Wydarzenia

Złota Seria 42

Złota Seria 42 rośnie. Coraz więcej maratończyków wybiera wyzwanie trzech największych maratonów w Polsce

Projekt Złota Seria 42 przyciąga coraz większą liczbę miłośników królewskiego dystansu. W drugim roku funkcjonowania do społeczności dołączyły kolejne setki biegaczy, a już blisko 300 osób odebrało swoje Pegazy –
Praska 5K Run

Praska 5k Run gospodarzem Mistrzostw Polski

Tegoroczna Praska 5K Run będzie połączona z Otwartymi Mistrzostwami Polski Mężczyzn PZLA na 5 km oraz Mistrzostwami Polski Masters PZLAM Mężczyzn na 5 km. Zawody odbędą się 5 września 2026
35. Bieg Powstania Warszawskiego

Największy Bieg Powstania Warszawskiego w historii. Ponad 12 tysięcy uczestników pobiegło dla Bohaterów!

Rekordowa liczba uczestników, dwa dystanse, nowa trasa prowadząca przez Cytadelę Warszawską i oprawa łącząca sport z historią. Wieczorem 25 lipca odbył się 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Na starcie stanęło ponad

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

smartwatch dla HYROX
Sprzęt Zegarki

Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?

Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
bieżnie elektryczne
Sprzęt

Jak zaplanować domowe cardio bez przepełniania mieszkania sprzętem

Najpierw wybierz rytm ćwiczeń, dopiero potem urządzenie Domowy trening jest skuteczniejszy, gdy wynika z realnego planu, a nie z chwilowego zapału. Warto zacząć od prostego pytania: ile razy w tygodniu
Amazfit Chetaah 2 Pro test recenzja
Sprzęt Zegarki

Amazfit Cheetah 2 Pro – szczegółowy test zegarka stworzonego dla biegaczy

Amazfit Cheetah 2 Pro to jeden z najciekawszych zegarków sportowych dla biegaczy, jakie trafiły na rynek w ostatnich miesiącach. Producent obiecuje bardzo dokładny GPS, zaawansowane funkcje treningowe, długi czas pracy
Wiadomości

Mo Farah nadal wygrywa

Brytyjczyk Mo Farah, przygotowujący się do maratonu w Londynie, zwyciężył w tym mieście w półmaratonie, z czasem 61:15, pokonując dwóch rywali na finiszu. Wśród kobiet najszybsza była Charlotte Purdue –
  • 11-03-2019
Wiadomości

Szybki kobiecy maraton w Nagoi

38-letnia Namibijka Helalia Johannes zwyciężyła w kobiecym maratonie w Nagoi w Japonii z wynikiem 2:22:25 i rekordem kraju. Aż 15 kolejnych na mecie zawodniczek pokonało barierę 2:27. 15. miejsce zajęła,
  • 11-03-2019
Wiadomości

Najlepszy wynik Kawauchiego od dwóch lat

Japończyk Yuki Kawauchi po raz kolejny zszedł w maratonie poniżej bariery 2:10, osiągając w japońskim Lake Biwa wynik 2:09:21. To jego najlepszy wynik od dwóch lat ale wystarczył zaledwie do
  • 11-03-2019
Aktualności Wydarzenia

Zmarł Daniel Rudisha. Obie żony pogrążone w żałobie

W wieku 73 lat zmarł Daniel Matasi Rudisha, ojciec rekordzisty świata i jednego z najsłynniejszych biegaczy ostatnich lat, Kenijczyka Davida Rudishy. Daniel Rudisha był srebrnym medalistą olimpijskim w sztafecie 4x400
  • 10-03-2019
Historie biegaczy

Anna Packer – mistrzyni na etacie [WYWIAD]

Będąc u szczytu kariery, pracowałaś jako nauczycielka wychowania fizycznego. Jak udawało Ci się to połączyć? W naszej ściśle amatorskiej erze lekkoatletyki wszyscy musieliśmy kontynuować swoją karierę zawodową i trenować. Jednak
  • 08-03-2019
Aktualności Wydarzenia

Kup roczną prenumeratę BIEGANIA. Dziś -50%!

Od stycznia 2019 magazyn BIEGANIE jest dostępny wyłącznie w wersji cyfrowej. Możesz go bez trudu pobrać z aplikacji mobilnej. Znajdziesz ją na App Store oraz Google Play: Wciąż możesz pobrać
  • 07-03-2019

Najczęściej oceniane