Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko. Jeden z nich właśnie trwa!
Świat sportu i biegania
[h2]6 listopada ruszają zapisy na Zimowy Ultramaraton Karkonoski . To memoriał Tomka Kowalskiego, który zginął w 2013 roku podczas zimowej wyprawy na Broad Peak.[/h2] To już siódma edycja biegu, który rozgrywany jest na dystansie 54 kilometrów. Meta oraz centrum zawodów znajdują się w Karpaczu. Trasa przebiega przez cały grzbiet Karkonoszy, gór, które zimą są nie […]
[h2]EXTREME HOBBY to w 100 proc. polska marka, która może poszczycić się już 8-letnim doświadczeniem w projektowaniu i produkcji odzieży sportowej. Pierwotnie skierowana głównie do fanów sportów walki i aktywnych kibiców, jednak stopniowo, bardzo naturalnie, wkraczała w środowisko związane z biegami przeszkodowymi. Z czasem linia biegowa zaczęła się rozrastać i tak powstała dosyć pokaźna kolekcja, z […]
[h2]W najbliższą sobotę, 12 października, Eliud Kipchoge w ramach wyzwania INEOS 1:59 spróbuje złamać magiczną granicę 2 godzin w maratonie. Godzina jest jeszcze nieznana, gdyż wszystko zależy od pogody, jaka będzie panowała jutro w Wiedniu. Transmisja live będzie dostępna na kanale Youtube.[/h2] Mówi się, że jedyną osobą, która ma szansę złamać 2 godziny w maratonie, […]
[h2]Piotr Lisek brązowym medalistą mistrzostw świata w skoku o tyczce! Fenomenalna postawa pań – Justyna Święty-Ersetic oraz Iga Baumgart-Witan awansowały do finału biegu na 400 metrów! Jutro o medale powalczą młociarze.[/h2] Dla Liska to trzeci medal mistrzostw świata w karierze. Dał mu go skok na 5.87, ale już przy poprzedniej wysokości – 5.80 – Polak […]
[h2]Na rynku książkowym pojawiła się nowa książka, która na pewno zainteresuje biegaczy. Autorzy – Jakub Jelonek i Marta Kijańska-Bednarz ukazują w niej historię sportową Henryka Szosta, począwszy od dzieciństwa, aż do obecnych startów. [/h2] Premiera książki zapowiedziana jest na 10 listopada w Warszawie. Dziś (16 września 2019) ruszyła przedsprzedaż książki. Możesz ją nabyć przez stronę wydawnictwa ksiazkidlabiegaczy.pl.
Rozpoczęła swoją przygodę z bieganie już po 30. roku życia, a przeszła do historii jako zwyciężczyni maratonów w Nowym Jorku, Bostonie i nieoficjalna rekordzistka świata w maratonie i półmaratonie. Poznajcie niezwykłą historię Michiko “Miki” Gorman.
[h2]Tegoroczna trasa maratonu została poprowadzona tak, aby umożliwić uzyskanie wartościowych czasów, a jednocześnie pokazać biegaczom najbardziej atrakcyjne części Warszawy. W niewielkim stopniu, głównie kosmetycznie, różni się od tej, na której rozegrano Maraton w zeszłym roku. Nieco inaczej poprowadzono poszczególne kilometry, ale odwiedzamy te same ulice.[/h2] Start biegu odbywa się na ulicy Konwiktorskiej, mającej prawie 250-letnią […]
[h2]”To nie jest żart. Tylko do niedzieli mamy lody z bekonem.” – taki post post pojawił się na facebookowym profilu Burger King Polska. I rzeczywiście. Do niedzieli możecie skorzystać z nowej oferty sieciówki.[/h2] Słodko-słone propozycje to nic nowego. Wszak mamy czekolady ze słonym karmelem, czy nawet karmelizowany boczek. Jednak bekonowe lody to już balansowanie na granicy dobrego […]
Marcin Lewandowski podczas Diamentowej Ligi w Paryżu jako pierwszy Polak w historii przełamał barierę 3:34, 3:33 i 3:32 na dystansie 1500 metrów i z czasem 3:3195, zajmując 10. miejsce, pobił rekord kraju na tym dystansie!
[h2]W ostatni weekend norweska biegaczka narciarska zaskoczyła lekkoatletyczny świat. Wzięła udział w Mistrzostwach Norwegii na dystansie 10 000 metrów, gdzie odniosła pewne zwycięstwo. Pokonanie 25 okrążeń zajęło jej 32:20:86, co jest piątym wynikiem w historii tej dyscypliny w Norwegii. Kij ma dwa końce. Jednym z nich jest znakomity wynik, a drugi przeszłość zawodniczki, która nie jest […]
[h2]Komitet Olimpijski postanowił włączyć się do globalnego ruchu ekologicznego. Z 78985 ton elektrośmieci odzyskano 4100 kg srebra, 2700 kg brązu i 30 kg złota. Zostały one następnie wykorzystane do odlania medali, które otrzymają przyszłoroczni zwycięzcy Igrzysk Olimpijskich w Tokio.[/h2] Co można zrobić z prawie 80 tys ton śmieci, w tym ponad 6 mln telefonami komórkowymi? […]
W ostatnich dniach o Marcinie Lewandowskim zrobiło się dość głośno. Nasz zawodnik nie tylko pobił 43-letni rekord Polski na milę, ale wygrał 2 międzynarodowe biegi w tym niezwykle prestiżową Dream Mile podczas zawodów Diamentowej Ligi Bislett Games w Oslo. Wyczyn Polaka szeroko komentują biegowe media na całym świecie.
Marcin Lewandowski poprawia jeden z najstarszych rekordów Polski! W czwartkowym mityngu Diamentowej Ligi w Oslo Marcin w dzień swoich 32 urodzin wygrywa Złota Milę po fantastycznym finiszu, z czasem 3:52,34! Poprzedni rekord wynosił 3:55,40 i należał do legendarnego Bronisława Malinowskiego
[h2]Wyobraź sobie, że dziś po raz pierwszy wychodzisz pobiegać. I jutro też. I pojutrze. I tak przez 50 lat, bez dnia przerwy.[/h2] Tak właśnie zrobił Amerykanin, Jon Sutherland. Swoją przygodę z bieganiem rozpoczął dokładnie 26 maja 1969 r., mając 18 lat. I chociaż od tego czasu zmieniło się niemal wszystko, łącznie z nim samym, to jedna […]
[h2]Siedem lat temu paliła paczkę dziennie i stroniła od sportu. Aktualnie biega maraton w 2:41:50 i to nie jest jej ostatnie słowo. Poznajcie historię Stephanie Andre, która obecnie nie wyobraża sobie życia bez aktywności fizycznej, a kiedyś… Powiedzmy, że miała inne priorytety.[/h2] Bieganie to coś więcej niż rytmiczne przebieranie nogami. Dla wielu osób to styl życia […]
[h2]Żyjemy w czasach, gdy każdy może obwołać się ekspertem, a często, gęsto, nawet poprzeć to twierdzenie zaświadczeniami o odbytych kursach, medytacjach i święceniach. W niektórych dziedzinach więcej jest obecnie ekspertów niż nie-ekspertów, a dotyczy to m.in. dietetyki oraz treningu siłowego.[/h2] Raz na jakiś czas samozwańczy ekspert daje się jednak głupio złapać z opuszczonymi spodniami i […]
[h2]Jak szybko powinien biegać uczeń szkoły podstawowej, żeby uznać, że ma talent? Trudno jednoznacznie odpowiedzieć, ale jeżeli dysponuje predyspozycjami do biegania, to powinien uzyskać rezultat poniżej 3 minut na „kilosa”. Co powiecie na temat 14-latka, który pobiegł 10 000 metrów poniżej 31 minut? Axel Wang Christensen to aktualny rekordzista świata 14-nastolatków i 15-nastolatków![/h2] [h3]Nieoficjalne rekordy […]
[h2]Jedź na rowerze, biegaj i pływaj kajakiem – poznaj oblicze Wawra jakiego nie znasz! 29 czerwca wystartuje druga edycja rajdu na orientację KRWAWA AR. To świetna okazja na debiut w rajdzie przygodowym i dobra rozgrzewka przed kolejnymi startami w sezonie. Zapisy startują 15 maja o godzinie 14:00.[/h2] Zadaniem dwuosobowych zespołów będzie odnalezienie w terenie zaznaczonych […]
[h2]Ruszamy z nowym cyklem podcastów – 4 zakres. W pierwszym odcinku Karina Terzoni rozmawia z autorem bloga RunEat.pl – Łukaszem Remisiewiczem o podróżach biegowo-triathlonowych. Zapraszamy![/h2] [h3]Gdzie nas posłuchasz?[/h3] W cyfrowym tygodniku BIEGANIE Youtube Spotify Spreaker Soundcloud Zapraszamy! [h3]Czego m.in. dowiesz się z podcastu?[/h3] Gdzie warto pojechać na swój pierwszy, zagraniczny bieg? Czy turystyka biegowa i triathlonowa […]
[h2]Do niecodziennej sytuacji doszło podczas biegu na 400 m przez płotki na meetingu w amerykańskim mityngu w Arkansas. Jeden z czołowych zawodników, Infinite Tucker, dosłownie skoczył na linię mety, czym zapewnił sobie zwycięstwo.[/h2] Takiego widowiska nie oglądaliśmy już dawno. Podczas biegu na 400 m przez płotki, jeden z zawodników, Infinite Tucker, na ostatniej prostej nieznacznie wyprzedził swojego […]
