Wydarzenia

Maraton Warszawski

Dwa dystanse, dwie trasy, jedno biegowe święto. 48. Maraton Warszawski i Nice To Fit You Warszawska Dycha już 27 września

42,195 km dla maratończyków i 10 km dla uczestników Nice To Fit You Warszawskiej Dychy. Organizatorzy prezentują trasy obu biegów, które 27 września poprowadzą zawodników przez Warszawę. Na liście startowej
Bieg przez Most

Znamy medal wieczornego Biegu przez Most. Na liście już 800 osób!

Zainteresowanie tegorocznym Biegiem przez Most rośnie. Na nieco ponad miesiąc przed startem na listach znajduje się już ponad 800 uczestników, w tym ponad 500 dorosłych biegaczy i blisko 300 dzieci.
Anastazja Kuś mistrzostwa świata U20

Anastazja Kuś mistrzynią świata U20! Złoto i rekord Polski na 400 m

Anastazja Kuś została mistrzynią świata U20 w biegu na 400 metrów. Polka wygrała finał mistrzostw świata U20 w Eugene w czasie 51,06 s, ustanawiając nowy rekord Polski juniorek. O złotym

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

ASICS NOVABLAST 6 test recenzja opinia
Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

ASICS NOVABLAST 6 – kiedy but przestaje być sprzętem, a zaczyna pomagać biegać

Dobra recenzja nie zaczyna się od technologii. Zaczyna się od biegania. Dlatego testując ASICS NOVABLAST 6 świadomie zrezygnowałem z czytania materiałów producenta. Nie chciałem wiedzieć, jaka pianka odpowiada za sprężystość
Sprzęt

Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?

Letnie bieganie to sezon, w którym każdy element garderoby jest testowany z zaskakującą surowością. Trzydzieści stopni w cieniu, wilgoć w powietrzu, słońce prażące od siódmej rano — w tych warunkach
Amazfit Balane 3
Sprzęt Zegarki

Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?

Amazfit Balance 3 to jedna z ciekawszych premier tego roku w segmencie zegarków sportowych, celująca w dynamicznie rozwijającą się niszę sportów hybrydowych. Dzięki dedykowanym funkcjom wspierającym trening Hyrox, poprawionej precyzji
Aktualności Wydarzenia

Marcin Lewandowski bliski rekordu Polski na 1500 metrów

Czwartkowe zawody Diamentowej Ligi w Oslo miały dla polskich kibiców miły akcent: z dobrej strony na 1500 metrów pokazał się Marcin Lewandowski, zajmując 3. miejsce i ocierając się o rekord
  • 17-06-2017
Wiadomości

Marcin Lewandowski blisko rekordu Polski

Marcin Lewandowski udanie zadebiutował na dystansie 1500 metrów w Diamentowej Lidze, zajmując 3. miejsce w Oslo z wynikiem 3.34,60. To tylko 0,15 s wolniej niż rekord Polski Artura Ostrowskiego –
  • 16-06-2017
TRI: Wydarzenia Triathlon Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Pobiegnij dychę na atestowanej trasie w Blachowni k. Częstochowy! [INF. PRASOWA]

Już 30 lipca w Blachowni k. Częstochowy odbędzie się nowa impreza dla biegaczy – 10K Run Series 2017. To wyjątkowe wydarzenie biegowe realizowane będzie w ramach popularnego cyklu triathlonowego Elemental
  • 15-06-2017
TRI: Wydarzenia Triathlon

KnM #35 – Co musisz wiedzieć by zadebiutować w triathlonie?

Strach ma wielkie oczy. W przypadku debiutu w triathlonie najczęściej boimy się skomplikowanej logistyki i wielkiej niewiadomej związanej ze samym startem. To wszystko mija gdy po raz pierwszy przejdziemy przez
  • 14-06-2017
TRI: Wydarzenia Triathlon

Zawody Garmin Iron Triathlon Elbląg już w najbliższą niedzielę! [INF. PRASOWA]

Już 18 czerwca, w samym sercu elbląskiej Starówki będzie można śledzić rywalizację triathlonistów z całej Polski. Po zeszłorocznym sukcesie, w tym roku po raz kolejny, odbędą się tu zawody rozgrywane
  • 14-06-2017
Buty do biegania Sprzęt

Asics Dynaflyte [TEST]

Dynaflyte, to według opisu producenta “treningowe buty do biegania, w których znaleźć można innowacyjną piankę FlyteFoam. Jest to but dający poczucie wyjątkowej lekkości nie tracąc przy tym wysokiej amortyzacji.” Czyli
  • 14-06-2017

Najczęściej oceniane