- Anastazja Kuś mistrzynią świata U20! Złoto i rekord Polski na 400 m
- XV DAMAK Tarczyn Półmaraton już 13 września. Sportowe święto dla całych rodzin
- Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026. Szybkie 10 km i emocje największego maratonu w...
- Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Newsy
Treningi
Wydarzenia
XV DAMAK Tarczyn Półmaraton już 13 września. Sportowe święto dla całych rodzin
Sportowe emocje, malownicza trasa i rodzinna atmosfera – już 13 września uczestnicy spotkają się na starcie XV DAMAK Tarczyn Półmaraton. W programie wydarzenia znalazły się półmaraton, bieg na 5 kilometrów
Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026. Szybkie 10 km i emocje największego maratonu w Polsce
Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026 została potwierdzona. Organizatorzy pozostają przy sprawdzonym przebiegu z ubiegłego roku, dzięki któremu uczestnicy pobiegną przez centrum Warszawy, Most Poniatowskiego i okolice PGE
Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego
Od 100 do 1200 metrów, siedem kategorii wiekowych i sportowe emocje w samym centrum Warszawy. Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton, który odbędzie się 26 września 2026
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?
Letnie bieganie to sezon, w którym każdy element garderoby jest testowany z zaskakującą surowością. Trzydzieści stopni w cieniu, wilgoć w powietrzu, słońce prażące od siódmej rano — w tych warunkach
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?
Amazfit Balance 3 to jedna z ciekawszych premier tego roku w segmencie zegarków sportowych, celująca w dynamicznie rozwijającą się niszę sportów hybrydowych. Dzięki dedykowanym funkcjom wspierającym trening Hyrox, poprawionej precyzji
Sprzęt
Zegarki
Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?
Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Zdrowie
Wiadomości
Nie żyje trener Tadeusz Kępka
W wieku 86 lat w Meksyku zmarł trener biegaczy długodystansowych Tadeusz Kępka. Był jednym ze szkoleniowców słynnego polskiego Wunderteamu oraz trenował meksykańskich długodystansowców. Współpracował m.in. z byłymi rekordzistami świata w
Aktualności
Wydarzenia
Halowe Mistrzostwa Polski – parada gwiazd
Halowe Mistrzostwa Polski, rozegrane w weekend w Toruniu, były spacerkiem dla największych polskich biegowych gwiazd: Adama Kszczota, Marcina Lewandowskiego, Angeliki Cichockiej czy Sofii Ennaoui. W łatwym zwycięstwach biegacze i biegaczki
Wiadomości
Rekord świata na 60 metrów
Amerykanin Christian Coleman podczas halowych mistrzostw USA uzyskał na 60 metrów czas 6,34 sekundy. To wynik o 0,05 s lepszy niż aktualny rekord świata. Prawdopodobnie nie zostanie jednak oficjalnie uznany,
Wiadomości
Mistrzostwa Polski w hali
W weekend w Toruniu odbyły się Halowe Mistrzostwa Polski. Ostatnie imprezy mistrzowskie sezonu halowego 2018 to Mistrzostwa Polski Weteranów 24 lutego w Toruniu, Halowe Mistrzostwa Świata w Birmingham, zaczynające się
Wiadomości
Zmarła mistrzyni Polski w półmaratonie
W wieku 61 lat zmarła w Olkuszu była mistrzyni Polski w półmaratonie, Czesława Mentlewicz. Złoty medal półmaratoński zdobyła w 1993 roku. Jej najlepszy wyniki w karierze to 33:50,19 na 10
TRI: Sprzęt
KnM #49 – Bikefitting – na co zwrócić uwagę i jak zrobić to dobrze? [PODCAST]
Chciałem się fitować już rok temu ale stwierdziłem, że szkoda pieniędzy. Nic mnie nie bolało (do czasu ultramaratonu 😉 ) jeździło mi się zwykle dość wygodnie (z drobnymi, krótkimi przypadłościami).
Najczęściej oceniane
