Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Roman Adamovich wygrywa GH Development 18. Bieg Ursynowa
Roman Adamovich – zwycięzca GH Development 18. Bieg Ursynowa / Fot.: Filip Naumienko / Sport Evolution Biegacz reprezentujący grupę Indywidualnych Sportowców Neutralnych zameldował się na mecie z czasem 14:41.97. Drugie
2. edycja RAW PALEO Warsaw Dog Run 17 października. Biegnij z czworonożnym przyjacielem!
Jesienią zielone tereny za warszawskim PKOL znów staną się miejscem spotkania biegaczy, rodzin oraz opiekunów z psami. Zapisy na wydarzenie organizowane przez Fundację „Maraton Warszawski” ruszają 1 lipca o godzinie
Już za tydzień rusza biegowa inauguracja wakacji. Przed nami VI Małopolskie Biegi Górskie „Dwa Beskidy”
W Krynicy-Zdroju od ponad stu lat spotykają się tradycja, kultura i sport. Po tutejszych deptakach spacerowali Jan Kiepura i Nikifor – artyści, którzy na trwałe wpisali się w historię miasta.
reklama
Sprzęt
Hyrox
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Balance 3 i Helio Strap Pro. Amazfit pokazuje kompletny system dla zawodników HYROX
Podczas konferencji poprzedzającej Mistrzostwa Świata HYROX w Sztokholmie marka Amazfit zaprezentowała rozbudowany ekosystem dla zawodników sportów hybrydowych. W jego skład wchodzą nowe zegarki Amazfit Balance 3 i Balance Ultra, aplikacja
Akcesoria
Sprzęt
Douszne czy otwarte? Jakie słuchawki wybrać do biegania — przegląd modeli Soundcore
Muzyka, podcasty czy treningi audio dla wielu biegaczy stały się nieodłącznym elementem codziennego treningu. Wybór słuchawek do biegania nie sprowadza się jednak wyłącznie do jakości dźwięku. Równie ważne są komfort
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudmonster 3. Komfort, który nie oznacza przesadnej miękkości [test]
Marka On od kilku lat konsekwentnie rozwija serię Cloudmonster, która od początku miała oferować maksymalną amortyzację w charakterystycznym dla szwajcarskiego producenta wydaniu. Model On Cloudmonster 3 kontynuuje tę filozofię, ale
Zdrowie
Informacje prasowe
Bieganie a pęcherze na stopach – jak nie dać się zatrzymać?
Pęcherze na stopach to jeden z najczęstszych powodów, dla których trening biegowy kończy się szybciej, niż planowaliśmy. Nieważne, czy przygotowujesz się do maratonu, czy wychodzisz na spokojne 5 kilometrów –
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudrunner 3 – buty, które serio dodają pewności siebie [test]
Nie wiem, czy też tak macie, ale ja od butów treningowych oczekuję jednej, bardzo prostej rzeczy – chcę o nich nie myśleć. Zakładam, wychodzę, biegnę. Bez kombinowania, bez walki z
Zdrowie i motywacja
Bieganie z astmą – o czym warto wiedzieć?
Astma przez wiele lat była postrzegana jako poważna przeszkoda w sporcie, szczególnie w dyscyplinach wytrzymałościowych, takich jak bieganie. Dziś wiadomo, że bieganie z astmą jest możliwe, a przy odpowiedniej diagnostyce,
Teoria treningu
Trening
Biegacz na siłowni. Poznaj 5 kluczowych ćwiczeń
Łączenie treningów biegowych z siłowymi ma dwa cele – prewencję urazów i poprawę ekonomii biegu. Jakie ćwiczenia pomogą w tym najlepiej? Bartłomiej Malec, fizjoterapeuta i trener MultiSport, wybrał 5 propozycji,
Zdrowie i motywacja
Najpierw badanie, potem bieganie – jak dobrze przygotować się do biegania?
Bieganie to bardzo popularna i chętnie wybierana forma aktywności fizycznej. Świadczy o tym chociażby duża frekwencja w biegach ulicznych – w Półmaratonie Warszawskim 2024 wzięło udział ponad 13 tys. biegaczy.
Informacje prasowe
Video podsumowujące i oficjalne wyniki Biegu Urodzinowego z Portem Gdynia
To był weekend, który przejdzie do historii Gdyni. Rekordowa frekwencja, sportowe emocje na najwyższym poziomie i prawie 8 tysięcy osób wspólnie świętujących 100-lecie miasta – dziś ten obraz zyskuje oficjalne
Najczęściej oceniane
