Wydarzenia

DAMAK Tarczyn Półmaraton

XV DAMAK Tarczyn Półmaraton już 13 września. Sportowe święto dla całych rodzin

Sportowe emocje, malownicza trasa i rodzinna atmosfera – już 13 września uczestnicy spotkają się na starcie XV DAMAK Tarczyn Półmaraton. W programie wydarzenia znalazły się półmaraton, bieg na 5 kilometrów
Trasa Nice To Fit You Warszawska Dycha 2026

Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026. Szybkie 10 km i emocje największego maratonu w Polsce

Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026 została potwierdzona. Organizatorzy pozostają przy sprawdzonym przebiegu z ubiegłego roku, dzięki któremu uczestnicy pobiegną przez centrum Warszawy, Most Poniatowskiego i okolice PGE
Nice To Fit You Mini Maraton

Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego

Od 100 do 1200 metrów, siedem kategorii wiekowych i sportowe emocje w samym centrum Warszawy. Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton, który odbędzie się 26 września 2026

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

Sprzęt

Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?

Letnie bieganie to sezon, w którym każdy element garderoby jest testowany z zaskakującą surowością. Trzydzieści stopni w cieniu, wilgoć w powietrzu, słońce prażące od siódmej rano — w tych warunkach
Amazfit Balane 3
Sprzęt Zegarki

Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?

Amazfit Balance 3 to jedna z ciekawszych premier tego roku w segmencie zegarków sportowych, celująca w dynamicznie rozwijającą się niszę sportów hybrydowych. Dzięki dedykowanym funkcjom wspierającym trening Hyrox, poprawionej precyzji
smartwatch dla HYROX
Sprzęt Zegarki

Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?

Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
TRI: Ludzie Triathlon

KnM #45 – Droga do Mistrzostwa Polski – Kacper Stępniak z Elemental Team [PODCAST]

Myślałem, że to będzie kolejna ciekawa rozmowa jednak już na początu mój gość zbił mnie z tropu i wprawił w przemyślenia piątego stopnia. 😉 Gdzieś na etapie przygotowań nie doszedłem
  • 14-12-2017
Informacje prasowe

Piotr Hercog zwycięzcą najwyżej rozgrywanego maratonu na Ziemi

Pierwszy oficjalny, międzynarodowy bieg maratoński rozpoczynający się na szczycie Kilimanjaro Uhuru Peak, zakończył się sukcesem. Wystartowali zarówno profesjonalni biegacze, jak i amatorzy. Wejście na szczyt okazało się trudne, ponieważ śnieg,
  • 14-12-2017
Buty do biegania Sprzęt

New Balance MZANTRG3 Fresh Foam Zante v3 – test

Testowany but: waga 250 g, rozmiar 44 Tester: mężczyzna, 44 lata, biegający 8 lat, 175 cm, 77 kg wagi, stopa neutral Cholewka, zgodnie z obowiązującymi trendami to skarpetopodobna strukturalna dzianinowa
  • 13-12-2017
TRI: Sprzęt

Koniec z kompresyjnymi skarpetami. Co (naprawdę) warto kupić triathloniście na święta?

1. Dobry (przez co niestety drogi) materac. Regeneracja to podstawa, a najlepsza i najbardziej naturalna i najważniejsza to dobry sen. Niedobory snu zwiększają ryzyko kontuzji. To gadżet mniej efektowny, niż
  • 11-12-2017
Informacje prasowe

#IMOVEME – opowiedz swoją sportową historię

„I” jest najlepszą częścią Ciebie. To Twoje pozytywne nastawienie, kultura, która Cię wypełnia, Twoje wariactwa. „ME” próbuje Cię zatrzymać. To Twoje zwątpienie, Twój sprzeciw, zestaw błędów jakie popełniłeś. „MOVE” łączy
  • 11-12-2017
Aktualności Felietony Wydarzenia

Heroiczna porażka Polaków w Mistrzostwach Europy [Felieton]

Mistrzostwa Europy w biegach przełajowych to impreza dogorywająca. Trudno się temu dziwić, skoro po raz czwarty z rzędu mistrzem kontynentu zostaje Kenijczyk w barwach Turcji. Obecność Turcji w mistrzostwach Europy
  • 11-12-2017

Najczęściej oceniane