- 36. Bieg Niepodległości. Rekordowa frekwencja i rekord Polski Kamila Herzyka
- PKO Bank Polski i 36. Bieg Niepodległości w Warszawie, czyli jak z masowego biegu zrobić… imprezę...
- Warszawa uczci niepodległość na sportowo. 36. Bieg Niepodległości już jutro
- SuperHalfs Europa – zasady, zapisy, terminy i jak zdobyć SuperMedal?
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
PKO Bank Polski i 36. Bieg Niepodległości w Warszawie, czyli jak z masowego biegu zrobić… imprezę firmową?
Już jutro odbędzie się kolejna edycji Biegu Niepodległości w Warszawie. Głównym sponsorem imprezy jest PKO Bank Polski. Współpraca firmy z organizatorami nie polega jednak wyłącznie na działaniach o charakterze promocyjnym.
Warszawa uczci niepodległość na sportowo. 36. Bieg Niepodległości już jutro
11 listopada o godzinie 11:11 na ulice Warszawy wyruszą uczestnicy 36. Biegu Niepodległości, organizowanego przez Fundację „Maraton Warszawski” i Stołeczne Centrum Sportu Aktywna Warszawa. Wydarzenie jest częścią stołecznych obchodów 108.
W trosce o bezpieczeństwo uczestników. Krakowski Bieg Niepodległości odbędzie się wirtualnie
Tegoroczny Krakowski Bieg Niepodległości nie odbędzie się w tradycyjnej, stacjonarnej formule. W związku z tragicznymi wydarzeniami w Krakowie i ogłoszoną żałobą miejską organizatorzy podjęli decyzję o przeniesieniu zawodów do przestrzeni
reklama
Sprzęt
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]
Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Zegarki
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]
Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Zdrowie
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
15. PZU Półmaraton Warszawski – nowy termin imprezy. Zaskoczenie!
Poniżej oświadczenie Fundacji “Maraton Warszawski: “Drodzy biegacze, po otwarciu zapisów na jubileuszową edycję Półmaratonu Warszawskiego dostaliśmy od Was wiele próśb o zmianę terminu biegu. Na tradycyjną datę Półmaratonu Warszawskiego został
Aktualności
Wydarzenia
-25% na roczną prenumeratę BIEGANIA + plan treningowy GRATIS
Magazyn “BIEGANIE”, to cyfrowy tygodnik dostępny w aplikacji na urządzenia mobilne. To także cotygodniowa dawka wiedzy z najwyższej półki. Nasze teksty tworzą doświadczeni specjaliści z dziedzin: treningu diety sprzętu “BIEGANIE”
Ciało biegacza
Zdrowie i motywacja
Doping wśród sportowców-amatorów. Skala problemu może być naprawdę duża
Australijski Instytut Sportu opracował program suplementacji dla osób uprawiających sport wyczynowo, w którym wydzielił cztery grupy suplementów. W grupie A znajdują się odżywki i substancje, które wspomagają cele żywieniowe i
Informacje prasowe
Zapowiedzi imprez
Piotr Hercog na GETAWAY Festival! Poznaj pozostałe gwiazdy polskiego outdooru
GETAWAY Festival to spotkanie ludzi outdooru, miłośników aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu, pasjonatów sportu i podróży. Podczas imprezy będzie można poznać kilkanaście niezwykłych Gwiazd, które opowiedzą o swoich pasjach,
Aktualności
Strefa kobiet
Wydarzenia
Wygrała półmaraton pchając wózek z dzieckiem. Jej czas zostanie wpisany do księgi rekordów Guinnessa
Stroud powiedziała, że przez większość trasy jej córka Sadie spała, dopiero pod koniec stała się nieco „marudna”. Jej mama od początku była nastawiona na rekord. Mimo przeszkadzającego wiatru, starała się
Historie biegaczy
Ludzie
Agnieszka Korpal: „Ważniejsza jest droga do realizacji celu, niż sam cel” [WYWIAD]
Za nami szósta edycja Zimowego Ultramaratonu Karkonoskiego. Całe założenie imprezy jest ekstremalne, ale tegoroczne warunki chyba zaskoczyły nawet was, organizatorów. To był dotychczas najtrudniejszy wyścig? Wydaje mi się, że tak.
Najczęściej oceniane
