- Czym są elektrolity, jak działają i jak wybrać odpowiednie elektrolity do picia?
- ASICS NOVABLAST 6 – kiedy but przestaje być sprzętem, a zaczyna pomagać biegać
- Ewa Swoboda znowu jest tam, gdzie chciała być. Srebro w Birmingham i ważny krok do przodu
- Dwa dystanse, dwie trasy, jedno biegowe święto. 48. Maraton Warszawski i Nice To Fit You Warszawska...
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Newsy
Treningi
Wydarzenia
Dwa dystanse, dwie trasy, jedno biegowe święto. 48. Maraton Warszawski i Nice To Fit You Warszawska Dycha już 27 września
42,195 km dla maratończyków i 10 km dla uczestników Nice To Fit You Warszawskiej Dychy. Organizatorzy prezentują trasy obu biegów, które 27 września poprowadzą zawodników przez Warszawę. Na liście startowej
Znamy medal wieczornego Biegu przez Most. Na liście już 800 osób!
Zainteresowanie tegorocznym Biegiem przez Most rośnie. Na nieco ponad miesiąc przed startem na listach znajduje się już ponad 800 uczestników, w tym ponad 500 dorosłych biegaczy i blisko 300 dzieci.
Anastazja Kuś mistrzynią świata U20! Złoto i rekord Polski na 400 m
Anastazja Kuś została mistrzynią świata U20 w biegu na 400 metrów. Polka wygrała finał mistrzostw świata U20 w Eugene w czasie 51,06 s, ustanawiając nowy rekord Polski juniorek. O złotym
reklama
Sprzęt
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
ASICS NOVABLAST 6 – kiedy but przestaje być sprzętem, a zaczyna pomagać biegać
Dobra recenzja nie zaczyna się od technologii. Zaczyna się od biegania. Dlatego testując ASICS NOVABLAST 6 świadomie zrezygnowałem z czytania materiałów producenta. Nie chciałem wiedzieć, jaka pianka odpowiada za sprężystość
Sprzęt
Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?
Letnie bieganie to sezon, w którym każdy element garderoby jest testowany z zaskakującą surowością. Trzydzieści stopni w cieniu, wilgoć w powietrzu, słońce prażące od siódmej rano — w tych warunkach
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?
Amazfit Balance 3 to jedna z ciekawszych premier tego roku w segmencie zegarków sportowych, celująca w dynamicznie rozwijającą się niszę sportów hybrydowych. Dzięki dedykowanym funkcjom wspierającym trening Hyrox, poprawionej precyzji
Zdrowie
Relacje z biegów
XIV Bieg Rzeźnika okiem debiutanta [RELACJA]
Z Kwiatkiem biegamy razem od ponad pięciu lat, jak również wspólnie świętujemy urodziny w połowie czerwca, gdyż dzieli nas równo dwa lata bez jednego dnia. Jakiż więc lepszy prezent moglibyśmy
Aktualności
Wydarzenia
Skażone mięso: Polaka skazano, Amerykankę uniewinniono
Amerykańska biegaczka Ajee Wilson została uniewinniona z zarzutu stosowania dopingu, mimo wykrycia w jej organizmie podawanego z zewnątrz hormonu. Za podobne przewinienie w 2008 roku zawieszono polskiego mistrza olimpijskiego. Środki
TRI: Wydarzenia
Triathlon
Triathlon w sercu Kaszub, czyli Garmin Iron Triathlon Stężyca 2017 [INF. PRASOWA]
Za nami trzy z pięciu edycji tegorocznego cyklu Garmin Iron Triathlon. Rywalizacja na dotychczasowych etapach była niezwykle emocjonująca, a klasyfikacja generalna cyklu cały czas ulega zmianie. Przedostatni etap tego najstarszego
Teoria treningu
Trening
Finisz w sprinterskim stylu – w czym tkwi jego tajemnica i jak wytrenować tę umiejętność?
Sprinterski finisz to niezwykle cenna umiejętność dla każdego biegacza, a zwłaszcza dla tych, którzy ścigają się dla osiągania jak najlepszych miejsc i czasów. Aby szybko finiszować nie trzeba być urodzonym
TRI: Wydarzenia
Triathlon
Mistrzostwa Polski w triathlonie na dystansie sprinterskim – Susz 2017. Zapowiedź imprezy
Już w najbliższy weekend 24-25 czerwca w Suszu odbędą się mistrzostwa Polski na dystansie sprinterskim. W sobotę na trasę wyruszą kategorie Elity kobiet i mężczyzn, grupy wiekowe oraz aquathlon dla
Buty do biegania
Ciało biegacza
Sprzęt
Zdrowie i motywacja
Drop buta nie ma wpływu na kontuzje? [BADANIA]
Buty minimalistyczne czy może jednak z amortyzacją? Bieganie naturalne, czy może jednak w klasycznym obuwiu? Obie strony mają swoje racje i pewnie nie dadzą się przekonać. Jedni twierdzą, ze wysoki
Najczęściej oceniane
