Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości
36. Bieg Niepodległości połączy rekordową skalę wydarzenia, wspólne świętowanie 11 listopada i sportową rywalizację na wysokim poziomie. Choć to właśnie historyczny i patriotyczny charakter wydarzenia pozostaje jego najważniejszym elementem, sportowa
XII Białołęcki Bieg Wolności przyciąga biegaczy. Już blisko 250 zgłoszeń
Zbliża się XII Białołęcki Bieg Wolności, który odbędzie się 13 grudnia, w 45. rocznicę wprowadzenia stanu wojennego. Na liście startowej biegu głównego jest już blisko 250 osób, zgłosiło się także
Zmiana daty 19. PKO Poznań Półmaratonu
PKO Poznań Półmaraton odbędzie się w niedzielę 11 kwietnia 2027 roku, czyli tydzień wcześniej, niż pierwotnie zapowiadano. Zmiana terminu jest związana z kalendarzem rozgrywek PKO Bank Polski Ekstraklasy i zaplanowanym
reklama
Sprzęt
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]
Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Zegarki
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]
Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Zdrowie
Bez kategorii
Zasady użytkowania aplikacji oraz polityka prywatności
Zasady użytkowania aplikacji mobilnej BIEGANIE oraz polityka prywatności Zasady użytkowania Fundacja Maraton Warszawski (Wydawca) udostępnia czytelnikom magazyn BIEGANIE w formie aplikacji mobilnej, dostępnej na mobilne urządzenia cyfrowe, pracujące w systemach
Czytelnia
Książki o bieganiu
“Sztuka zwycięstwa – wspomnienia twórcy NIKE” już w księgarniach
Kim był Phil Knight w latach 60. ubiegłego wieku? Dwudziestoparoletnim studentem, który potrafił całkiem szybko biegać - jego rekord życiowy na milę wynosił 4 minuty i 10 sekund. Może się
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Mudnessrun – w Poznaniu pobiegną po… dnie jeziora!
W ramach wielu biegów w Poznaniu tereny wokół Jeziora Maltańskiego są popularnym miejscem rozgrywania imprez. Organizatorzy Mudnessrun postanowili pójść o krok dalej i zorganizować bieg... po dnie jeziora!
Dieta
Problemy żołądkowo-jelitowe u biegaczy. Jak ich uniknąć?
Biegaczem jestem i nic co ludzkie nie jest mi obce – ta luźna parafraza słów Terencjusza świetnie odnosi się do podstawowych praw rządzących naturą. Możemy przesuwać granice ludzkiej wytrzymałości, bić
Aktualności
Wydarzenia
Rozegrano najmocniej obsadzony półmaraton świata
Po raz kolejny w Japonii rozegrano niezwykle szybki półmaraton Ageo, w którym 361 zawodników, głównie studentów, rozprawiło się z barierą 1:10. Zwyciężył Japończyk Rintaro Takeda w czasie 1:01:59.
Buty do biegania
Adidas Adizero Adios Boost 3.0 kontra model 2.0 [porównanie]
Na początku tego roku, gdy robiliśmy w BIEGANIU testy startówek, trafiły w moje ręce dwa modele adidasa – Boston Boost 5 i właśnie Adios Boost 2. O ile Bostony nie
Najczęściej oceniane
