Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania! MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!
  • Masz wolne pół godziny? Koniecznie obejrzyj bieg Eli Glinki. Nauczy Cię więcej niż wszystkie moje artykuły...
  • 20. Onet Maraton Sztafet już jutro. Po raz pierwszy na AWF-ie w Warszawie
  • Jakie są najczęstsze kontuzje biegaczy? Jakie badania wykonać?
  • Portowy klimat i nocne niebo. Tak wygląda koszulka 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego
Zerknij na nasze sociale
  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!

Świat sportu i biegania

  • Strona Główna
  • Wydarzenia
    • Aktualności
    • Zapowiedzi imprez
    • Biegi zagraniczne
    • Relacje z biegów
  • Trening
    • Plany treningowe
    • Teoria treningu
    • Ćwiczenia dla biegaczy
    • Biegi górskie i ultra
    • Zacznij biegać
  • Ludzie
    • Elita biegaczy
    • Historie biegaczy
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Aplikacje
    • Buty do biegania
    • Ubrania do biegania
  • Czytelnia
    • Felietony
    • Strefa kobiet
    • Książki o bieganiu
    • Reportaże
  • Dieta
  • Zdrowie i motywacja
    • Ciało biegacza
    • Psychologia biegania
  • Triathlon
    • TRI: Ludzie
    • TRI: Trening
  • Blogi
    • Biegaj Mądrze
    • Marta Tittenbrun
    • Michał Smalec
    • Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska
    • Paulina Ożarowska
    • Maciej Bodnar
    • Bartosz Mejsner
    • Wioletta Frankiewicz
  • Redakcja

Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Grochowska 8a, 04-217 Warszawa

510 175 463

[email protected]

  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
  1. Home
  2. Polecane
Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Relacje z biegów Slider Wiadomości Wydarzenia

43. Półmaraton Wiązowski za nami! Krystian Zalewski z rekordem imprezy

Krystian Zalewski może zaliczyć początek roku za bardzo udany. Podczas 43. Półmaratonu Wiązowskiego rozprawił się z rekordem imprezy. Pokonanie dystansu...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 26-02-2023
  • 0 Komentarz
Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Wiemy jaką trasą pobiegną uczestnicy New Balance Biegu na Piątkę...

Wiemy, którędy już 26 marca biegacze pomkną przez Warszawę w New Balance Biegu na Piątkę – biegu rozgrywanym równolegle z...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 24-02-2023
  • 0 Komentarz
Dieta Polecane Promocje Slider

Czy pączki i faworki to zawsze „samo zło”?

Wielkimi krokami zbliża się tłusty czwartek, poprzedzający wielki post. Zwyczajowo ten dzień kojarzy nam się ze spożywaniem dużych ilości słodyczy,...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 16-02-2023
  • 0 Komentarz
Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Game Changer – czyli jakich zmian potrzebują imprezy biegowe?

Nie da się ukryć, że ostatnie lata nie były łatwe dla organizatorów imprez biegowych. Jednak trudności trzeba próbować przezwyciężać. Właśnie...
  • Przez Jakub Karasek
  • 13-02-2023
  • 0 Komentarz
Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Jak pobiegnie 15. Poznań Półmaraton? Poznaj trasę

Nadszedł długo wyczekiwany moment. Już 16 kwietnia biegacze będą mieli okazję wyrównać rachunki z trasą Poznań Półmaratonu. Będzie ona taka...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 10-02-2023
  • 0 Komentarz
Polecane Promocje Slider

EKIDEN – Maraton Sztafet wystartuje 20 maja w odświeżonej, jeszcze...

Dziś rozpoczęły się zapisy na największy bieg drużynowy w Polsce – EKIDEN Maraton Sztafet. W tym biegu kluczem do sukcesu...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 09-02-2023
  • 0 Komentarz
Buty do biegania obuwie treningowe Polecane Promocje Slider Sprzęt

Najbardziej komfortowe buty biegowe. ASICS GEL-NIMBUS 25 w wydaniu SUV

ASICS GEL-NIMBUS 25 to model, który ma być rewolucją w ofercie japońskiego producenta. Przy okazji prac nad 25. odsłoną tego...
  • Przez Jakub Karasek
  • 08-02-2023
  • 0 Komentarz
Informacje prasowe Polecane

Najbardziej komfortowe buty do biegania? Rewolucja w konstrukcji GEL-NIMBUS 25

Ocenione przez biegaczy jako nr 1 pod względem wygody w niezależnym teście przeprowadzonym przez The Biomechanics Lab na południu Australii,...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 03-02-2023
  • 0 Komentarz
Polecane Promocje Teoria treningu Trening video

Podbiegi. Jak wykonać je poprawnie? [VIDEO]

Podbiegi to jednostka treningowa, która pojawia się w programie przygotowań, jak i planach treningowych, do biegów na różnym dystansie. Wykorzystanie...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 02-02-2023
  • 0 Komentarz
Dieta Polecane Promocje Slider

Dieta roślinna a bieganie, jak to połączyć?

Eliminacja produktów odzwierzęcych z diety coraz rzadziej jest wyłącznie przejawem światopoglądu, a coraz częściej stanowi świadomy wybór podyktowany względami zdrowotnymi....
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 01-02-2023
  • 0 Komentarz
Aktualności Maraton Warszawski Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ponad 5 tysięcy nazwisk na liście startowej 17. Półmaratonu Warszawskiego!...

To już pewne! Na dwa miesiące przed imprezą udział w 17. Półmaratonie Warszawskim zadeklarowało ponad 5 tysięcy biegaczy! Jeśli myślisz...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 26-01-2023
  • 0 Komentarz
Aktualności Maraton Warszawski Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszyły zapisy na 45. Maraton Warszawski!

Do startu najważniejszej imprezy biegowej w kraju pozostało jeszcze dziewięć miesięcy – już od 3 stycznia wszyscy zainteresowani udziałem w...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 03-01-2023
  • 0 Komentarz
Aktualności Maraton Warszawski Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszyły zapisy na New Balance Bieg na Piątkę!

26 marca przyszłego roku odbędzie się 3. New Balance Bieg na Piątkę. To wydarzenie to świetna okazja dla początkujących biegaczy,...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 19-12-2022
  • 0 Komentarz
Biegaj Mądrze Ćwiczenia dla biegaczy Polecane Trening

Trening siłowy dla biegaczy [ZDJĘCIA]

Trening siłowy w bieganiu amatorskim to temat bardzo aktualny i budzący wiele emocji. Na szczęście nie ma już większej dyskusji,...
  • Przez Aleksander Senk
  • 16-12-2022
  • 0 Komentarz
Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszyły zapisy na 15. Poznań Półmaraton. Wyjątkowa koszulka jubileuszowej edycji.

Ruszyły zapisy na 15. Poznań Półmaraton. Organizatorzy imprezy, która odbędzie się 16 kwietnia 2023 roku, jeszcze mocniej postawią na ekologię....
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 14-12-2022
  • 0 Komentarz
Informacje prasowe Polecane Promocje Relacje z biegów Wydarzenia

“VAMOS, AMIGOS”, czyli maraton w Walencji oczami biegacza. Ile to...

Ostatnia rekordowa edycja maratonu w Walencji (oficjalna nazwa to: Valencia Marathon Trinidad Alfonso EDP) sprawiła, że ponownie było o nim...
  • Przez Tomasz Sałkowski
  • 06-12-2022
  • 0 Komentarz
Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Psychologia biegania Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

adidas rzuca światło na problem molestowania kobiet w nowej kampanii...

Marka adidas rozpoczęła kampanię społeczną With Women We Run, zwracającą uwagę na problem molestowania słownego i fizycznego kobiet, które uprawiają...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 15-11-2022
  • 0 Komentarz
Aktualności Informacje prasowe Maraton Warszawski Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Trwają zapisy na 17. Półmaraton Warszawski. Blisko 1000 biegaczy na...

Każdej wiosny tysiące zawodowców oraz amatorów z kraju i zagranicy przyjeżdża do Warszawy, by zmierzyć się w największej imprezie biegowej...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 15-11-2022
  • 0 Komentarz
Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Już za dwa dni wystartuje 32. Biegu Niepodległości. Jeszcze możesz...

Po dwóch latach od czasów pandemii powraca radosne święto biegania w barwach narodowych. W piątek tradycyjnie o godzinie 11: 11...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 09-11-2022
  • 0 Komentarz
Aktualności Informacje prasowe Maraton Warszawski Polecane Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Wiosna znów wystartuje w Warszawie! Zapisy na 17. Półmaraton Warszawski...

Tysiące biegaczy pobiegnie ulicami stolicy w ostatnią niedzielę marca. 17. Edycja Półmaratonu Warszawskiego odbędzie się 26 marca 2023 roku. Zapisy...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 07-11-2022
  • 0 Komentarz
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • …
  • 27

Newsy

  • Masz wolne pół godziny? Koniecznie obejrzyj bieg Eli Glinki. Nauczy Cię więcej niż wszystkie moje artykuły z 10 lat…
  • 20. Onet Maraton Sztafet już jutro. Po raz pierwszy na AWF-ie w Warszawie
  • Jakie są najczęstsze kontuzje biegaczy? Jakie badania wykonać?
  • Portowy klimat i nocne niebo. Tak wygląda koszulka 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego
  • Ruszyły zapisy na 35. Bieg Powstania Warszawskiego
  • Toruńska legenda pisze się dalej! 15. Run Toruń Plaza za nami
  • Izery Ultra-Trail wraca do Świeradowa-Zdroju. Góry, w których chce się biegać
  • Trening obwodowy dla biegaczy – na czym polega? Przykłady
  • GH Development przyspiesza na Ursynowie. 18. Bieg Ursynowa pobiegnie pod szyldem nowego sponsora tytularnego
  • 15. Run Toruń Plaza już w najbliższą niedzielę!
  • PKO Cracovia Półmaraton Królewski wraca 11 października. Zapisy ruszyły!
  • Nocą przez port i stocznię. Szczecin ma jeden z najbardziej klimatycznych biegów w Polsce
  • Zapisy na PKO Gdynia Półmaraton 2027 otwarte. 750 osób już skorzystało z przedsprzedaży pakietów
  • Plany treningowe do 48. Maratonu Warszawskiego
  • Sportowe serce Katowic zabiło dla potrzebujących. Sukces II edycji JBL Run Katowice
  • XIII edycja Żyrardów w Biegu już 13 września 2026 roku
  • 13. PKO Białystok Półmaraton z rekordami trasy i frekwencji
  • Dariusz Nożyński wygrywa w Polsce i jest drugi na świecie. Rekordowy Wings for Life World Run 2026 za nami
  • Złamania zmęczeniowe – objawy, przyczyny, leczenie
  • JBL Run Katowice 2026 już w niedzielę. 1500 uczestników pobiegnie charytatywnie przez centrum miasta [najważniejsze informacje]

Kalkulator tempa biegu

Magazyn bieganie logo white
  • Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Murmańska 25, 04-204 Warszawa
  • 510 175 463
  • [email protected]

Ważne linki

  • Redakcja
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Akcesoria(179)
Aktualności(1461)
Czytelnia(486)
Dieta(363)
Ludzie(487)
Polecane(529)
Sprzęt(593)
Trening(522)
Wiadomości(916)
Wydarzenia(2807)

MagazynBieganie to miejsce, gdzie pasja do ruchu spotyka się z wiedzą i inspiracją. Tworzymy przestrzeń dla biegaczy na każdym poziomie – od pierwszego kroku po maratońską metę, bo bieganie to coś więcej niż sport – to styl życia.

 

Biegaj z nami i odkrywaj swoją najlepszą wersję!

© Copyright 2025 magazynbieganie.pl powered by FoolProofSoft