Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania! MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!
  • Polska bez tytułu. Czy nasi reprezentanci polegli na Mistrzostwach Europy?
  • Garmin Półmaraton Gdańsk i Nocna Piątka – pobiegnij WIRTUALNIE!
  • Marek Tronina pierwszym CEO European Marathon Classics
  • Bieganie a siłownia. Czy ciężary spowolnią Twój bieg? 
Zerknij na nasze sociale
  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!

Świat sportu i biegania

  • Strona Główna
  • Wydarzenia
    • Aktualności
    • Zapowiedzi imprez
    • Biegi zagraniczne
    • Relacje z biegów
  • Trening
    • Plany treningowe
    • Teoria treningu
    • Ćwiczenia dla biegaczy
    • Biegi górskie i ultra
    • Zacznij biegać
  • Ludzie
    • Elita biegaczy
    • Historie biegaczy
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Aplikacje
    • Buty do biegania
    • Ubrania do biegania
  • Czytelnia
    • Felietony
    • Strefa kobiet
    • Książki o bieganiu
    • Reportaże
  • Dieta
  • Zdrowie i motywacja
    • Ciało biegacza
    • Psychologia biegania
  • HYROX
  • Triathlon
    • TRI: Ludzie
    • TRI: Trening
  • Blogi
    • Biegaj Mądrze
    • Marta Tittenbrun
    • Michał Smalec
    • Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska
    • Paulina Ożarowska
    • Maciej Bodnar
    • Bartosz Mejsner
    • Wioletta Frankiewicz
  • Redakcja

Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Grochowska 8a, 04-217 Warszawa

510 175 463

[email protected]

  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
  1. Home
  2. Czytelnia
Czytelnia Felietony

Jackpot. O zwycięstwach w maratonie

Popularny mit maratoński głosi, że każdy, kto ukończy królewski dystans, już jest zwycięzcą. Od ubiegłego tygodnia nie mogę niestety z...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 09-06-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Felietony

Armagedon

2012, jak na rok z poważnymi aspiracjami do końca świata przystało, zapisał się na kartach historii znacząco. Szeroko komentowane sukcesy,...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 09-06-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Historie biegaczy

Tolan vs. Metcalfe. Wielka debata na linii mety

Złote medale w konkurencjach sprinterskich rozstrzygają się zwykle na „kratkach”. Usain Bolt przyzwyczaił nas co prawda do zwycięstw łatwych i...
  • Przez Marek Tronina
  • 09-06-2013
  • 0 Komentarz
I_Maraton_Pokoju_1979
Czytelnia Reportaże

Rewolucja czy ewolucja? Cz. 1

Czy jesteśmy świadkami biegowej rewolucji? Jeszcze trzydzieści lat temu na ścieżkach biegowych królowały tenisówki i bawełniane koszulki, wskazówkowy stoper wyznaczał...
  • Przez Oskar Berezowski
  • 08-06-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Dieta Książki o bieganiu Zdrowie i motywacja

Waga startowa. Co da nam niska masa ciała?

Co się dzieje, gdy zmyślni młodzianie chcą zaimponować dziewczynom i do Malucha montują silnik od Mercedesa zakupiony na szrocie? Dziewczyna...
  • Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
  • 08-06-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Elita biegaczy Ludzie Reportaże

Karolina Jarzyńska. Chiński piórnik

Klitka ma wymiary trzy na cztery metry. A może dwa i pół na trzy i pół? Wersalka, szafka na książki,...
  • Przez Marek Tronina
  • 08-06-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Felietony

Co kryją w sobie nazwiska Kenijczyków?

Z oglądaniem Kenijczyków na zawodach jest problem. Ponieważ mają inny kolor skóry, dla Europejczyków wydają się do siebie bardzo podobni....
  • Przez admin
  • 08-06-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Książki o bieganiu Maraton i półmaraton Teoria treningu Trening

Maraton metodą Hansonów

Bracia Keith i Kevin Hanson są doskonale znani w amerykańskim świecie biegowym, a i w Polsce charakterystyczne czerwono-żółto-czarne koszulki grupy...
  • Przez Marek Tronina
  • 08-06-2013
  • 1 Komentarz
Stoper. Fot. istockphoto.com
Czytelnia Felietony

Być trenerem

Oglądam na National Geografic program poświęcony najniebezpieczniejszym zawodom świata. Tak sobie myślę, że powinien tam się znaleźć również program o...
  • Przez Dariusz Kaczmarski
  • 07-06-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Felietony

Smutno mi

Niestety, w końcu do tego doszło. Jakkolwiek okrutnie by to nie brzmiało, statystycznie powinno było się to wydarzyć już jakiś...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 07-06-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Felietony

Żonglacze

Życie nie przestaje mnie zadziwiać. Kiedy już jestem pewien, że o bieganiu czytałem absolutnie wszystko i kolejny tekst jest tylko...
  • Przez Marek Tronina
  • 07-06-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Felietony

Ach, te minima!

Do niedawna byłem bardzo krytycznie nastawiony do tzw. minimów kwalifikacyjnych na wielkie zawody. Tym bardziej, że w przypadku lekkoatletów były...
  • Przez Marek Tronina
  • 07-06-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Książki o bieganiu Sprzęt

Bieganie z muzyką czy z audiobookiem?

Niektórzy nie znoszą słuchać muzyki. Twierdzą, że za bardzo ich rozprasza w czasie biegu. Inni bez niej nie potrafią zrobić...
  • Przez admin
  • 07-06-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Reportaże

Szklarska Poręba – mekka polskiego maratonu

Napisanie dobrej, udokumentowanej historii Szklarskiej Poręby (albo Pisarzewa, albo Schreiberhau – o czym za chwilę) to zadanie należące do gatunku...
  • Przez Marek Tronina
  • 07-06-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Reportaże

Le Parkour. Bieg przez miejską dżunglę

Skaczą między poręczami, słupkami, z dachu na dach, z i na niskie budynki. Pokonują miejską dżunglę, bo właśnie na tym...
  • Przez admin
  • 05-06-2013
  • 0 Komentarz
Tony Krupicka - ikona biegania naturalnego w USA
Czytelnia Reportaże

Powrót do korzeni, czyli bieganie naturalne

Fala przyjdzie z zachodu. Z manią na wszystko, co „organiczne”. Na rękodzieła, marchewkowe ciasto i dojazdy komunikacją zbiorową. Chociaż prawdę...
  • Przez admin
  • 05-06-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Elita biegaczy Ludzie

Coe i Ovett. Wspaniali średniacy

Na przełomie lat 70. i 80. w biegach średnich niepodzielnie panowali Brytyjczycy. Sebastian Coe, Steve Ovett (a nieco później Steve...
  • Przez admin
  • 05-06-2013
  • 0 Komentarz
Dorando Pietri wpada na metę olimpijskiego maratonu w Londynie w 1908 roku
Czytelnia Historie biegaczy

Arthur Conan Doyle. Kto naprawdę pomógł Dorando Pietriemu?

Olimpijski maraton rozegrany w Londynie w roku 1908 przeszedł do historii z kilku powodów. Po pierwsze, to wtedy po raz...
  • Przez Marek Tronina
  • 05-06-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Reportaże

Miasteczko biegaczy. Filmowa opowieść o narodzinach etiopskich mistrzów

O tym, jak rodzą się wielcy mistrzowie z Kenii powstały reportaże i filmy. Dziw, że tak długo trzeba było czekać...
  • Przez Marek Tronina
  • 03-06-2013
  • 0 Komentarz
Obóz treningowy - książka o motywacji
Czytelnia Książki o bieganiu

Książki: Obóz treningowy

To nie jest zapowiedź obozu. To nie jest nawet zapowiedź książki o bieganiu. To książka o futbolu amerykańskim. Ale tak...
  • Przez Marek Tronina
  • 03-06-2013
  • 0 Komentarz
  • 1
  • …
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32

Newsy

  • Polska bez tytułu. Czy nasi reprezentanci polegli na Mistrzostwach Europy?
  • Garmin Półmaraton Gdańsk i Nocna Piątka – pobiegnij WIRTUALNIE!
  • Marek Tronina pierwszym CEO European Marathon Classics
  • Bieganie a siłownia. Czy ciężary spowolnią Twój bieg? 
  • Biało-czerwona historia zamknięta w medalu. Krakowski Bieg Niepodległości prezentuje medal na 10 km
  • PKO Olsztyn Półmaraton: medal, który ma dwa oblicza. Zobacz projekt
  • Martyna Wojciechowska dołącza do #BiegamDobrze. 27 września pobiegnie dla MŁODYCH GŁÓW
  • Bieg Fabrykanta już 29 sierpnia. Jubileuszowa edycja, dobrze znana trasa i nowe miejsca na biegowej mapie Łodzi
  • Czym są elektrolity, jak działają i jak wybrać odpowiednie elektrolity do picia?
  • ASICS NOVABLAST 6 – kiedy but przestaje być sprzętem, a zaczyna pomagać biegać
  • Ewa Swoboda znowu jest tam, gdzie chciała być. Srebro w Birmingham i ważny krok do przodu
  • Dwa dystanse, dwie trasy, jedno biegowe święto. 48. Maraton Warszawski i Nice To Fit You Warszawska Dycha już 27 września
  • Znamy medal wieczornego Biegu przez Most. Na liście już 800 osób!
  • Chcesz biegać szybciej? Zacznij od biegania wolniej na treningach
  • Anastazja Kuś mistrzynią świata U20! Złoto i rekord Polski na 400 m
  • XV DAMAK Tarczyn Półmaraton już 13 września. Sportowe święto dla całych rodzin
  • Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026. Szybkie 10 km i emocje największego maratonu w Polsce
  • Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego
  • Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?
  • Sprawdzone trasy wracają!  Poznaj przebieg 43. Toruń Maratonu, 17. Toruń Półmaratonu i biegu na 5 km

Kalkulator tempa biegu

Magazyn bieganie logo white
  • Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Murmańska 25, 04-204 Warszawa
  • 510 175 463
  • [email protected]

Ważne linki

  • Redakcja
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Akcesoria(180)
Aktualności(1467)
Czytelnia(488)
Dieta(366)
Ludzie(488)
Polecane(529)
Sprzęt(605)
Trening(531)
Wiadomości(916)
Wydarzenia(2865)

MagazynBieganie to miejsce, gdzie pasja do ruchu spotyka się z wiedzą i inspiracją. Tworzymy przestrzeń dla biegaczy na każdym poziomie – od pierwszego kroku po maratońską metę, bo bieganie to coś więcej niż sport – to styl życia.

 

Biegaj z nami i odkrywaj swoją najlepszą wersję!

© Copyright 2025 magazynbieganie.pl powered by FoolProofSoft