Wydarzenia

Biegam Dobrze

Trasa 48. Maratonu Warszawskiego odkryta. Sprawdzony przebieg i profil stworzony do szybkiego biegania

Trasa 48. Maratonu Warszawskiego została oficjalnie zaprezentowana. Organizatorzy postawili na sprawdzoną koncepcję, która spotkała się z bardzo dobrym odbiorem podczas ubiegłorocznej edycji. Tegoroczny przebieg zachowuje jej największe atuty – prowadzi
Koszulka LOTTO 25. Poznań Maraton 2026

Oficjalna koszulka LOTTO 25. Poznań Maratonu!

Ćwierć wieku rywalizacji na królewskim dystansie w Poznaniu upamiętni w tym roku wyjątkowa koszulka przygotowana dla zawodniczek i zawodników LOTTO 25. Poznań Maratonu im. Macieja Frankiewicza. Złoto-granatowy wzór umieszczony na
Bieg Fabrykanta

Ostatnie wolne miejsca na jubileuszowy Bieg Fabrykanta. Organizatorzy odkrywają trasę dzień po dniu.

Do jubileuszowego 15. Biegu Fabrykanta, który odbędzie się 29 sierpnia na łódzkim Księżym Młynie, pozostało już tylko około 130 wolnych miejsc. Organizatorzy wchodzą właśnie w decydującą fazę przygotowań do jednej

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

Amazfit Balane 3
Sprzęt Zegarki

Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?

Amazfit Balance 3 to jedna z ciekawszych premier tego roku w segmencie zegarków sportowych, celująca w dynamicznie rozwijającą się niszę sportów hybrydowych. Dzięki dedykowanym funkcjom wspierającym trening Hyrox, poprawionej precyzji
smartwatch dla HYROX
Sprzęt Zegarki

Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?

Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
bieżnie elektryczne
Sprzęt

Jak zaplanować domowe cardio bez przepełniania mieszkania sprzętem

Najpierw wybierz rytm ćwiczeń, dopiero potem urządzenie Domowy trening jest skuteczniejszy, gdy wynika z realnego planu, a nie z chwilowego zapału. Warto zacząć od prostego pytania: ile razy w tygodniu
Relacje z biegów

Lot balonem, bieganie i spływ kajakowy w jeden weekend. Takie rzeczy tylko na Getaway Festival [RELACJA]

Zerkając pobieżnie na stronę internetową festiwalu, można odnieść wrażenie, że Getaway to wydarzenie skierowane głównie do wspinaczy i fanów górskiego trekkingu. Wśród zaproszonych gości znaleźli się bowiem słynni himalaiści, wspinacze, grotołazi. Lecz
  • 22-05-2018
Wiadomości

Najlepszy tegoroczny wynik w Polsce na 5000 m padł w Piasecznie

Podczas mityngu memoriałowego trenera Sławomira Rosłona w Piasecznie pod Warszawą Emil Dobrowolski uzyskał najlepszy w tym roku wynik w Polsce na dystansie 5000 metrów, wygrywając bieg w czasie 14:24,65. Drugie
  • 21-05-2018
Wiadomości

Afrykańskie wygrane w maratonie w Rydze

Etiopczyk Ayana Tsedat (2:11:00) i Kenijka Georgina Jepkirui Rono (2:28:22) zwyciężyli w maratonie w Rydze. Oboje pobili rekordy trasy.
  • 21-05-2018
Wiadomości

Europejskie ściganie w Karlowych Warach

Czeszka Eva Vrabcova-Nyvltova wygrała półmaraton w Karlowych Warach z czasem 1:11:54. Wśród mężczyzn najszybszy był znany z polskich tras Ukrainiec Roman Romanenko – 1:03:58. Bieg był ciekawostką, to nowy projekt
  • 21-05-2018
Czytelnia Maraton Warszawski

Maraton Pokoju 1980. “Jak zajechać Kenijczyka”?

14 września 1980 roku Maraton Pokoju odbył się w Warszawie po raz drugi. Ukończyło go 2289 osób, w tym 70 kobiet. Ten rekord maratońskiej frekwencji ustanowiony w 1980 roku udało
  • 19-05-2018
Aktualności Wydarzenia

Amatorzy pościgają się na bieżni w Warszawie

W najbliższym czasie na warszawskim stadionie Akademii Wychowania Fizycznego odbędą się dwie imprezy, w którym na dystansach zwykle zastrzeżonych dla profesjonalistów pobiegną zawodnicy całkowicie amatorscy. Pierwsza to Memoriał Szelesta, a
  • 18-05-2018

Najczęściej oceniane