- Anastazja Kuś mistrzynią świata U20! Złoto i rekord Polski na 400 m
- XV DAMAK Tarczyn Półmaraton już 13 września. Sportowe święto dla całych rodzin
- Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026. Szybkie 10 km i emocje największego maratonu w...
- Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Newsy
Treningi
Wydarzenia
XV DAMAK Tarczyn Półmaraton już 13 września. Sportowe święto dla całych rodzin
Sportowe emocje, malownicza trasa i rodzinna atmosfera – już 13 września uczestnicy spotkają się na starcie XV DAMAK Tarczyn Półmaraton. W programie wydarzenia znalazły się półmaraton, bieg na 5 kilometrów
Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026. Szybkie 10 km i emocje największego maratonu w Polsce
Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026 została potwierdzona. Organizatorzy pozostają przy sprawdzonym przebiegu z ubiegłego roku, dzięki któremu uczestnicy pobiegną przez centrum Warszawy, Most Poniatowskiego i okolice PGE
Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego
Od 100 do 1200 metrów, siedem kategorii wiekowych i sportowe emocje w samym centrum Warszawy. Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton, który odbędzie się 26 września 2026
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?
Letnie bieganie to sezon, w którym każdy element garderoby jest testowany z zaskakującą surowością. Trzydzieści stopni w cieniu, wilgoć w powietrzu, słońce prażące od siódmej rano — w tych warunkach
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?
Amazfit Balance 3 to jedna z ciekawszych premier tego roku w segmencie zegarków sportowych, celująca w dynamicznie rozwijającą się niszę sportów hybrydowych. Dzięki dedykowanym funkcjom wspierającym trening Hyrox, poprawionej precyzji
Sprzęt
Zegarki
Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?
Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Zdrowie
Ciało biegacza
Jak biegacz powinien dbać o stopy? [WYWIAD Z FIZJOTERAPEUTĄ]
Gdy przychodzi do Pana biegacz z problemem, czego może się spodziewać podczas wizyty? Współczesna technologia pozwala na dokładne sprawdzenie, co „siedzi” w każdym z nas i znalezienie źródła problemu. Najpierw
Zapowiedzi imprez
Krakowski Bieg PROsmogowy 1 kwietnia
Rozsławiasz nasze miasto, zapewniając mu bezpłatną reklamę wartą miliony. Dzięki tobie bijemy europejskie rekordy. Gwarantujesz nam wspaniałe, zapierające dech w piersiach widoki z Kopca Kościuszki, które inspirują fotografów. To dzięki
Zapowiedzi imprez
Chudy Wawrzyniec po raz szósty! Tańsze wpisowe do 31 marca
Start 12 sierpnia o 4 nad ranem w Rajczy, meta do godziny 20 w Ujsołach, za mostkiem, przy amfiteatrze. A co pomiędzy? Ponad 50, albo ponad 80 kilometrów wrażeń. Chudy
Akcesoria
Aplikacje
Sprzęt
Słuchawki sportowe inne niż wszystkie
Duże, nieporęczne, nijak nie pasują do sportu. Okazuje się jednak, że są znacznie bardziej sportowe niż większość modeli (tak przynajmniej twierdzi producent). Jeśli wierzyć w zapewnienia firmy Halo, prace nad
TRI: Ludzie
Triathlon
KnM #30 – Triathlon w rytmie vege w Nowej Zelandii – Paweł Chalacis
Czy Nowa Zelandia to kraina mlekiem i miodem płynąca? Dzisiaj z moim gościem rozmawiam o triathlonie w tym rejonie świata, a przy okazji zahaczamy o tematy diety roślinnej.
Wiadomości
Kenijczycy zdominowali mistrzostwa w przełajach
Kenijczyk Geofrey Kamworor i jego rodaczka Irene Cheptai zwyciężyli w mistrzostwach świata w biegach przełajowych, rozegranych w Ugandzie. W biegu kobiet Kenijki zajęły sześć pierwszych miejsc, w biegu męskim Kenijczycy
Najczęściej oceniane
