- Anastazja Kuś mistrzynią świata U20! Złoto i rekord Polski na 400 m
- XV DAMAK Tarczyn Półmaraton już 13 września. Sportowe święto dla całych rodzin
- Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026. Szybkie 10 km i emocje największego maratonu w...
- Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Newsy
Treningi
Wydarzenia
XV DAMAK Tarczyn Półmaraton już 13 września. Sportowe święto dla całych rodzin
Sportowe emocje, malownicza trasa i rodzinna atmosfera – już 13 września uczestnicy spotkają się na starcie XV DAMAK Tarczyn Półmaraton. W programie wydarzenia znalazły się półmaraton, bieg na 5 kilometrów
Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026. Szybkie 10 km i emocje największego maratonu w Polsce
Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026 została potwierdzona. Organizatorzy pozostają przy sprawdzonym przebiegu z ubiegłego roku, dzięki któremu uczestnicy pobiegną przez centrum Warszawy, Most Poniatowskiego i okolice PGE
Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego
Od 100 do 1200 metrów, siedem kategorii wiekowych i sportowe emocje w samym centrum Warszawy. Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton, który odbędzie się 26 września 2026
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?
Letnie bieganie to sezon, w którym każdy element garderoby jest testowany z zaskakującą surowością. Trzydzieści stopni w cieniu, wilgoć w powietrzu, słońce prażące od siódmej rano — w tych warunkach
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?
Amazfit Balance 3 to jedna z ciekawszych premier tego roku w segmencie zegarków sportowych, celująca w dynamicznie rozwijającą się niszę sportów hybrydowych. Dzięki dedykowanym funkcjom wspierającym trening Hyrox, poprawionej precyzji
Sprzęt
Zegarki
Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?
Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Zdrowie
Akcesoria
Sprzęt
Norvan 14 hydration running vest – nowy plecak od Arc’teryxa
Odzież zawsze była domeną Arc’teryxa, więc to mogli zaoferować biegaczowi. Jednak firma która chce się liczyć w biegach górskich, musi mieć w ofercie plecak biegowy, a tego kanadyjska marka jak
Akcesoria
MANTA SPRITA PRO SWT9301 – smartwatch za… 300 zł [TEST]
Czy można stworzyć sportowy zegarek z czujnikiem GPS i pomiarem tętna za 300 zł? Jak się okazuje, można. I to z niezłym skutkiem. Przetestowaliśmy model MANTA SPRITA PRO SWT9301. Zobacz,
Zapowiedzi imprez
Biegaczu, daj się poznać! Wypełnij ankietę i wygraj buty do biegania ASICS
Jesteśmy z Wami już 12 lat. Najpierw wyłącznie jako miesięcznik BIEGANIE, z czasem część naszych sił przenieśliśmy do internetu, tworząc magazynbieganie.pl. Kochamy to co robimy. Jednak nasza praca ma sens dopóty, dopóki
Dieta
Strefa kobiet
Bieganie a odchudzanie. 5 prostych kroków do zmiany
Według internetowych „ekspertów” dieta „mniej żreć” to panaceum na wszystko. W kontekście hasła bieganie a odchudzanie takie podejście pojawia się wyjątkowo często. Niestety nie zawsze i nie dla każdego jest
Wiadomości
Chumba i Dibaba najszybsi w Tokio
Kenijczyk Dickson Chumba (2:05:30) i Etiopka Birhane Dibaba (2:19:51) wygrywają w maratonie w Tokio, w pierwszym tegorocznym biegu z serii Majors. Faworyt biegu i były rekordzista świata – Wilson Kipsang
Wiadomości
Polacy wygrywają w Glasgow
Adam Kszczot wygrał bieg na dystansie 800 m podczas mityngu IAAF w Glasgow, osiągając czas 1:47,15. Drugie miejsce zajął Marcin Lewandowski – 1:47,50.
Najczęściej oceniane
