Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
W trosce o bezpieczeństwo uczestników. Krakowski Bieg Niepodległości odbędzie się wirtualnie
Tegoroczny Krakowski Bieg Niepodległości nie odbędzie się w tradycyjnej, stacjonarnej formule. W związku z tragicznymi wydarzeniami w Krakowie i ogłoszoną żałobą miejską organizatorzy podjęli decyzję o przeniesieniu zawodów do przestrzeni
Półmaraton Warszawski dołącza do prestiżowej grupy SuperHalfs
Podczas konferencji w Porto ogłoszono rozszerzenie prestiżowego europejskiego cyklu SuperHalfs o nową serię – SuperHalfs Europa. Od 2027 roku połączy ona sześć półmaratonów rozgrywanych w Neapolu, Warszawie, Belgradzie, Wiedniu, Rydze
Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości
36. Bieg Niepodległości połączy rekordową skalę wydarzenia, wspólne świętowanie 11 listopada i sportową rywalizację na wysokim poziomie. Choć to właśnie historyczny i patriotyczny charakter wydarzenia pozostaje jego najważniejszym elementem, sportowa
reklama
Sprzęt
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]
Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Zegarki
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]
Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Zdrowie
Sprzęt
Manta Sprita Pro – rozwiązanie konkursu
W Waszych futurystycznych wizjach zegarek przyszłości miałby mieć postać hologramu, a nawet chipa wszytego pod skórę. Miałby być trenerem, dietetykiem, kardiologiem i biegowym partnerem. Odczytywać nasze potrzeby i wzywać pomoc,
Bez kategorii
Co robić w ostatnich dniach przed startem w 13. PZU Półmaratonie Warszawskim? Podcast “Półmaraton Last Minute”
Jaki mocny trening wykonać jako ostatni przed startem w półmaratonie? Co robić w dniach poprzedzających bieg? W jaki sposób najlepiej pokonać trasę 13. PZU Półmaratonu Warszawskiego? Jeśli zadajecie sobie takie
Buty do biegania
Sprzęt
Adidas 3 : 11 Nike
Jeśli sięgniemy do roku 2007 kiedy to Haile Gebrselassie ustanowił rekord świata na poziomie 2:04:26 tylko zawodnicy w butach z trzema paskami ustanawiali kolejne rekordy, a czynili to ponownie Haile
TRI: Trening
KnM #52: Astma w sporcie – podcast z Jakubem Czają
Serdecznie zapraszam do naszej rozmowy! W tym odcinku usłyszysz: Skąd wzięła się tak dobra opinia na temat Kuby w środowisku sportowym? Jaka jest przeszłość sportowa Kuby? Jakie są rodzaje astmy?
Aktualności
Bez kategorii
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Kto pobiegnie po zwycięstwo w stolicy? 13. PZU Półmaraton Warszawski ujawnił skład elity!
Już za kilka dni wystartuje 13. PZU Półmaraton Warszawski. Organizatory nadali już ponad 13 tysięcy numerów startowych, a podczas konferencji prasowej ujawnili skład elity biegu.
Aktualności
Relacje z biegów
Wydarzenia
Mistrzostwa Polski w przełajach oraz mocne półmaratony – ciekawy biegowy weekend za nami
Ostatni weekend zimy okazał się rzeczywiście zimowy, o czym na własnej skórze przekonali się biegacze w całej Polsce. Opady śniegu i spadek temperatur nie odstraszył jednak tysięcy śmiałków od udziału
Najczęściej oceniane
