Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania! MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!
  • Amazfit wprowadza pierwszy na świecie zegarek sportowy AMOLED z podwójnym systemem solarnym
  • Lubisz biegać? Sprawdź sporty, które mogą Cię wciągnąć równie mocno
  • PKO Olsztyn Półmaraton bogaty w atrakcje. Będzie kolorowo i muzycznie. Sprawdź szczegóły
  • Spotkaj się z nami w Strefie Debiutanta na Expo przed 48. Maratonem Warszawskim
Zerknij na nasze sociale
  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!

Świat sportu i biegania

  • Strona Główna
  • Wydarzenia
    • Aktualności
    • Zapowiedzi imprez
    • Biegi zagraniczne
    • Relacje z biegów
  • Trening
    • Plany treningowe
    • Teoria treningu
    • Ćwiczenia dla biegaczy
    • Biegi górskie i ultra
    • Zacznij biegać
  • Ludzie
    • Elita biegaczy
    • Historie biegaczy
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Aplikacje
    • Buty do biegania
    • Ubrania do biegania
  • Czytelnia
    • Felietony
    • Strefa kobiet
    • Książki o bieganiu
    • Reportaże
  • Dieta
  • Zdrowie i motywacja
    • Ciało biegacza
    • Psychologia biegania
  • HYROX
  • Triathlon
    • TRI: Ludzie
    • TRI: Trening
  • Blogi
    • Biegaj Mądrze
    • Marta Tittenbrun
    • Michał Smalec
    • Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska
    • Paulina Ożarowska
    • Maciej Bodnar
    • Bartosz Mejsner
    • Wioletta Frankiewicz
  • Redakcja

Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Grochowska 8a, 04-217 Warszawa

510 175 463

[email protected]

  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
  1. Home
  2. Felietony
Felietony

Mityngi lekkoatletyczne są… nudne [FELIETON]

Po tym prowokującym tytule wyjaśniam, w jaki sposób fatalnie przeprowadzane transmisje telewizyjne z zawodów biegowych kompletnie rujnują oglądalność tego sportu....
  • Przez Marcin Nagórek
  • 30-05-2017
  • 0 Komentarz
Felietony

“Nie dajmy się otumanić tyranii poprawności”. Marek Tronina o Breaking2...

Odbyłem kilka rozmów na temat Wings For Life i projektu Breaking2. We wszystkich przewijał się wątek pt. “czy to jeszcze...
  • Przez Marek Tronina
  • 10-05-2017
  • 0 Komentarz
Ciało biegacza Czytelnia Felietony Zdrowie i motywacja

Przelicznik WMA – pierwszy na mecie niekoniecznie pierwszy w klasyfikacji?

Bieganie jest dyscypliną bardzo prostą, zrozumiałą i łatwo mierzalną - kto pierwszy przekracza linię mety - wygrywa. Czy, zakładając, że...
  • Przez Jakub Karasek
  • 09-05-2017
  • 0 Komentarz
Aktualności Czytelnia Felietony Wydarzenia

Bariera 2 godzin w maratonie – czy nie zatraciliśmy ducha...

Głośna próba ataku na barierę 2 godzin w maratonie nastąpi już za niespełna miesiąc. Wydarzenie to przyciąga uwagę kibiców i...
  • Przez Jakub Karasek
  • 18-04-2017
  • 0 Komentarz
Felietony

Biegacze a media. Dlaczego wartość marketingowa polskich wyczynowców jest bliska...

Długi felieton poruszający temat ważny dla każdego sportowca: dlaczego mnie nie doceniają? Dlaczego nie jestem sławny, bogaty i rozpieszczany przez...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 12-03-2017
  • 2 Komentarzy
Dieta Felietony Zdrowie i motywacja

Odkwaszanie może Cię zabić!

W poniższym felietonie wyjaśniam, dlaczego liczne informacje o "zakwaszeniu" i "odkwaszaniu", atakujące z internetowych mediów, są manipulacją. Pokazuję, jak to...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 13-02-2017
  • 2 Komentarzy
Czytelnia Felietony Trening Zacznij biegać

Bieganie należy zaczynać od podstaw [FELIETON]

Trening biegania dla nie-biegaczy wydaje się banalnie prosty. Jednak każdy, kto mocniej zgłębi tę dyscyplinę sportu, zaczyna dostrzegać wiele detali,...
  • Przez Jakub Karasek
  • 23-01-2017
  • 0 Komentarz
Felietony

Najważniejsze biegowe wydarzenia 2016 [podsumowanie]

Rok 2016 był w bieganiu bardzo burzliwym czasem. Wielkie afery dopingowe i wykluczenie Rosjan z Igrzysk Olimpijskich, kilka rekordów świata...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 05-01-2017
  • 0 Komentarz
Felietony Polecane

10 artykułów, które najczęściej czytaliście w 2016 roku [podsumowanie]

Trochę nas zmartwiło, że w TOP 10 artykułów z 2016, aż trzy dotyczą kontuzji. Co ciekawe, to nie mityczny ból...
  • Przez admin
  • 31-12-2016
  • 0 Komentarz
Bieganie zimą. Fot. istockphoto.com
Czytelnia Felietony

5 powodów dla których nie warto biegać zimą [FELIETON]

Podobno zima to najlepszy okres treningowy dla biegacza. Są jednak tacy, którym zimą zwyczajnie nie chce się trenować i zamiast...
  • Przez Jakub Karasek
  • 13-12-2016
  • 0 Komentarz
Felietony

30 minut na 10 km – co dzisiaj znaczy?

Złamanie bariery 30 minut na dystansie 10 kilometrów wydaje się przepustką do świata wyczynowego biegania. I tak rzeczywiście było... przed...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 21-11-2016
  • 0 Komentarz
Felietony Polecane

Pozorne rekordy. O (nie)wiarygodności wyników w biegach ulicznych

Felieton mówiący o tym, dlaczego wyniki biegów ulicznych w Polsce są mało wiarygodne i dlaczego nie należy w nie wierzyć.
  • Przez Marcin Nagórek
  • 18-11-2016
  • 0 Komentarz
Felietony Maraton i półmaraton Polecane

“Positivy” 38. Maratonu Warszawskiego

Podczas niedzielnego Maratonu Warszawskiego tylko trzynaście osób z pierwszej setki zanotowało tzw negative splits, czyli drugą połowę biegu szybszą od...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 30-09-2016
  • 0 Komentarz
Trening o poranku. Fot. Istockphoto.com
Felietony Teoria treningu Trening

Lepiej długo i wolno czy szybko i intensywnie? [FELIETON]

W historii biegania można wyróżnić 2 dominujące podejścia treningowe: wysoką objętość albo wysoką intensywność. Przez lata te 2 nurty ścierały...
  • Przez Jakub Karasek
  • 29-09-2016
  • 0 Komentarz
Felietony

Najładniejsze pośladki Igrzysk, czyli seksizm w sporcie wiecznie żywy [FELIETON]

Lektura gazet sportowych, a jeszcze bardziej portali internetowych, bywa przygnębiająca. Szczególnie ostatnio, podczas Igrzysk Olimpijskich. Sport w pierwotnym zamyśle miał...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 02-09-2016
  • 0 Komentarz
BEIJING, CHINA - AUGUST 19: IAAF presidental candidate Lord Sebastian Coe during the 50th IAAF Congress at the China National Convention Centre, CNCC on August 19, 2015 in Beijing, China. (Photo by Alexander Hassenstein/Getty Images for IAAF)
Aktualności Felietony Wydarzenia

Polityka zamienia sport w farsę

Wydarzenia ostatnich tygodni doskonale uświadamiają nam, jak bardzo politycznym tworem jest sport. Czy jest to kwestia dopingu czy oszustw innego...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 28-07-2016
  • 0 Komentarz
Felietony Psychologia biegania Zdrowie i motywacja

Zasada 10 000 godzin – płonne nadzieje czy gwarancja sukcesu?...

Rozważając czynniki sukcesu w różnych dziedzinach życia, także w sporcie, najczęściej analizuje się 2: talent oraz trening. Mieszanka tych 2...
  • Przez Jakub Karasek
  • 07-07-2016
  • 0 Komentarz
Blogi Czytelnia Felietony Marek Tronina Polecane

Marek Tronina: Nie zazdrośćmy innym tego, że są lepsi tylko...

„Jedyny minus to dopuszczenie do startu dwóch obcokrajowców, co trochę zepsuło widowisko, takie jest moje zdanie i kolegów, ale tak...
  • Przez Marek Tronina
  • 17-06-2016
  • 0 Komentarz
Aktualności Czytelnia Elita biegaczy Felietony Ludzie Polecane

Rekord świata na 400 metrów zagrożony

Wczesne wyniki tego sezonu oraz poprzedniego pokazują, że w świecie wyczynowego sportu może czekać nas rekordowy rok na klasycznym dystansie...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 19-05-2016
  • 0 Komentarz
Felietony

Po maratonie zaczynają się schody [FELIETON]

Miesiące treningów, przygotowań, wyrzeczeń, zmagań z samym sobą i oczekiwania na ten jeden, wyjątkowy dzień. Jeśli wszystko pójdzie po Twojej...
  • Przez Jakub Karasek
  • 25-04-2016
  • 0 Komentarz
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • …
  • 11

Newsy

  • Amazfit wprowadza pierwszy na świecie zegarek sportowy AMOLED z podwójnym systemem solarnym
  • Lubisz biegać? Sprawdź sporty, które mogą Cię wciągnąć równie mocno
  • PKO Olsztyn Półmaraton bogaty w atrakcje. Będzie kolorowo i muzycznie. Sprawdź szczegóły
  • Spotkaj się z nami w Strefie Debiutanta na Expo przed 48. Maratonem Warszawskim
  • Co ten Darek narozrabiał!? Nożyński 4. na świecie na 100 kilometrów!
  • Jak biegać i nie łapać kontuzji? 
  • LOTTO Partnerem Tytularnym finału Trylogii Toruńskich Legend
  • Odcinek Specjalny Huawei oraz strefy kibicowania na 48. Maratonie Warszawskim
  • Jak wrzucić wyższy bieg na finiszu? Przykład dała Klaudia Kazimierska!
  • Kolano biegacza pod lupą – kiedy rezonans magnetyczny może uratować Twój sezon?
  • Zapisz się w historii. Poznań Maraton zaprezentował jubileuszowy medal
  • THE SPORT CONNECTION II. Dwa dni o sporcie, biznesie, samorządzie i zdrowiu
  • Ela Glinka wystartuje w PSG Garmin Półmaraton Gdańsk. Rekord Polski w zasięgu?
  • Maraton zaczyna się na długo przed startem
  • Rekordowy jubileusz! Ponad tysiąc uczestników na starcie 15. Półmaratonu Dwóch Mostów w Płocku
  • Sport jako element profilaktyki chorób nowotworowych
  • Rekordy a technologia. Jak Asystent AI od Allegro odmienia przygotowania do 48. Maratonu Warszawskiego?
  • Jak stanąć na nogi po maratonie? Praktyczny poradnik regeneracji i wsparcie od 4FIZJO
  • 5 najczęstszych błędów popełnianych przez uczestników maratonu
  • XV DAMAK Tarczyn Półmaraton za nami. Biegowa niedziela pełna emocji

Kalkulator tempa biegu

Magazyn bieganie logo white
  • Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Murmańska 25, 04-204 Warszawa
  • 510 175 463
  • [email protected]

Ważne linki

  • Redakcja
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Akcesoria(180)
Aktualności(1472)
Czytelnia(489)
Dieta(368)
Ludzie(489)
Polecane(529)
Sprzęt(608)
Trening(541)
Wiadomości(916)
Wydarzenia(2896)

MagazynBieganie to miejsce, gdzie pasja do ruchu spotyka się z wiedzą i inspiracją. Tworzymy przestrzeń dla biegaczy na każdym poziomie – od pierwszego kroku po maratońską metę, bo bieganie to coś więcej niż sport – to styl życia.

 

Biegaj z nami i odkrywaj swoją najlepszą wersję!

© Copyright 2025 magazynbieganie.pl powered by FoolProofSoft