Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
THE SPORT CONNECTION II. Dwa dni o sporcie, biznesie, samorządzie i zdrowiu
Jak budować wydarzenia sportowe, które angażują tysiące uczestników? Jak pozyskiwać sponsorów i partnerów? Jak wykorzystać sport do aktywizacji mieszkańców i pracowników? A z drugiej strony – jak trenować mądrzej, dbać
Ela Glinka wystartuje w PSG Garmin Półmaraton Gdańsk. Rekord Polski w zasięgu?
Jedna z najlepszych polskich biegaczek długodystansowych, Ela Glinka, wystartuje w tegorocznym PSG Garmin Półmaraton Gdańsk. Aktualna rekordzistka Polski w biegu ulicznym na 10 km i druga najszybsza Polka w historii półmaratonu stanie
Rekordowy jubileusz! Ponad tysiąc uczestników na starcie 15. Półmaratonu Dwóch Mostów w Płocku
W niedzielny poranek, 13 września, Płock po raz 15. stał się stolicą biegaczy. Na starcie jubileuszowej edycji Półmaratonu Dwóch Mostów stanęło ponad 1000 zawodników i zawodniczek, którzy z wielką determinacją
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Zegarki
Zegarki biegowe Garmin w nowej odsłonie: testujemy Forerunner 70 i Forerunner 170
W maju 2026 roku Garmin zaprezentował odświeżoną linię swoich podstawowych zegarków biegowych, wprowadzając na rynek modele Forerunner 70 oraz Forerunner 170. Te lekkie i wyposażone w ekrany AMOLED urządzenia dzielą
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
ASICS METAFUJI TRAIL 2 – szybka startówka na długi trail i ultra [TEST]
ASICS METAFUJI TRAIL 2 nie jest butem stworzonym po to, by po prostu pokonywać kolejne kilometry w terenie. To konstrukcja wyczynowa, przygotowana z myślą o szybkim bieganiu, rywalizacji i długich
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
ASICS NOVABLAST 6 – kiedy but przestaje być sprzętem, a zaczyna pomagać biegać
Dobra recenzja nie zaczyna się od technologii. Zaczyna się od biegania. Dlatego testując ASICS NOVABLAST 6 świadomie zrezygnowałem z czytania materiałów producenta. Nie chciałem wiedzieć, jaka pianka odpowiada za sprężystość
Zdrowie
Nadchodzące imprezy
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Ostatnie miejsca na 13. PKO Białystok Półmaraton. Nie przegap startu w rekordowej edycji!
13. PKO Białystok Półmaraton zapowiada się jako rekordowa edycja wydarzenia. Choć do startu pozostało jeszcze ponad miesiąc, limit 4 tysięcy uczestników został już wyczerpany. Organizatorzy zdecydowali się jednak zwiększyć pulę
Sprzęt
Nauka jazdy na rowerze gravelowym. Czym różni się od jazdy na zwykłym rowerze?
Zmiana roweru z tradycyjnego miejskiego na gravel wiąże się z przyzwyczajeniem do nieco innych rozwiązań i stylu jazdy. Różni się ona przede wszystkim odmienną stabilnością, obsługą systemów czy pozycją. Zobacz,
Nadchodzące imprezy
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Dwa Beskidy – jedno wyzwanie. VI edycja Małopolskich Biegów Górskich w Krynicy-Zdroju
Dwa Beskidy to nie tylko nazwa wydarzenia, ale też sedno doświadczenia, które czeka biegaczy w dniach 26–28 czerwca 2026 roku podczas VI edycji Małopolskich Biegów Górskich w Krynicy-Zdroju. To propozycja
Sprzęt
Pierwsze buty do biegania? Na co zwrócić uwagę?
Rozpoczęcie przygody z bieganiem to jedna z najlepszych decyzji, jakie możesz podjąć dla swojego zdrowia, kondycji oraz psychicznej równowagi. Aby jednak pierwsze kilometry nie zakończyły się szybkim zniechęceniem lub niepotrzebną
Trening
Przyszła wiosna, czas na rower
Wraz z pierwszymi cieplejszymi dniami wielu biegaczy zaczyna myśleć o urozmaiceniu swoich treningów. Wiosna to idealny moment, aby sięgnąć po rower i wprowadzić do planu aktywność, która nie tylko odciąży
Nadchodzące imprezy
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Pomysł na rodzinną majówkę na Podlasiu. Wciąż są wolne miejsca na PKO Bieg Juniora
Ponad dwa tysiące dzieci na starcie, uczestnicy z całej Polski i rodzinny weekend pełen sportu oraz atrakcji – PKO Bieg Juniora to dziś największy bieg dziecięcy w Polsce i jeden
Najczęściej oceniane
