

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

On Cloudrunner 3 Max test recenzja
Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]

Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
gotowość treningowa HUAWEI WATCH GT 7 PRO
Sprzęt Teoria treningu Trening Zegarki

Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem

Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Salomon AERO GLIDE 4
Buty do biegania obuwie trailowe Sprzęt

Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]

Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Niezwykły sukces Adama Kszczota. “Ta sztuka udała się tylko 6 biegaczom w historii”

Adam Kszczot zdobywa w Londynie srebrny medal mistrzostw świata w biegu na dystansie 800 metrów, zapisując się tym samym w kronikach jako jeden z najskuteczniejszych biegaczy w historii dystansu. Rozbijamy
  • 09-08-2017
Relacje z biegów

New York Marathon – historia o spełnionych marzeniach [RELACJA Z BIEGU]

„Start spreadin’ the news I’m leaving today I want to be a part of it New York, New York” Ja i 50 tysięcy biegaczy. 50 tysięcy szybciej bijących serc, 50
  • 09-08-2017
TRI: Wydarzenia Triathlon

Istanbuł, Velence, Malmo, Tabor – starty Polaków.

Przełom lipca i sierpnia obfitował w ważne starty zagraniczne polskich zawodników. Juniorzy, młodzieżowcy i zawodnicy Elity wzięli udział w zawodach w różnych zakątkach świata.
  • 09-08-2017
Wiadomości

Adam Kszczot wicemistrzem świata!

Adam Kszczot zdobywa srebrny medal mistrzostw świata w biegu na dystansie 800 metrów, z czasem 1:44,95! Wygrywa Francuz Pierre-Amboise Bosse – 1:44,67, trzecie miejsce dla Kenijczyka Kipyegona Betta – 1:45,21.
  • 08-08-2017
Aktualności Wydarzenia

Adam Kszczot wicemistrzem świata w biegu na 800 m! [WIDEO]

Dzisiejszy pojedynek na bieżni z udziałem Adama Kszczota był jednym z najbardziej wyczekiwanych. Adam dał nam duże nadzieje na medal już podczas biegu półfinałowego, który ukończył z czasem 1:46.24. Rozgrywka
  • 08-08-2017
Sprzęt Ubrania

Top bez wad! Smartwool PhD Seamless – test

Ze sportowymi topami zwykle jest jakiś problem. Zazwyczaj traktuję je jako zło konieczne i znoszę mniejszy lub większy dyskomfort związany z przesuwaniem się materiału (razem z pulsometrem) albo obcieraniem pod
  • 08-08-2017

Najczęściej oceniane