Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
W trosce o bezpieczeństwo uczestników. Krakowski Bieg Niepodległości odbędzie się wirtualnie
Tegoroczny Krakowski Bieg Niepodległości nie odbędzie się w tradycyjnej, stacjonarnej formule. W związku z tragicznymi wydarzeniami w Krakowie i ogłoszoną żałobą miejską organizatorzy podjęli decyzję o przeniesieniu zawodów do przestrzeni
Półmaraton Warszawski dołącza do prestiżowej grupy SuperHalfs
Podczas konferencji w Porto ogłoszono rozszerzenie prestiżowego europejskiego cyklu SuperHalfs o nową serię – SuperHalfs Europa. Od 2027 roku połączy ona sześć półmaratonów rozgrywanych w Neapolu, Warszawie, Belgradzie, Wiedniu, Rydze
Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości
36. Bieg Niepodległości połączy rekordową skalę wydarzenia, wspólne świętowanie 11 listopada i sportową rywalizację na wysokim poziomie. Choć to właśnie historyczny i patriotyczny charakter wydarzenia pozostaje jego najważniejszym elementem, sportowa
reklama
Sprzęt
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]
Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Zegarki
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]
Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Zdrowie
Informacje prasowe
Relacje z biegów
Dominika Stelmach i Piotr Łobodziński, czyli Polacy dominują ogólnoświatową rywalizację!
6 maja odbyła się już piąta edycja Światowego Biegu Wings for Life. Przez cztery lata na bieg zarejestrowało się około 441 tysięcy biegaczy, którzy wspólnie przebiegli ponad 2 miliony kilometrów! Startująca
Maraton i półmaraton
Przygotuj się na wielki bieg
Trening
Pierwszy trening do maratonu – od czego zacząć przygotowania do królewskiego dystansu?
Masz na koncie kilka startów w imprezach biegowych i marzysz o maratonie? Zadajesz sobie pytanie, jak się do niego przygotować? Zastanawiasz się, czy dasz radę i czy się zapisywać? Przestań
Zapowiedzi imprez
Rajdy przygodowe – o co w tym chodzi? [WIDEO]
W zawodach na orientację można wystartować solo (bieg, rower) lub w zespole gdzie trzeba wykazać się w kilku dyscyplinach (bieg, kajak, rower). W najbliższych miesiącach organizowane są rajdy miejskie np.
Wiadomości
Galen Rupp wygrywa maraton w Pradze
Amerykanin Galen Rupp wygrywa maraton w Pradze ze znakomitym wynikiem i rekordem życiowym – 2:06:07. Rupp to brązowy medalista olimpijski w maratonie oraz jeden z nielicznych obecnie biegaczy spoza Afryki
Wiadomości
Szybkie mistrzostwa USA w półmaratonie
Aliphine Tuliamuk (1:10:04) oraz Chris Derrick (1:02:37) zwyciężyli w mistrzostwach USA w półmaratonie, które odbyły się w Indianapolis w Indianie. 4. miejsce zajęła mistrzyni olimpijska w triathlonie, Gwen Jorgensen, z
Wiadomości
Aleksandra Lisowska wygrywa w Wielkiej Brytanii
Aleksandra Lisowska zwyciężyła w biegu Great Birmingham Run na dystansie 10 kilometrów w Wielkiej Brytanii, osiągając czas 34:14. Jest to życiówka polskiej zawodniczki, która niedawno ustanowiła też rekord życiowy w
Najczęściej oceniane
