- SuperHalfs Europa – zasady, zapisy, terminy i jak zdobyć SuperMedal?
- W trosce o bezpieczeństwo uczestników. Krakowski Bieg Niepodległości odbędzie się wirtualnie
- Półmaraton Warszawski dołącza do prestiżowej grupy SuperHalfs
- Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Półmaraton Warszawski dołącza do prestiżowej grupy SuperHalfs
Podczas konferencji w Porto ogłoszono rozszerzenie prestiżowego europejskiego cyklu SuperHalfs o nową serię – SuperHalfs Europa. Od 2027 roku połączy ona sześć półmaratonów rozgrywanych w Neapolu, Warszawie, Belgradzie, Wiedniu, Rydze
Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości
36. Bieg Niepodległości połączy rekordową skalę wydarzenia, wspólne świętowanie 11 listopada i sportową rywalizację na wysokim poziomie. Choć to właśnie historyczny i patriotyczny charakter wydarzenia pozostaje jego najważniejszym elementem, sportowa
XII Białołęcki Bieg Wolności przyciąga biegaczy. Już blisko 250 zgłoszeń
Zbliża się XII Białołęcki Bieg Wolności, który odbędzie się 13 grudnia, w 45. rocznicę wprowadzenia stanu wojennego. Na liście startowej biegu głównego jest już blisko 250 osób, zgłosiło się także
reklama
Sprzęt
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]
Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Zegarki
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]
Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Zdrowie
Wiadomości
Kontuzja Bolta na pożegnanie
Rekordzista świata na 100 i 200 metrów, Jamajczyk Usain Bolt nie ukończył swojego pożegnalnego biegu podczas mistrzostw świata. W sztafecie 4×100 metrów biegacz doznał kontuzji mięśnia dwugłowego uda. Zwyciężyła sztafeta
Wiadomości
Mo Farah przegrywa
Mo Farah (13:33,22) zajął 2. miejsce mistrzostw świata w biegu na 5000 metrów. Zwyciężył Etiopczyk Muktar Eris w czasie 13,32,79. Farah po raz pierwszy od 6 lat nie zdobył na
Aktualności
Wydarzenia
Mistrzostwa Świata: Cichocka i Lewandowski przechodzą do finału!
Do końca trzymaliśmy kciuki za Joannę Jóźwik, która jednak nie była w stanie dogonić czołówki biegu. Ostatecznie wpadła na metę jako piąta. Do finału nie przeszedł również Michał Rozmys. W
Aktualności
Wydarzenia
Adam Kszczot po Mistrzostwach Świata: Mijałem ich jak furmanki [WYWIAD]
Paweł Skraba: Obroniłeś wicemistrzostwo świata z Pekinu. Dostarczyłeś nam chyba jeszcze więcej emocji niż podczas finału dwa lata temu. Adam Kszczot: Powtórzyć medal w biegach średnich jest bardzo ciężko. Wielu,
Sprzęt
Ubrania
Wiatroodporne kurtki biegowe wagi piórkowej [PRZEGLĄD]
Wiatrówki są niezwykle popularne. Biegając np. po górach, są w zasadzie podstawowym wyposażeniem mimo, że nie ochronią przed mocniejszym deszczem. Jednak to wiatr jest zazwyczaj największym problemem, a pozbawienie kurtki
Najczęściej oceniane
