W dniach 26–28 czerwca 2026 roku Krynica-Zdrój ponownie stanie się stolicą górskiego biegania. VI edycja Małopolskich Biegów Górskich „Dwa Beskidy” to wydarzenie, które od lat przyciąga biegaczy szukających wymagających tras, sportowych emocji i prawdziwego kontaktu z górami. Co ważne, zapisy na bieg nadal trwają.

Tegoroczna odsłona imprezy po raz kolejny połączy dwa odmienne pasma – Beskid Sądecki i Beskid Niski. To właśnie zestawienie tych dwóch charakterów tras sprawia, że wydarzenie wyróżnia się na tle innych biegów górskich w Polsce. Z jednej strony długie podejścia, szerokie panoramy i bardziej płynne, biegowe odcinki. Z drugiej – dziki teren, techniczne fragmenty, zmienne podłoże i wymagające zbiegi. W efekcie Małopolskie Biegi Górskie „Dwa Beskidy” to rywalizacja, która wymaga nie tylko wytrzymałości, ale też umiejętności reagowania na teren i warunki.

Od Piątki Małopolskiej po Krynicką Setkę. Dystanse dla każdego

Program zawodów został przygotowany tak, by w Krynicy-Zdroju mogli wystartować zarówno debiutanci, jak i doświadczeni trailowcy.

Piątka Małopolska (5 km) to dynamiczna, krótka trasa dla tych, którzy chcą poczuć klimat górskiego ścigania i sprawdzić się na intensywnym odcinku z umiarkowanymi przewyższeniami.

Małopolska Dycha (10 km) oferuje już więcej terenowego charakteru – pojawiają się dłuższe podbiegi, zbiegi i pierwsze fragmenty wymagające dobrej kontroli rytmu.

Półmaraton Słotwiny Arena to dystans, który wyraźnie pokazuje charakter całej imprezy. Jednym z najbardziej efektownych fragmentów trasy pozostaje przebieg przez ścieżkę w koronach drzew oraz wieżę widokową Słotwiny Arena.

Dla biegaczy szukających dłuższego wysiłku przygotowano Maraton Powrót Nikifora, Arię Kiepury (62 km) oraz najbardziej wymagającą Krynicką Setkę (100 km). Te dystanse prowadzą przez bardziej wymagające partie Beskidów – m.in. okolice Jaworzyny Krynickiej, Lackowej i Rotundy – i stawiają przed zawodnikami kompleksowe wyzwania: od zarządzania tempem i energią po technikę biegu na zmiennym podłożu.

Dwa Beskidy, jedno wyzwanie. Trasy bez miejsca na monotonię

Jedną z największych sił tego wydarzenia jest różnorodność. Trasy Małopolskich Biegów Górskich prowadzą przez leśne dukty, szutry, kamieniste ścieżki, błotniste fragmenty, techniczne zbiegi i długie podejścia, przez co praktycznie nie ma miejsca na jednostajny rytm.

W Beskidzie Sądeckim dominują bardziej płynne, „biegowe” odcinki i długie podejścia. Beskid Niski wnosi więcej surowości – luźne podłoże, wilgotne fragmenty lasu i bardziej nieprzewidywalny teren. Właśnie ta zmienność sprawia, że na trasach Dwa Beskidy nie da się biec schematycznie. Tu liczy się wszechstronność, ekonomia ruchu i umiejętność reagowania na każdy kilometr.

Końcówka czerwca w Krynicy-Zdroju potrafi dodatkowo zaskoczyć warunkami – od wysokich temperatur w dolinach po chłodniejsze i wilgotniejsze odcinki w lasach. To jeszcze bardziej podkreśla górski charakter imprezy.

Krynica-Zdrój ponownie centrum górskiego biegania

Przez cały weekend sercem wydarzenia będzie deptak przed Pijalnią Główną w Krynicy-Zdroju, gdzie zlokalizowane zostaną strefy startu i mety, przestrzeń kibica, zaplecze gastronomiczne oraz Krynickie Targi Turystyczne.

Organizatorzy zadbali także o rodzinny wymiar imprezy. W programie znalazły się biegi Słotwiny Arena Junior, animacje dla dzieci oraz Towarzyski Marsz Seniora, dzięki czemu Dwa Beskidy pozostają nie tylko wydarzeniem sportowym, ale także górskim festiwalem dla całych rodzin.

VI edycja Małopolskich Biegów Górskich „Dwa Beskidy” odbędzie się pod patronatem Województwa Małopolskiego. Organizatorem wydarzenia jest Fundacja Na Ratunek we współpracy z Burmistrzem Krynicy-Zdroju i Marszałkiem Województwa Małopolskiego.

Zapisy nadal trwają, więc dla tych, którzy chcą sprawdzić się między Jaworzyną a Lackową, to dobry moment, by wybrać swój dystans i stanąć na starcie jednego z ciekawszych biegów górskich w Polsce.

Impreza odbędzie się pod patronatem Partnerem Głównym wydarzenia jest Województwo Małopolskie, a organizatorem Fundacja Na Ratunek w partnerstwie z Burmistrzem Krynicy-Zdroju i Marszałkiem Województwa Małopolskiego.

Przydatne linki:

strona biegu: https://malopolskiebiegigorskie.pl/

zapisy: https://malopolskiebiegigorskie.pl/zapisy/