- Regeneracja w bieganiu. Co warto o niej wiedzieć?
- Ostatnie wolne miejsca na jubileuszowy Bieg Fabrykanta. Organizatorzy odkrywają trasę dzień po dniu.
- Złota Seria 42 rośnie. Coraz więcej maratończyków wybiera wyzwanie trzech największych maratonów w Polsce
- Praska 5k Run gospodarzem Mistrzostw Polski
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Złota Seria 42 rośnie. Coraz więcej maratończyków wybiera wyzwanie trzech największych maratonów w Polsce
Projekt Złota Seria 42 przyciąga coraz większą liczbę miłośników królewskiego dystansu. W drugim roku funkcjonowania do społeczności dołączyły kolejne setki biegaczy, a już blisko 300 osób odebrało swoje Pegazy –
Praska 5k Run gospodarzem Mistrzostw Polski
Tegoroczna Praska 5K Run będzie połączona z Otwartymi Mistrzostwami Polski Mężczyzn PZLA na 5 km oraz Mistrzostwami Polski Masters PZLAM Mężczyzn na 5 km. Zawody odbędą się 5 września 2026
Największy Bieg Powstania Warszawskiego w historii. Ponad 12 tysięcy uczestników pobiegło dla Bohaterów!
Rekordowa liczba uczestników, dwa dystanse, nowa trasa prowadząca przez Cytadelę Warszawską i oprawa łącząca sport z historią. Wieczorem 25 lipca odbył się 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Na starcie stanęło ponad
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Zegarki
Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?
Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Sprzęt
Jak zaplanować domowe cardio bez przepełniania mieszkania sprzętem
Najpierw wybierz rytm ćwiczeń, dopiero potem urządzenie Domowy trening jest skuteczniejszy, gdy wynika z realnego planu, a nie z chwilowego zapału. Warto zacząć od prostego pytania: ile razy w tygodniu
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Cheetah 2 Pro – szczegółowy test zegarka stworzonego dla biegaczy
Amazfit Cheetah 2 Pro to jeden z najciekawszych zegarków sportowych dla biegaczy, jakie trafiły na rynek w ostatnich miesiącach. Producent obiecuje bardzo dokładny GPS, zaawansowane funkcje treningowe, długi czas pracy
Zdrowie
Aktualności
Elita biegaczy
Ludzie
Adam Nowicki – kim jest najszybszy Polak 40. PZU Maratonu Warszawskiego?
Adam Nowicki zajął 3 miejsce w 40. PZU Maratonie Warszawskim i okazał się najszybszym Polakiem. To jego wielki sukces.. ale wcale nie największy! Przedstawiamy sportową sylwetkę Adama.
Akcesoria
Sprzęt
Motionlab Active Commuter bag, pierwszy plecak nie obciążający barków
Kamizelka biegowa w przeciwieństwie do klasycznego plecaka ma większą powierzchnię stykającą się z ciałem. Pogarsza to wentylację ale ma ogromną zaletę w postaci zwiększonej stabilności, dzięki czemu całość nie skacze
TRI: Ludzie
KnM #64 – Rok, miesiąc i dzień z życia PRO – Łukasz Kalaszczyński
Zapraszam Cię dzisiaj w podróż przez pojedynczy sezon Łukasza Kalaszczyńskiego. Myślę, że dla każdego, kto interesuje się triathlonem będzie to bardzo ciekawa audycja. Dowiecie się z niej sporo odnośnie życia
Wiadomości
Marcin Chabowski 2. w Glasgow z nowym rekordem życiowym
Marcin Chabowski zajął 2. miejsce w Glasgow Half Marathon z nowym rekordem życiowym: 1:02:24. To najlepszy wynik Polaka w półmaratonie od 2002 r., kiedy Piotr Gładki, rekordzista Polski uzyskał czas
Bez kategorii
40. PZU Maraton Warszawski [RELACJA NA ŻYWO]
30 września 2018 o godz. 9:00 ruszył jubileuszowy, 40. PZU Maraton Warszawski. Na trasie znalazło się ponad 7,5. Zwycięzcą okazał się Kenijczyk David Metto (2:12:44), na drugim miejscu był Francus
Aktualności
Wydarzenia
Justyna Święty-Ersetic: „Ten wynik daje mi przepustkę do biegania z najlepszymi dziewczynami na świecie”
Minął już ponad miesiąc od sukcesu na ME. Dotarło już do Pani, co osiągnęła w Berlinie? Minęło tyle czasu, że zdążyło to do mnie dotrzeć. Zdaję sobie też sprawę z
Najczęściej oceniane
