Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
W trosce o bezpieczeństwo uczestników. Krakowski Bieg Niepodległości odbędzie się wirtualnie
Tegoroczny Krakowski Bieg Niepodległości nie odbędzie się w tradycyjnej, stacjonarnej formule. W związku z tragicznymi wydarzeniami w Krakowie i ogłoszoną żałobą miejską organizatorzy podjęli decyzję o przeniesieniu zawodów do przestrzeni
Półmaraton Warszawski dołącza do prestiżowej grupy SuperHalfs
Podczas konferencji w Porto ogłoszono rozszerzenie prestiżowego europejskiego cyklu SuperHalfs o nową serię – SuperHalfs Europa. Od 2027 roku połączy ona sześć półmaratonów rozgrywanych w Neapolu, Warszawie, Belgradzie, Wiedniu, Rydze
Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości
36. Bieg Niepodległości połączy rekordową skalę wydarzenia, wspólne świętowanie 11 listopada i sportową rywalizację na wysokim poziomie. Choć to właśnie historyczny i patriotyczny charakter wydarzenia pozostaje jego najważniejszym elementem, sportowa
reklama
Sprzęt
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]
Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Zegarki
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]
Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Zdrowie
Maraton i półmaraton
Żele, dieta, zabawy biegowe, niska temperatura – podcast o przygotowaniach do 13. PZU Półmaratonu Warszawskiego
Już tylko niecały miesiąc został do 13. PZU Półmaratonu Warszawskiego. Z tej okazji Fundacja Maraton Warszawski zorganizowała podcast z udziałem naszych redaktorów - Marcina Nagórka i Jakuba Karaska na temat
Relacje z biegów
Wydarzenia
Łemkowyna Winter Trail – nasze wrażenia z imprezy
Dopiero co ostygły emocje po jesiennej edycji Łemkowyny, a tu już człowiek szykował się na kolejną edycję, tym razem zimową. Po doświadczeniach z października nie miałam wątpliwości, że warto z tej
Akcesoria
Sprzęt
Norvan 14 hydration running vest – nowy plecak od Arc’teryxa
Odzież zawsze była domeną Arc’teryxa, więc to mogli zaoferować biegaczowi. Jednak firma która chce się liczyć w biegach górskich, musi mieć w ofercie plecak biegowy, a tego kanadyjska marka jak
Akcesoria
MANTA SPRITA PRO SWT9301 – smartwatch za… 300 zł [TEST]
Czy można stworzyć sportowy zegarek z czujnikiem GPS i pomiarem tętna za 300 zł? Jak się okazuje, można. I to z niezłym skutkiem. Przetestowaliśmy model MANTA SPRITA PRO SWT9301. Zobacz,
Zapowiedzi imprez
Biegaczu, daj się poznać! Wypełnij ankietę i wygraj buty do biegania ASICS
Jesteśmy z Wami już 12 lat. Najpierw wyłącznie jako miesięcznik BIEGANIE, z czasem część naszych sił przenieśliśmy do internetu, tworząc magazynbieganie.pl. Kochamy to co robimy. Jednak nasza praca ma sens dopóty, dopóki
Dieta
Strefa kobiet
Bieganie a odchudzanie. 5 prostych kroków do zmiany
Według internetowych „ekspertów” dieta „mniej żreć” to panaceum na wszystko. W kontekście hasła bieganie a odchudzanie takie podejście pojawia się wyjątkowo często. Niestety nie zawsze i nie dla każdego jest
Najczęściej oceniane
