Świat sportu i biegania
Pasja do sportu to determinacja w dążeniu do celu, pracowitość i gotowość do poświęceń. Ale to także długie godziny spędzone na samotnych treningach, częste wyjazdy na zawody czy brak czasu na standardowe zajęcia i rozrywki. Kto lepiej zrozumie biegacza, jego codzienne troski i to, że czasem musi pójść spać zaraz po dobranocce? Rzecz jasna – drugi biegacz. A jeszcze lepiej: bardzo bliski biegacz.
Przy bardzo dobrej pogodzie odbyło się Biegnij Warszawo 2015, bieg na 10 km ulicami stolicy. Kierowcy narzekali na zablokowaną Warszawę, a niemal 9000 osób cieszyło się możliwością pobiegania po stołecznych ulicach. Kolejne 2000 wzięło udział w “Maszeruję-Kibicuję”.
Mariusz pokonał 10 km po ulicach stolicy w czasie 30 minut i 20 sekund. Pierwsza wśród kobiet, Katarzyna Kowalska dotarła do mety w 34:08, 8. w klasyfikacji generalnej. W biegu na 10 km sklasyfikowano 8620 osób.
Choć 37. PZU Maraton Warszawski już za nami, nadal pojawiają się zdjęcia i filmy z tego wydarzenia. Zobaczcie fotografie autorstwa Piotra Dymusa, Sportografii i Mariusza Cieszewskiego oraz film zrealizowany przez Polsat News. Możecie też zabawić się w prześledzenie jak wypadliście na trasie na tle zwycięzcy czy np. Warszawskiego Biegacza.
Chłopaki wystartowali tuż po północy 4 października. Przed nimi trochę ponad 500 km błota, kamienistych ścieżek usłanych korzeniami czyhającymi na każdy nieostrożny krok. Chcą bez przebiec czerwony Główny Szlak Beskidzki jak najszybciej się da, bez pomocy z zewnątrz. Akcja już trwa. Śledzimy jak im idzie!
W Korei rozpoczęły się Światowe Igrzyska Wojskowe. Polska wystawia najmocniejszą reprezentację, m.in. z Marcinem Lewandowskim i Henrykiem Szostem.
fot. Biegnij Warszawo 2013 4 października po raz kolejny wystartuje “Biegnij Warszawo”. Ten bieg to jeden z największych biegów masowych w Polsce. Dystans do pokonania to 10 kilometrów. Termin: 4 października 2015 (niedziela), Miejsce: Warszawa, Dystans: 10 km, Limit: 2 godziny, Więcej informacji: www.biegnijwarszawo.pl. To już 7 edycja jednej z najbardziej popularnych “dyszek” w Warszawie. […]
Brokuł rozpoczął karierę wśród ludzi dzięki swojemu dekoracyjnemu wyglądowi, dopiero później dostrzeżono i doceniono jego właściwości zdrowotne. Przy niskiej kaloryczności, kryją w sobie bogactwo składników odżywczych – witamin, pierwiastków czy substancji o działaniu przeciwrodnikowym. Dlaczego są dobre dla biegaczy?
O udanej próbie przeprawy wpław przez La Manche, której dokonał Sebastian Karaś, wspominaliśmy na łamach magazynu już kilkakrotnie. Podawaliśmy informacje o czasie, w jakim Sebastianowi udało się dotrzeć z Dover do Calais, pisaliśmy o intensywności przygotowań zawodnika i o innych aspektach technicznych towarzyszących temu przedsięwzięciu. Jednak realizacja tak ekstremalnego wyzwania to nie tylko nadludzki wysiłek fizyczny, lecz także silne emocje, które towarzyszą zarówno zawodnikowi, jak i jego najbliższemu otoczeniu…
Garmin wprowadził do sprzedaży swój pierwszy zegarek z pomiarem tętna z nadgarstka – model Forerunner 225 – na potrzeby trwającego dwa tygodnie testu stałem się biegaczem o dwóch… tętnach.
Tegoroczny Maraton Warszawski za nami. Dzięki przeprowadzonej transmisji internetowej rywalizację najlepszych można było oglądać od początku do końca. Na mecie zameldowało się 6506 osób.
Jesień, czas refleksji. Nic dziwnego, że tak wiele miejsca poświęcamy przemyśleniom dotyczącym treningu. Chciałbym i ja dorzucić swoje trzy grosze, dzieląc się z Wami swoimi obserwacjami.
Ambicje i możliwości to tango, w którym obydwaj partnerzy chcą prowadzić. „Zawody nie poszły mi najlepiej, ale gdzieś tam jest jeszcze maraton, na którym odbije sobie wszystkie niepowodzenia tego roku”. Takie lub podobne stwierdzenie słyszę ostatnio dość często. Czy to dobry pomysł na uratowanie sezonu?
Ostatnie sukcesy Adama Kszczota rodzą pytanie: jak potoczy się dalej kariera Marcina Lewandowskiego? Czy mamy szansę na dwa polskie medale biegu na 800 metrów podczas przyszłorocznych igrzysk olimpijskich?
Co prawda rower szosowy mało przypomina triathlonowe czasówki, a zmagania w Richmond odbywały się bez “rozgrzewki” pływackiej i bez uwieńczenia w postaci biegu, jednak możemy się założyć, że większa część czytelników z uwagą śledziła wczorajsze wydarzenia na kolarskich mistrzostwach świata w Richmond. Tradycji stało się zadość i obecny mistrz świata nie obronił tytułu.
Monika Stefanowicz w półmaratonie w Luxemburgu uzyskała wynik 1:12:20, zajmując drugie miejsce. Rekord życiowy Polki wynosi 1:12:14 i został uzyskany w tym roku w Paderborn w Niemczech.
Yared Shegumo zajął 8 miejsce w maratonie w Berlinie z czasem 2:10:47. Jego rekord życiowy to 2:10:34, uzyskane w 2013 roku w Warszawie.
Katarzyna Kowalska zajęła 12 miejsce w maratonie w Berlinie z czasem 2:29:41, bijąc rekord życiowy i wypełniając minimum na Igrzyska Olimpijskie w 2016.
Zwycięzcą 37. PZU Maratonu Warszawskiego został Ezekiel Omullo z Kenii, który dystans 42 km 195 m pokonał w 2:09:19. Najszybszą kobietą na mecie była jego rodaczka Ruth Wanjiru, z czasem 2:29:39. W biegu wystartowało 6406 osób.
– O co ludzie pytają, jeśli mówisz, że biegniesz maraton? Zwykle o życiówki. W Anglii teraz zapytają cię jaką organizację dobroczynną wspierasz – śmieje się Alan Maloney, który był gościem na konferencji 37. PZU Maratonu Warszawskiego. Zapytaliśmy go o fenomen biegania charytatywnego.
Pegasusy to jeden z najpopularniejszych modeli amerykańskiego producenta. Nic zatem dziwnego, że jest cały czas udoskonalany. Obecnie przy nazwie modelu widnieje liczba 32, czyli jest to 32. odsłona tych butów.
