Wydarzenia

Złota Seria 42

Złota Seria 42 rośnie. Coraz więcej maratończyków wybiera wyzwanie trzech największych maratonów w Polsce

Projekt Złota Seria 42 przyciąga coraz większą liczbę miłośników królewskiego dystansu. W drugim roku funkcjonowania do społeczności dołączyły kolejne setki biegaczy, a już blisko 300 osób odebrało swoje Pegazy –
Praska 5K Run

Praska 5k Run gospodarzem Mistrzostw Polski

Tegoroczna Praska 5K Run będzie połączona z Otwartymi Mistrzostwami Polski Mężczyzn PZLA na 5 km oraz Mistrzostwami Polski Masters PZLAM Mężczyzn na 5 km. Zawody odbędą się 5 września 2026
35. Bieg Powstania Warszawskiego

Największy Bieg Powstania Warszawskiego w historii. Ponad 12 tysięcy uczestników pobiegło dla Bohaterów!

Rekordowa liczba uczestników, dwa dystanse, nowa trasa prowadząca przez Cytadelę Warszawską i oprawa łącząca sport z historią. Wieczorem 25 lipca odbył się 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Na starcie stanęło ponad

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

smartwatch dla HYROX
Sprzęt Zegarki

Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?

Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
bieżnie elektryczne
Sprzęt

Jak zaplanować domowe cardio bez przepełniania mieszkania sprzętem

Najpierw wybierz rytm ćwiczeń, dopiero potem urządzenie Domowy trening jest skuteczniejszy, gdy wynika z realnego planu, a nie z chwilowego zapału. Warto zacząć od prostego pytania: ile razy w tygodniu
Amazfit Chetaah 2 Pro test recenzja
Sprzęt Zegarki

Amazfit Cheetah 2 Pro – szczegółowy test zegarka stworzonego dla biegaczy

Amazfit Cheetah 2 Pro to jeden z najciekawszych zegarków sportowych dla biegaczy, jakie trafiły na rynek w ostatnich miesiącach. Producent obiecuje bardzo dokładny GPS, zaawansowane funkcje treningowe, długi czas pracy
Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Przegląd biegów sylwestrowych 2015

Wielkimi krokami nadchodzą Święta Bożego Narodzenia, a wraz z nimi okazja do zapomnienia na chwilę o codziennej diecie. W tym okresie nawet najbardziej zdyscyplinowanym biegaczom zdarza się pochłonąć trochę nadprogramowych
  • 14-12-2015
TRI: Sprzęt Triathlon

Triathlonowa Toyota – nadgadżet dla sportowca

Chciałoby się napisać: świat zwariował. Ale czy kogoś zdziwi jeszcze jakikolwiek sprzęt sportowy, a zwłaszcza triathlonowy, który wcześniej mogliśmy zobaczyć tylko w amerykańskich filmach i w bajce o inspektorze Gadżecie?
  • 13-12-2015
Elita biegaczy Ludzie

Męska piątka i dycha w 2015 na świecie

Czy wiesz, kto jest obecnie najmocniejszy na świecie na dystansach 5000 i 10 000 metrów? Przeczytaj nasze podsumowanie sezonu, a wszystko stanie się jasne.
  • 12-12-2015
Wiadomości

W niedzielę mistrzostwa Europy w przełajach

W niedzielę we francuskim Hyeres odbędą się mistrzostwa Europy wszystkich kategorii wiekowych w przełajach. Polska wystawia drużyny juniorskie i młodzieżowe oraz pojedynczych seniorów.
  • 12-12-2015
Galen Rupp Wikimedia Commons Citizen59
Aktualności Wydarzenia

Galen Rupp – fenomenalny Amerykanin zadebiutuje w maratonie?

W USA pojawiły się spekulacje, że w maratonie może zadebiutować najlepszy długodystansowiec tego kraju - srebrny medalista olimpijski na 10 000 metrów, Galen Rupp.
  • 11-12-2015
TRI: Wydarzenia Triathlon

Subiektywny przewodnik po imprezach IRONMAN cz. 1

Od jakiegoś czasu noszę się z zamiarem podzielenia się moimi wrażeniami ze startów w innych częściach świata niż Europa. A że były to zawody zazwyczaj w okresie naszej zimy lub
  • 10-12-2015

Najczęściej oceniane