Wydarzenia

Złota Seria 42

Złota Seria 42 rośnie. Coraz więcej maratończyków wybiera wyzwanie trzech największych maratonów w Polsce

Projekt Złota Seria 42 przyciąga coraz większą liczbę miłośników królewskiego dystansu. W drugim roku funkcjonowania do społeczności dołączyły kolejne setki biegaczy, a już blisko 300 osób odebrało swoje Pegazy –
Praska 5K Run

Praska 5k Run gospodarzem Mistrzostw Polski

Tegoroczna Praska 5K Run będzie połączona z Otwartymi Mistrzostwami Polski Mężczyzn PZLA na 5 km oraz Mistrzostwami Polski Masters PZLAM Mężczyzn na 5 km. Zawody odbędą się 5 września 2026
35. Bieg Powstania Warszawskiego

Największy Bieg Powstania Warszawskiego w historii. Ponad 12 tysięcy uczestników pobiegło dla Bohaterów!

Rekordowa liczba uczestników, dwa dystanse, nowa trasa prowadząca przez Cytadelę Warszawską i oprawa łącząca sport z historią. Wieczorem 25 lipca odbył się 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Na starcie stanęło ponad

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

smartwatch dla HYROX
Sprzęt Zegarki

Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?

Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
bieżnie elektryczne
Sprzęt

Jak zaplanować domowe cardio bez przepełniania mieszkania sprzętem

Najpierw wybierz rytm ćwiczeń, dopiero potem urządzenie Domowy trening jest skuteczniejszy, gdy wynika z realnego planu, a nie z chwilowego zapału. Warto zacząć od prostego pytania: ile razy w tygodniu
Amazfit Chetaah 2 Pro test recenzja
Sprzęt Zegarki

Amazfit Cheetah 2 Pro – szczegółowy test zegarka stworzonego dla biegaczy

Amazfit Cheetah 2 Pro to jeden z najciekawszych zegarków sportowych dla biegaczy, jakie trafiły na rynek w ostatnich miesiącach. Producent obiecuje bardzo dokładny GPS, zaawansowane funkcje treningowe, długi czas pracy
Historie biegaczy Ludzie

Jack Holden – pierwszy masters w historii biegania

Jack Holden to legenda brytyjskich biegów długodystansowych. Przed ponad 2 dekady był jednym z czołowych biegaczy świata - najpierw jako przełajowiec, następnie maratończyk. Wiele życiowych sukcesów odnosił mając już ponad
  • 08-12-2015
Wiadomości

Goucher i Brown wygrywają półmaraton w San Antonio

37-letnia Amerykanka Kara Goucher skutecznie wraca do ścigania po kontuzji. Wygrała właśnie półmaraton w San Antonio z czasem 1:11:10. Wśród mężczyzn najlepszy był jej rodak Aaron Brown – 1:04:10.
  • 07-12-2015
Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Biegi mikołajkowe 2015 – podsumowanie

W ostatni weekend przez Polskę przetoczyła się cała masa biegaczy w strojach lub przynajmniej czapkach Świętych Mikołajów. To już tradycja, że w okolicach 6 grudnia w całym kraju odbywają się
  • 07-12-2015
Wiadomości

Afrykanie triumfują w Kalifornii

Kenijczyk Elisha Barno z Kenii (2:11:51) i Etiopka Serkalem Abrha (2:31:29) byli najszybsi maratonie California Internatonial Marathon w Sacramento w USA.
  • 07-12-2015
Wiadomości

Biegacze z Kenii najlepsi w Singapurze

Julius Maisei (2:17:24) z Kenii oraz jego rodaczka Doris Changeywo (2:44:26) zwyciężyli w maratonie w Singapurze.
  • 07-12-2015
Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Biegówki: Bieg Zbójników w Białce Tatrzańskiej 27 lutego

Według góralskich opowieści, każdy kto chciał dołączyć do zbójeckiej kompanii musiał wykazać się wyjątkowym sprytem i hartem ducha. Do takich opowieści chcą nawiązywać organizatorzy narciarskiego biegu, który odbędzie się 27
  • 07-12-2015

Najczęściej oceniane