Świat sportu i biegania
Newsy
Treningi
Wydarzenia
Zmiana daty 19. PKO Poznań Półmaratonu
PKO Poznań Półmaraton odbędzie się w niedzielę 11 kwietnia 2027 roku, czyli tydzień wcześniej, niż pierwotnie zapowiadano. Zmiana terminu jest związana z kalendarzem rozgrywek PKO Bank Polski Ekstraklasy i zaplanowanym
Najbardziej krakowski bieg w Krakowie! 11 listopada mieszkańcy pobiegną dla niepodległej
Tysiące biegaczy, całe rodziny, najmłodsi mieszkańcy i biało-czerwone barwy na ulicach miasta. Krakowski Bieg Niepodległości to wydarzenie, w którym sport spotyka się z lokalną społecznością, a Narodowe Święto Niepodległości staje
Ruszają zapisy na Wings For Life World Run 2027! Bieg flagowy w Poznaniu i dziesiątki lokalnych biegów w Polsce
Już 5 listopada o godzinie 12:00 rozpoczną się zapisy na 14. edycję Wings for Life World Run. Po rekordowym biegu, w którym udział wzięło ponad 346 tysięcy osób ze 173
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Zegarki
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]
Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Czy naprawdę robisz postępy? 7 danych, które powiedzą Ci więcej niż tempo na kilometr
Czy po kolejnych tygodniach treningu rzeczywiście biegasz lepiej? Najłatwiej spojrzeć na tempo. Jeśli kiedyś 10 km zajmowało Ci 55 minut, a dziś pokonujesz ten dystans w 52, odpowiedź wydaje się
Zdrowie
Czytelnia
Felietony
Polecane
A żeby Was bolało! [FELIETON]
Jesteśmy zadowoleni z siebie. Bo mamy najmniejsze brzuchy w całej firmie, jesteśmy najszybsi w dzielnicy. Bo sąsiedzi patrzą z zazdrością. Ale porównanie wygląda dobrze, tylko gdy konfrontujemy się ze średnią
TRI: Wydarzenia
Triathlon
Rekord świata w Tychach? Nie widzę przeszkód!
Szykuje się nie lada wydarzenie dla fanów triathlonu i pływania. Już 21 marca podczas Pucharu Polski w pływaniu Masters może paść rekord świata w konkurencjach 4x100m stylem dowolnym i 4x50m
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Navigatoria Adventure Race w Sopocie – 15-17 maja 2015
Tydzień po majówce – doskonały czas, żeby się złomotać na najróżniejsze sposoby. A będzie ku temu okazja podczas trekkingu, jazdy na rowerze, rolkach, w wodzie i na linach. Można też
Aktualności
Wydarzenia
Mistrzostwa NCAA – wylęgarnia talentów
Na dalekiej amerykańskiej prowincji, w Fayeteville w Arkansas, odbyły się kilka dni temu halowe mistrzostwa studenckiej ligi NCAA. Od lat jest to wylęgarnia przyszłych talentów na skalę światową. Zaglądamy, kto
Wiadomości
Bekele nie pobiegnie w Londynie
Etiopczyk Kenenisa Bekele z powodu kontuzji ścięgna Achillesa zrezygnował ze startu w maratonie w Londynie. Bekele jest rekordzistą świata na dystansach 5000 i 10 000 metrów.
Aktualności
Elita biegaczy
Ludzie
Wydarzenia
Upadek Ryana Halla
W niedzielę w Los Angeles odbyły się mistrzostwa USA w maratonie. W męskim biegu poza triumfem nieznanego wcześniej Jareda Warda można było śledzić kolejną fazę upadku znakomitego przed laty maratończyka,
Najczęściej oceniane
