- Anastazja Kuś mistrzynią świata U20! Złoto i rekord Polski na 400 m
- XV DAMAK Tarczyn Półmaraton już 13 września. Sportowe święto dla całych rodzin
- Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026. Szybkie 10 km i emocje największego maratonu w...
- Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Newsy
Treningi
Wydarzenia
XV DAMAK Tarczyn Półmaraton już 13 września. Sportowe święto dla całych rodzin
Sportowe emocje, malownicza trasa i rodzinna atmosfera – już 13 września uczestnicy spotkają się na starcie XV DAMAK Tarczyn Półmaraton. W programie wydarzenia znalazły się półmaraton, bieg na 5 kilometrów
Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026. Szybkie 10 km i emocje największego maratonu w Polsce
Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026 została potwierdzona. Organizatorzy pozostają przy sprawdzonym przebiegu z ubiegłego roku, dzięki któremu uczestnicy pobiegną przez centrum Warszawy, Most Poniatowskiego i okolice PGE
Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego
Od 100 do 1200 metrów, siedem kategorii wiekowych i sportowe emocje w samym centrum Warszawy. Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton, który odbędzie się 26 września 2026
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?
Letnie bieganie to sezon, w którym każdy element garderoby jest testowany z zaskakującą surowością. Trzydzieści stopni w cieniu, wilgoć w powietrzu, słońce prażące od siódmej rano — w tych warunkach
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?
Amazfit Balance 3 to jedna z ciekawszych premier tego roku w segmencie zegarków sportowych, celująca w dynamicznie rozwijającą się niszę sportów hybrydowych. Dzięki dedykowanym funkcjom wspierającym trening Hyrox, poprawionej precyzji
Sprzęt
Zegarki
Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?
Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Zdrowie
TRI: Ludzie
Triathlon
Wyczynowe pływaczki – wyczynowe triathlonistki – Ulatowska, Klimas, Petters
Duża część zawodników PRO w Polsce rozpoczęła swoją przygodę z triathlonem po zakończeniu kariery wyczynowej w innej dyscyplinie - najczęściej w pływaniu. Dziś przyjrzymy się zawodniczkom Elity, które w triathlonie
Wiadomości
Rekord świata w półmaratonie kobiet!
23-letnia Kenijka Joyciline Jepkosgei wygrała półmaraton w Pradze z nowym rekordem świata kobiet – 1:04:52. Tym samym została pierwszą w historii kobietą, która złamała barierę 65 minut w półmaratonie.
TRI: Trening
Triathlon
Oszukać przeznaczenie czyli o nieuchronności kontuzji
Lepiej się zużyć, niż zardzewieć. To częsta odpowiedź na głosy nawołujące do zachowania umiaru w treningu. Czy naprawdę sport, w szczególności wytrzymałościowy, niesie ze sobą wysokie ryzyko kontuzji i problemów
Aktualności
Wydarzenia
Najbardziej “nakoksowany” bieg w historii?
Świeża dyskwalifikacja Turczynki Gamze Bulut prawdopodobnie zamyka historię olimpijskiego finału biegu na 1500 metrów kobiet z 2012 roku w Londynie, okrzykniętego mianem najbardziej "dopingowego" biegu w historii lekkiej atletyki.
Aktualności
Wydarzenia
Kolejny Ukrainiec startujący w Polsce złapany na dopingu!
Ukrainiec, trzech Białorusinów i trzy Rosjanki, Litwin i Litwinka oraz dwie słynne biegaczki z Turcji to część z najświeższych zatwierdzonych przypadków dopingu. Jedna z Turczynek była wicemistrzynią olimpijska na 1500
Aktualności
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
44. Maraton Dębno i 37. PZLA Mistrzostwa Polski kobiet w maratonie w ten weekend
W niedzielę 2 kwietnia odbędzie się 44. edycja Maratonu Dębno. W ramach imprezy rozegrane zostaną 37. PZLA Mistrzostwa Polski kobiet w maratonie. Wśród zgłoszonych próżno jednak szukać najlepszych polskich maratonek
Najczęściej oceniane
