Wydarzenia

Bieg Powstania Warszawskiego

Znamy trasy 35. Biegu Powstania Warszawskiego. Pobiegniemy przez Cytadelę Warszawską!

25 lipca 2026 roku odbędzie się 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Uczestnicy wystartują na dystansach 5 i 10 km, a tegoroczna trasa poprowadzi przez teren Cytadeli Warszawskiej – miejsca silnie związanego
Dwa Beskidy

Upał, góry i wielkie emocje. VI Małopolskie Biegi Górskie „Dwa Beskidy” za nami

Trzy dni sportowych emocji, setki kilometrów pokonanych na górskich szlakach i jeden przeciwnik, z którym trudno było wygrać – ekstremalny upał. VI Małopolskie Biegi Górskie „Dwa Beskidy”, które w ostatni
15. Półmaraton Dwóch Mostów

Trwają zapisy na 15. Półmaraton Dwóch Mostów. Jubileuszowa edycja ponownie pobiegnie przez Płock

Już 13 września 2026 roku biegacze ponownie spotkają się w Płocku podczas 15. Półmaratonu Dwóch Mostów. Jubileuszowa edycja jednej z najbardziej charakterystycznych imprez biegowych w centralnej Polsce połączy sportowe emocje,

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

Amazfit Balance 3
Hyrox Sprzęt Zegarki

Amazfit Balance 3 i Helio Strap Pro. Amazfit pokazuje kompletny system dla zawodników HYROX

Podczas konferencji poprzedzającej Mistrzostwa Świata HYROX w Sztokholmie marka Amazfit zaprezentowała rozbudowany ekosystem dla zawodników sportów hybrydowych. W jego skład wchodzą nowe zegarki Amazfit Balance 3 i Balance Ultra, aplikacja
Słuchawki do biegania Soundcore
Akcesoria Sprzęt

Douszne czy otwarte? Jakie słuchawki wybrać do biegania — przegląd modeli Soundcore

Muzyka, podcasty czy treningi audio dla wielu biegaczy stały się nieodłącznym elementem codziennego treningu. Wybór słuchawek do biegania nie sprowadza się jednak wyłącznie do jakości dźwięku. Równie ważne są komfort
On Cloudmonster 3 test
Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

On Cloudmonster 3. Komfort, który nie oznacza przesadnej miękkości [test]

Marka On od kilku lat konsekwentnie rozwija serię Cloudmonster, która od początku miała oferować maksymalną amortyzację w charakterystycznym dla szwajcarskiego producenta wydaniu. Model On Cloudmonster 3 kontynuuje tę filozofię, ale
89. Bieg Sylwestrowy w Sao Paulo. Fot. PAP
Biegi zagraniczne Wydarzenia

89. Bieg Sylwestrowy w Sao Paulo

Bieg Sylwestrowy w Sao Paulo jest najstarszym i najbardziej prestiżowym biegiem ulicznym w Brazylii. Jego pierwsza edycja odbyła się w 1925 roku. Do udziału w biegu zgłosiło się wtedy 60
  • 01-01-2014
Relacje z biegów Wydarzenia

Trzebnica, Kraków, Łódź – tysiące pobiegły w Sylwestra

Wczoraj w Szydłowie, dzisiaj w Trzebnicy. Na pierwszych dwóch miejscach podium ponownie stanęli w sylwestrowe popołudnie Kenijczyk Mwangi Joel Maina (32:48) i Artur Kozłowski (32:57). Ale biegano też w Krakowie,
  • 31-12-2013
Tyson Gay. Fot. PAP
Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

2013 – rok skandali dopingowych w bieganiu

Mijający rok minął w biegach pod znakiem skandali dopingowych i końcówka roku nie jest wyjątkiem. Wykryto własnie doping u kolejnego Kenijczyka, wybuchł też skandal w związku z Uniwersjadą.
  • 31-12-2013
Sprzęt Ubrania

Mróz pod kontrolą – czyli ubrania do biegania zimą

Zima można powiedzieć jeszcze nas rozpieszcza. W ciągu dnia panują dodatnie temperatury, a nawet nocne przymrozki nie są zbyt częste. Standardowe ubrania biegowe typu bluzy, wiatrówki czy cieplejsza bielizna w
  • 31-12-2013
Relacje z biegów Wydarzenia

34. sylwestrowe bieganie w Szydłowie

Było jak zwykle. Dziesięć kółek po ok. 800 metrów po szydłowskim bruku, kostce i nie wszędzie równym asfalcie. Jakieś 200 m solidnego podbiegu. Temperatura w okolicach zera był dość komfortowa
  • 30-12-2013
Anna Pawłowska-Pojawa w różowej koszulce. 35. Maraton Warszawski. Fot. Andrzej Chomczyk www.sztukakadru.pl
Czytelnia Felietony

Rok rosnących liczb. 2013 na polskich ulicach

Prawie 74 000 biegaczy wzięło udział w 10 największych biegach w Polsce w 2013 r. – wynika ze statystyk Polskiego Stowarzyszenia Biegów. To był rok lawinowego wzrostu zainteresowania bieganiem w
  • 30-12-2013

Najczęściej oceniane