Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Największy Bieg Powstania Warszawskiego w historii. Ponad 12 tysięcy uczestników pobiegło dla Bohaterów!
Rekordowa liczba uczestników, dwa dystanse, nowa trasa prowadząca przez Cytadelę Warszawską i oprawa łącząca sport z historią. Wieczorem 25 lipca odbył się 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Na starcie stanęło ponad
Rozbiegany Olsztyn szykuje się na weekend z półmaratonem
Pierwszy weekend października będzie w Olsztynie wyjątkowo aktywny. Miasto przygotowuje się do pierwszej edycji PKO Olsztyn Półmaratonu, nowego wydarzenia na biegowej mapie Polski, które ma połączyć sportową rywalizację, dobrą zabawę
Już w tę sobotę 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Wystartuje rekordowa liczba uczestników
W sobotę, 25 lipca, Warszawa ponownie pobiegnie dla pamięci. Tegoroczny Bieg Powstania Warszawskiego będzie największą edycją wydarzenia w historii – na obu dystansach spotka się łącznie 14 tysięcy uczestników. Bieg
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Zegarki
Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?
Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Sprzęt
Jak zaplanować domowe cardio bez przepełniania mieszkania sprzętem
Najpierw wybierz rytm ćwiczeń, dopiero potem urządzenie Domowy trening jest skuteczniejszy, gdy wynika z realnego planu, a nie z chwilowego zapału. Warto zacząć od prostego pytania: ile razy w tygodniu
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Cheetah 2 Pro – szczegółowy test zegarka stworzonego dla biegaczy
Amazfit Cheetah 2 Pro to jeden z najciekawszych zegarków sportowych dla biegaczy, jakie trafiły na rynek w ostatnich miesiącach. Producent obiecuje bardzo dokładny GPS, zaawansowane funkcje treningowe, długi czas pracy
Zdrowie
Czytelnia
Felietony
Polecane
Teoria treningu
Trening
Przetrenowanie myśleniem o przetrenowaniu [Felieton]
Plagą, która od pewnego czasu doprowadza mnie do szału, jest straszenie przetrenowaniem. Kiedy czytam, że nie należy biegać tak czy siak, nie należy robić tego czy owego, bo można się
Aktualności
Wydarzenia
Mistrzostwa, mistrzostwa… i po mistrzostwach!
W Krakowie rozegrano mistrzostwa Polski seniorów w lekkiej atletyce. W potwornym upale ścigano się na dystansach od 100 do 5000 metrów.
TRI: Trening
Triathlon
Zdrowy na ciele i umyśle – kim jest statystyczny triathlonista?
Triathlon wciąga jak narkotyk. Zapadamy się w niego jak w ruchome piaski i dobrze nam z tym. Czasem, bardzo rzadko, pojawia się jednak refleksja „czy to jest zdrowe i czy
Biegi zagraniczne
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Badwater 2015. Piotr Kuryło powalczy o zwycięstwo
28 lipca wystartuje kolejna edycja najbardziej ekstremalnego bieg ultra na świecie, czyli Badwater. 135 mil (217 kilometrów) przez Dolinę Śmierci, na pustyni w Nevadzie, aż na zbocza góry Whitney przy
Wiadomości
Kolejne zawody Diamentowej Ligi
W piątek i sobotę odbędzie się kolejny mityng Diamentowej Ligi – dwudniowe zawody w Londynie. Transmisja na żywo w Polsacie Sport.
Wiadomości
Zakończyły się Mistrzostwa Polski
We wtorek wieczorem w Krakowie zakończyły się mistrzostwa Polski w lekkiej atletyce. Były jedną z ostatnich szans na kwalifikację do sierpniowych mistrzostw świata w Pekinie.
Najczęściej oceniane
