Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania! MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!
  • Polska bez tytułu. Czy nasi reprezentanci polegli na Mistrzostwach Europy?
  • Garmin Półmaraton Gdańsk i Nocna Piątka – pobiegnij WIRTUALNIE!
  • Marek Tronina pierwszym CEO European Marathon Classics
  • Bieganie a siłownia. Czy ciężary spowolnią Twój bieg? 
Zerknij na nasze sociale
  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!

Świat sportu i biegania

  • Strona Główna
  • Wydarzenia
    • Aktualności
    • Zapowiedzi imprez
    • Biegi zagraniczne
    • Relacje z biegów
  • Trening
    • Plany treningowe
    • Teoria treningu
    • Ćwiczenia dla biegaczy
    • Biegi górskie i ultra
    • Zacznij biegać
  • Ludzie
    • Elita biegaczy
    • Historie biegaczy
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Aplikacje
    • Buty do biegania
    • Ubrania do biegania
  • Czytelnia
    • Felietony
    • Strefa kobiet
    • Książki o bieganiu
    • Reportaże
  • Dieta
  • Zdrowie i motywacja
    • Ciało biegacza
    • Psychologia biegania
  • HYROX
  • Triathlon
    • TRI: Ludzie
    • TRI: Trening
  • Blogi
    • Biegaj Mądrze
    • Marta Tittenbrun
    • Michał Smalec
    • Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska
    • Paulina Ożarowska
    • Maciej Bodnar
    • Bartosz Mejsner
    • Wioletta Frankiewicz
  • Redakcja

Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Grochowska 8a, 04-217 Warszawa

510 175 463

[email protected]

  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
  1. Home
  2. Czytelnia
Bieganie dla początkujących i zaawansowanych
Czytelnia Książki o bieganiu

Książki: Bieganie dla początkujących i zaawansowanych

Fajnie, jak na polskim rynku pojawi się książka, która nie jest tłumaczeniem czegoś, co ukazało się za granicą. Bo to...
  • Przez Marek Tronina
  • 01-06-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Strefa kobiet

20 centymetrów od igrzysk

Arturowi Kozłowskiemu zabrakło 28 sekund, by zdobyć olimpijską klasyfikację w maratonie. Niewiele. Ale mogło być gorzej. Mogło mu zabraknąć na...
  • Przez Marek Tronina
  • 01-06-2013
  • 0 Komentarz
Michał Kaczmarek i Jakub Wolski - profesjonalny biegacz kontra amator
Czytelnia Elita biegaczy Ludzie Reportaże

Pojedynek: biegowy amator kontra profi

Postanowiliśmy postawić naprzeciw sobie dwóch biegaczy – zawodowca, który stara się wypełnić minimum olimpijskie na dystansie maratońskim oraz sprawnego amatora,...
  • Przez Kuba Wolski
  • 31-05-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Strefa kobiet

Alain Mimoun – cień Czeskiej Lokomotywy

Przez 8 lat był cieniem Zatopka. Na igrzyskach olimpijskich i mistrzostwach Europy zdobył 5 srebrnych medali na dystansach 5 i...
  • Przez admin
  • 30-05-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Felietony

Zwycięzcy są w cenie

Za nami półmetek sezonu (mówiąc wprost – kończą się wakacje). Odczułem w związku z tym silną pokusę (graniczącą z chęcią...
  • Przez Marek Tronina
  • 29-05-2013
  • 0 Komentarz
Jaką rolę w biegu pełnią cel, kontrola i wsparcie? Wojtek Hurkacz wziął udział w teście.
Czytelnia Felietony

Homo biegacz

Zauważyłem, że biegacze w bardzo poważnym stopniu - i to pod wieloma względami - znacząco odbiegają od norm przyjętych w...
  • Przez Paweł Kostrzębski
  • 29-05-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Felietony

Nogami do przodu dla dobra narodu

Podczas jednej z minionych kampanii wyborczych ktoś dopisał takie właśnie hasło do plakatu jednego z kandydatów. Nie wiem dokładnie, co...
  • Przez Paweł Kostrzębski
  • 29-05-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Reportaże

Central Park – mekka biegaczy

Do dziś mam w pamięci kilka słów komentatora sportowego, które usłyszałem już pierwszego dnia pracy w telewizji: „Niczym pielgrzymi do...
  • Przez admin
  • 28-05-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Elita biegaczy Ludzie Strefa kobiet

Armin Hary – Blond Błyskawica

Lata 50. to złoty okres niemieckiego sprintu. Spośród całej plejady gwiazd takich jak Heintz Fütterer, Martin Germar czy Martin Lauer,...
  • Przez admin
  • 27-05-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Reportaże

Dlaczego ludzie chcą ukończyć 100 maratonów?

W listopadzie 2012 nad Kanałem Bydgoskim grupa osób postawiła sobie za cel pokonanie 10 maratonów w 10 dni. Możemy z...
  • Przez Marek Tronina
  • 26-05-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Historie biegaczy

Jesse Owens – pięć rekordów świata w 45 minut

Jesse Owens? Automatyczna odpowiedź brzmi: “cztery złote medale na igrzyskach w Berlinie w roku 1936”. Ale Owens ma na koncie...
  • Przez Marek Tronina
  • 26-05-2013
  • 0 Komentarz
CrossFit Midatlantic
Czytelnia Reportaże

CrossFit – podziemny krąg

Fot. Materiały prasowe inov-8 Steve jest łysy, żylasty i wytatuowany. Obok stoi Hailey – krępa, zaokrąglona i niesportowa. Jest też...
  • Przez admin
  • 21-05-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia

Billy Mills. Indianin, który miał skrzydła

Gdyby powiedzieć przeciętnemu, interesującemu się sportem Amerykaninowi, że Billy Mills to „zapomniany bohater” – roześmiałby się w głos. Dla Amerykanów...
  • Przez Marek Tronina
  • 20-05-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Historie biegaczy Ludzie Reportaże

Piotr Kuryło story. Biegiem dookoła świata

– Jeszcze tylko raz – mówi Piotr do żony. Trudno powiedzieć, czy ją pyta, czy tylko informuje. – Oho, to...
  • Przez Wojciech Staszewski
  • 15-05-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Reportaże

Rewolucja czy ewolucja? Cz. 2

Czy jesteśmy świadkami biegowej rewolucji? Jeszcze trzydzieści lat temu na ścieżkach biegowych królowały tenisówki i bawełniane koszulki, wskazówkowy stoper wyznaczał...
  • Przez Oskar Berezowski
  • 09-05-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Felietony

Może samochód? Może szlafrok? Quo vadis, Organizatorze?

W ostatnim miesiącu znów wystartowałem w kilku mniejszych biegach. Regularnie jeżdżę na duże maratony w Polsce i za granicą. Pomagam...
  • Przez Dariusz Kaczmarski
  • 08-05-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia

Johnny Walker. Tenisista, który został biegaczem dekady

Mogłoby się wydawać, że drużyna rugby grająca mecz w Republice Południowej Afryki ma taki sam wpływ na wynik finałowego biegu...
  • Przez Kuba Wolski
  • 03-05-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Elita biegaczy Ludzie Strefa kobiet

Valerie Brisco-Hooks – Michael Johnson w spódnicy

To śmierć pchnęła ją na bieżnię. Zabłąkana kula zabiła jej brata. Potem ciąża omal nie zabiła jej biegowego talentu. To...
  • Przez Oskar Berezowski
  • 03-05-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Reportaże

Sierra Nevada

Najgorsze były schody. Było ich kilkadziesiąt i stanowiły mój podstawowy test. Na wysokości 2300mnpm nie da się tak po prostu...
  • Przez Konrad Witek
  • 01-05-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Reportaże

Maraton nowojorski – upadek mitów

Odwołanie imprezy takiej jak maraton w Nowym Jorku to wydarzenie chyba większe niż... sam maraton nowojorski. Dlatego warto poświęcić mu...
  • Przez Marek Tronina
  • 26-04-2013
  • 0 Komentarz
  • 1
  • …
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32

Newsy

  • Polska bez tytułu. Czy nasi reprezentanci polegli na Mistrzostwach Europy?
  • Garmin Półmaraton Gdańsk i Nocna Piątka – pobiegnij WIRTUALNIE!
  • Marek Tronina pierwszym CEO European Marathon Classics
  • Bieganie a siłownia. Czy ciężary spowolnią Twój bieg? 
  • Biało-czerwona historia zamknięta w medalu. Krakowski Bieg Niepodległości prezentuje medal na 10 km
  • PKO Olsztyn Półmaraton: medal, który ma dwa oblicza. Zobacz projekt
  • Martyna Wojciechowska dołącza do #BiegamDobrze. 27 września pobiegnie dla MŁODYCH GŁÓW
  • Bieg Fabrykanta już 29 sierpnia. Jubileuszowa edycja, dobrze znana trasa i nowe miejsca na biegowej mapie Łodzi
  • Czym są elektrolity, jak działają i jak wybrać odpowiednie elektrolity do picia?
  • ASICS NOVABLAST 6 – kiedy but przestaje być sprzętem, a zaczyna pomagać biegać
  • Ewa Swoboda znowu jest tam, gdzie chciała być. Srebro w Birmingham i ważny krok do przodu
  • Dwa dystanse, dwie trasy, jedno biegowe święto. 48. Maraton Warszawski i Nice To Fit You Warszawska Dycha już 27 września
  • Znamy medal wieczornego Biegu przez Most. Na liście już 800 osób!
  • Chcesz biegać szybciej? Zacznij od biegania wolniej na treningach
  • Anastazja Kuś mistrzynią świata U20! Złoto i rekord Polski na 400 m
  • XV DAMAK Tarczyn Półmaraton już 13 września. Sportowe święto dla całych rodzin
  • Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026. Szybkie 10 km i emocje największego maratonu w Polsce
  • Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego
  • Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?
  • Sprawdzone trasy wracają!  Poznaj przebieg 43. Toruń Maratonu, 17. Toruń Półmaratonu i biegu na 5 km

Kalkulator tempa biegu

Magazyn bieganie logo white
  • Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Murmańska 25, 04-204 Warszawa
  • 510 175 463
  • [email protected]

Ważne linki

  • Redakcja
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Akcesoria(180)
Aktualności(1467)
Czytelnia(488)
Dieta(366)
Ludzie(488)
Polecane(529)
Sprzęt(605)
Trening(531)
Wiadomości(916)
Wydarzenia(2865)

MagazynBieganie to miejsce, gdzie pasja do ruchu spotyka się z wiedzą i inspiracją. Tworzymy przestrzeń dla biegaczy na każdym poziomie – od pierwszego kroku po maratońską metę, bo bieganie to coś więcej niż sport – to styl życia.

 

Biegaj z nami i odkrywaj swoją najlepszą wersję!

© Copyright 2025 magazynbieganie.pl powered by FoolProofSoft