Wydarzenia

Złota Seria 42

Złota Seria 42 rośnie. Coraz więcej maratończyków wybiera wyzwanie trzech największych maratonów w Polsce

Projekt Złota Seria 42 przyciąga coraz większą liczbę miłośników królewskiego dystansu. W drugim roku funkcjonowania do społeczności dołączyły kolejne setki biegaczy, a już blisko 300 osób odebrało swoje Pegazy –
Praska 5K Run

Praska 5k Run gospodarzem Mistrzostw Polski

Tegoroczna Praska 5K Run będzie połączona z Otwartymi Mistrzostwami Polski Mężczyzn PZLA na 5 km oraz Mistrzostwami Polski Masters PZLAM Mężczyzn na 5 km. Zawody odbędą się 5 września 2026
35. Bieg Powstania Warszawskiego

Największy Bieg Powstania Warszawskiego w historii. Ponad 12 tysięcy uczestników pobiegło dla Bohaterów!

Rekordowa liczba uczestników, dwa dystanse, nowa trasa prowadząca przez Cytadelę Warszawską i oprawa łącząca sport z historią. Wieczorem 25 lipca odbył się 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Na starcie stanęło ponad

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

smartwatch dla HYROX
Sprzęt Zegarki

Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?

Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
bieżnie elektryczne
Sprzęt

Jak zaplanować domowe cardio bez przepełniania mieszkania sprzętem

Najpierw wybierz rytm ćwiczeń, dopiero potem urządzenie Domowy trening jest skuteczniejszy, gdy wynika z realnego planu, a nie z chwilowego zapału. Warto zacząć od prostego pytania: ile razy w tygodniu
Amazfit Chetaah 2 Pro test recenzja
Sprzęt Zegarki

Amazfit Cheetah 2 Pro – szczegółowy test zegarka stworzonego dla biegaczy

Amazfit Cheetah 2 Pro to jeden z najciekawszych zegarków sportowych dla biegaczy, jakie trafiły na rynek w ostatnich miesiącach. Producent obiecuje bardzo dokładny GPS, zaawansowane funkcje treningowe, długi czas pracy
TRI: Wydarzenia Triathlon

Grand Prix Polski w Aquathlonie – w poszukiwaniu olimpijskich talentów [INF.PRASOWA]

Kolejne zawody z cyklu Grand Prix Polski w Aquathlonie zgromadziły na starcie rekordową liczbę 200 zawodników i zawodniczek z całej Polski.
  • 23-03-2016
Polecane TRI: Trening Triathlon

Odchudzanie w triathlonie. Co z tą redukcją?

Pomimo litrów potu przelanego na treningach zrzucanie wagi nie przyniosło tak spektakularnych rezultatów, jak sobie wyobrażaliśmy na początku przygotowań? O co chodzi?
  • 23-03-2016
Akcesoria Aplikacje Polecane Sprzęt

Xiaoyi Action – budżetowa kamera typu GoPro

Mówisz kamera sportowa, myślisz GoPro, marka ta bowiem stała się symbolem tego typu produktów. Tymczasem pojawiły się produkty mocno konkurencyjne. Niestety ich wspólną cechą jest wysoka cena. Xiaoyi action to
  • 23-03-2016
Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Lewandowski, Cichocka i Demczyszak – przełajowe Mistrzostwa Polski pełne gwiazd

W weekend w Żaganiu odbyły się wyjątkowo ciekawe Mistrzostwa Polski w Biegach Przełajowych. Wśród startujących pojawił się m.in. 800-metrowiec Marcin Lewandowski.
  • 23-03-2016
Wiadomości

Szybki półmaraton w Lizbonie

Kenijczyk Sammy Kitwara (59:47) i Etiopka Ruti Aga (1:09:16) zwyciężyli w półmaratonie, który odbył się w Lizbonie.
  • 22-03-2016
Wiadomości

Olga Ochal 6. w maratonie w Taipei

Olga Ochal z czasem 2:45:36 zajęła 6. miejsce w maratonie w Taipei na Tajwanie. W biegu męskim jej mąż, Paweł Ochal, zajął 12 miejsce z czasem 2:29:11. Zwyciężyli: Kenijczyk Wiliam
  • 22-03-2016

Najczęściej oceniane