Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Oficjalna koszulka LOTTO 25. Poznań Maratonu!
Ćwierć wieku rywalizacji na królewskim dystansie w Poznaniu upamiętni w tym roku wyjątkowa koszulka przygotowana dla zawodniczek i zawodników LOTTO 25. Poznań Maratonu im. Macieja Frankiewicza. Złoto-granatowy wzór umieszczony na
Ostatnie wolne miejsca na jubileuszowy Bieg Fabrykanta. Organizatorzy odkrywają trasę dzień po dniu.
Do jubileuszowego 15. Biegu Fabrykanta, który odbędzie się 29 sierpnia na łódzkim Księżym Młynie, pozostało już tylko około 130 wolnych miejsc. Organizatorzy wchodzą właśnie w decydującą fazę przygotowań do jednej
Złota Seria 42 rośnie. Coraz więcej maratończyków wybiera wyzwanie trzech największych maratonów w Polsce
Projekt Złota Seria 42 przyciąga coraz większą liczbę miłośników królewskiego dystansu. W drugim roku funkcjonowania do społeczności dołączyły kolejne setki biegaczy, a już blisko 300 osób odebrało swoje Pegazy –
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?
Amazfit Balance 3 to jedna z ciekawszych premier tego roku w segmencie zegarków sportowych, celująca w dynamicznie rozwijającą się niszę sportów hybrydowych. Dzięki dedykowanym funkcjom wspierającym trening Hyrox, poprawionej precyzji
Sprzęt
Zegarki
Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?
Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Sprzęt
Jak zaplanować domowe cardio bez przepełniania mieszkania sprzętem
Najpierw wybierz rytm ćwiczeń, dopiero potem urządzenie Domowy trening jest skuteczniejszy, gdy wynika z realnego planu, a nie z chwilowego zapału. Warto zacząć od prostego pytania: ile razy w tygodniu
Zdrowie
Bez kategorii
Pimp My Aero – wyliczenia
Tekst jest kontynuacją artykułu “Pimp My Aero” autorstwa Emila Wydartego, opublikowanego w październikowym wydaniu “Triathlonu” w “Bieganiu”. Zacznę od wprowadzenia teoretycznego. Obliczenia wykonałem na podstawie wzoru: gdzie: Fd – siła
Aktualności
Wydarzenia
Igrzyska Olimpijskie w Tokio: Japończycy schłodzą asfalt przed maratonem
Chociaż Igrzyska w Tokio odbędą się dopiero za cztery lata, Japończycy już teraz sporządzili listę potencjalnych problemów i sposobów ich rozwiązania. Jednym z nich jest upał podczas długich konkurencji rozgrywanych
Czytelnia
Relacje z biegów
Reportaże
Wydarzenia
Mistrzostwa Świata w biegach górskich z innej perspektywy
Dariusz Marek okazał się najlepszym Polakiem podczas Mistrzostw Świata w biegach górskich 2016. Jak wyglądała ta impreza oczami samego zawodnika? Co szczególnie utkwiło mu w pamięci? Zapraszamy do przeczytania relacji
Wiadomości
Polak wygrywa Spartathlon
35-letni Andrzej Radzikowski jako pierwszy Polak w historii zwyciężył w Spartathlonie – słynnym biegu na dystansie 245 kilometrów na trasie między Atenami a Spartą. Dokonał tego w czasie 23:01:13.
Wiadomości
PZLA chce pisma o lekkiej atletyce
Polski Związek Lekkiej Atletyki ogłosił konkurs ofert na wydawanie przez najbliższe cztery lata miesięcznika lekkoatletycznego. Nie przewiduje się finansowania projektu przez związek. Szczegóły na pzla.pl.
Wiadomości
Zatwierdzono rekordy świata
IAAF zatwierdziło oficjalnie rekordy świata uzyskane w sezonie 2016: na 100m przez płotki kobiet (12,20, Kendra Harrison, USA), na 10 000 metrów kobiet (29:17,45, Almaz Ayana, Etiopia), na 400 metrów
Najczęściej oceniane
