Wydarzenia

Superhalfs Europa Półmaraton Warszawski

Półmaraton Warszawski dołącza do prestiżowej grupy SuperHalfs

Podczas konferencji w Porto ogłoszono rozszerzenie prestiżowego europejskiego cyklu SuperHalfs o nową serię – SuperHalfs Europa. Od 2027 roku połączy ona sześć półmaratonów rozgrywanych w Neapolu, Warszawie, Belgradzie, Wiedniu, Rydze
36. Bieg Niepodległości elita

Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości

36. Bieg Niepodległości połączy rekordową skalę wydarzenia, wspólne świętowanie 11 listopada i sportową rywalizację na wysokim poziomie. Choć to właśnie historyczny i patriotyczny charakter wydarzenia pozostaje jego najważniejszym elementem, sportowa
Białołęcki Bieg Wolności

XII Białołęcki Bieg Wolności przyciąga biegaczy. Już blisko 250 zgłoszeń

Zbliża się XII Białołęcki Bieg Wolności, który odbędzie się 13 grudnia, w 45. rocznicę wprowadzenia stanu wojennego. Na liście startowej biegu głównego jest już blisko 250 osób, zgłosiło się także

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

On Cloudrunner 3 Max test recenzja
Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]

Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
gotowość treningowa HUAWEI WATCH GT 7 PRO
Sprzęt Teoria treningu Trening Zegarki

Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem

Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Salomon AERO GLIDE 4
Buty do biegania obuwie trailowe Sprzęt

Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]

Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Wiadomości

Już w niedzielę Maraton Warszawski

Już w niedzielę w Warszawie odbędzie się najbardziej prestiżowy maraton w Polsce – PZU Maraton Warszawski. Rozegrany zostanie także bieg na 5 km na najszybszej trasie w Polsce. Zapraszamy do
  • 22-09-2017
Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Polacy powalczą o zwycięstwo w Warszawie!

Trzech Polaków powalczy o zwycięstwo w tegorocznym PZU Maratonie Warszawskim: Arkadiusz Gardzielewski, Mariusz Giżyński i Błażej Brzeziński.
  • 22-09-2017
Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Przed startem 39. PZU Maratonu Warszawskiego – spotkania z ekspertami magazynu Bieganie

Będziemy omawiać trasę maratonu, podawać istotne informacje dotyczące biegu, przypominać podstawowe zasady biegowego savoir-vivre'u. Będą konkursy, wywiady z ciekawymi ludźmi, prezentacje elity i pacemakerów.
  • 21-09-2017
Zapowiedzi imprez

39. PZU Maraton Warszawski już za trzy dni!

39. PZU Maraton Warszawski rozpocznie się w samym centrum Warszawy, czyli na Placu Trzech Krzyży. Trasa biegu prowadzi przez siedem dzielnic oraz dwa mosty: Świętokrzyski i Gdański. Uczestnicy będą mogli
  • 21-09-2017
Aktualności Czytelnia Historie biegaczy Ludzie Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Od prawie 3 do nieco ponad 2 godzin – historia rekordu świata w maratonie

Nadchodzący 45. BMW Berlin Maraton to bieg, w którym udział wezmą jedni z najlepszych, a może i najlepsi maratończycy w historii. Czy tak silna czołówka pokusi się o pobicie rekordu
  • 21-09-2017
Wydarzenia

Poznaj zwycięzców konkursu “Podróż biegacza”

14 września w Warszawie pojawił się nowy sklep sportowy 4Faces. Z tej okazji mieliśmy dla Was konkurs, w którym do wygrania były 2 vouchery na zakupy, o wartości 250 zł
  • 20-09-2017

Najczęściej oceniane