Wydarzenia

Kilometry Pomocy Garwolin

Kilometry Pomocy wracają do Garwolina. Pobiegnij i pomóż już 20 czerwca

Ponad 11 tysięcy uczestników w 16. edycjach i przeszło 200 tysięcy złotych przekazanych na pomoc osobom doświadczającym przemocy. Te liczby mówią o Garwolinie – niewielkim mieście z wielką inicjatywą. To
Bieg Niepodległości Elżbieta Glinka

European Athletics ruszyło z plebiscytem na sportowca maja. Wśród nominowanych Elżbieta Glinka!

Zwyciężczyni Pucharu Europy na 10 000 m, Elżbieta Glinka znalazła się wśród nominowanych lekkoatletów w plebiscycie European Athletics na sporowca maja. O zwycięstwie w plebiscycie decydują głosy kibiców, więc każdy
Bieg Ursynowa

Oto medal i koszulka GH Development 18. Biegu Ursynowa!

Niedźwiedź z różą w łapie będzie towarzyszył biegaczom podczas tegorocznego GH Development 18. Biegu Ursynowa. Charakterystyczny “miś” z herbu Ursynowa znajdzie się na oficjalnej koszulce oraz pamiątkowym medalu z biegu.

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

On Cloudmonster 3 test
Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

On Cloudmonster 3. Komfort, który nie oznacza przesadnej miękkości [test]

Marka On od kilku lat konsekwentnie rozwija serię Cloudmonster, która od początku miała oferować maksymalną amortyzację w charakterystycznym dla szwajcarskiego producenta wydaniu. Model On Cloudmonster 3 kontynuuje tę filozofię, ale
ASICS GEL-KAYANO 33 test
Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

ASICS GEL-KAYANO 33 – stabilizacja od ASICS w nowej odsłonie [TEST]

Marka ASICS zaprezentowała już 33. edycję jednego ze swoich flagowych modeli butów treningowych – GEL-KAYANO. W najnowszej generacji but wyróżnia się m.in. zupełnie nową technologią wspierającą stabilizację. Zmianie uległa także
Sprzęt

Seria smartwatchy do biegania HUAWEI WATCH GT Runner 2 poszerza się o nowy wariant i… tanieje!

Huawei CBG Polska ogłosił dziś premierę HUAWEI WATCH GT Runner 2 Racing Legend Edition – nowej wersji kolorystycznej w rodzinie smartwatchy dla biegaczy. Jego projekt powstał we współpracy z legendą maratonu,
Czytelnia Strefa kobiet

Początki kobiecego maratonu. Amazonki długiego dystansu

Starożytne igrzyska były domeną mężczyzn, zaś kobiety nie miały nawet prawa obserwować zmagań. Igrzyska nowożytne co prawda wpuściły kobiety na trybuny, ale ich udział w rywalizacji wymagał wielu zabiegów. W
  • 10-04-2007
Czytelnia Relacje z biegów Reportaże Wydarzenia

Oswoić trzy szóstki. Bieg po Głównym Szlaku Beskidzkim

Główny Szlak Beskidzki (GSB) przecina całe polskie Karpaty i pozwala obejrzeć pokaźną część naszych gór nie schodząc ze szlaku. Zaczyna się w Wołosatem, kończy w Ustroniu. Kiedyś na wschodzie ciągnął
  • 10-04-2007
Biegi zagraniczne Wydarzenia

Bajkał Maraton – moje marzenie o Syberii

Nocą temperatura spada poniżej 30 °C, w ciągu dnia bywa różnie; jeśli świeci słońce temperatura podnosi się do -10° C , ale gdy wieje wiatr utrzymuje się ona na poziomie
  • 09-04-2007
Zenon Łapiński
Historie biegaczy Ludzie

Zenon Łapiński. Tatuch

Kiedy miałem 35 lat paliłem, miałem stresującą pracę i 15 kilo nadwagi. Raz popsuł mi się samochód, podbiegłem 200 m do autobusu i prawie zemdlałem. Postanowiłem coś zmienić. Starszej córce
  • 29-03-2007
Biegi zagraniczne Wydarzenia

Marcialonga – długi marsz Doliną Płomieni

Są imprezy, o których marzymy. O których wiemy, że wydrą z nas wszystkie siły i emocje. Do których przygotowujemy się z lękiem przed tym, co nadejdzie. Których pożądamy całym sobą.
  • 29-03-2007
Biegi zagraniczne Wydarzenia

Maraton w Stambule – z Azji do Europy

Przyszło nam do głowy pobiec mostem łączącym dwa kontynenty – Azję i Europę. Okazało się, że jest tylko jeden maraton na świecie, który zaczyna się na jednym kontynencie, a kończy
  • 29-03-2007

Najczęściej oceniane