- 36. Bieg Niepodległości. Rekordowa frekwencja i rekord Polski Kamila Herzyka
- PKO Bank Polski i 36. Bieg Niepodległości w Warszawie, czyli jak z masowego biegu zrobić… imprezę...
- Warszawa uczci niepodległość na sportowo. 36. Bieg Niepodległości już jutro
- SuperHalfs Europa – zasady, zapisy, terminy i jak zdobyć SuperMedal?
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
PKO Bank Polski i 36. Bieg Niepodległości w Warszawie, czyli jak z masowego biegu zrobić… imprezę firmową?
Już jutro odbędzie się kolejna edycji Biegu Niepodległości w Warszawie. Głównym sponsorem imprezy jest PKO Bank Polski. Współpraca firmy z organizatorami nie polega jednak wyłącznie na działaniach o charakterze promocyjnym.
Warszawa uczci niepodległość na sportowo. 36. Bieg Niepodległości już jutro
11 listopada o godzinie 11:11 na ulice Warszawy wyruszą uczestnicy 36. Biegu Niepodległości, organizowanego przez Fundację „Maraton Warszawski” i Stołeczne Centrum Sportu Aktywna Warszawa. Wydarzenie jest częścią stołecznych obchodów 108.
W trosce o bezpieczeństwo uczestników. Krakowski Bieg Niepodległości odbędzie się wirtualnie
Tegoroczny Krakowski Bieg Niepodległości nie odbędzie się w tradycyjnej, stacjonarnej formule. W związku z tragicznymi wydarzeniami w Krakowie i ogłoszoną żałobą miejską organizatorzy podjęli decyzję o przeniesieniu zawodów do przestrzeni
reklama
Sprzęt
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]
Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Zegarki
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]
Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Zdrowie
4 zakres - nowy podcast o bieganiu
Aktualności
Wydarzenia
Niecodzienny finisz podczas biegu na 400 m [WIDEO]
Takiego widowiska nie oglądaliśmy już dawno. Podczas biegu na 400 m przez płotki, jeden z zawodników, Infinite Tucker, na ostatniej prostej nieznacznie wyprzedził swojego mocnego rywala, Roberta Granta. Ryzyko, że Grant
Bez kategorii
Niecodzienny gadżet dla kobiet – lejek do oddawania moczu na stojąco
Dla wielu kobiet kwestia opróżnienia pęcherza przed zawodami jest sprawą kluczową. Nie chcą przecież w trakcie biegu kiedy natura wzywa, szukać jakiegoś intymnego miejsca i chować się przed wzrokiem przypadkowych
Wiadomości
Afrykanie wygrywają maraton w Chinach
Etiopka Mulu Seboka (2:27:19) oraz jej rodak Tsegaye Getachew (2:11:25) zwyciężyli w niedzielnym maratonie w chińskim mieście Dalian.
Wiadomości
W Jokohamie rozegrano World Relays
W weekend w Jokohamie rozegrano World Relays – czyli nieoficjalne mistrzostwa świata sztafet. Formuła zawodów była nieco niejasna, organizator wybrany awaryjnie po rezygnacji poprzedniego, ale i tak na starcie stanęło
Relacje z biegów
Wydarzenia
Krwawa Pętla – moje wspomnienie
Za chwilę zacznie się druga edycja Krwawej Pętli Bike & Run. Błoto, komary, pragnienie, ból, skrajne wyczerpanie – wszystko to czeka uczestników rywalizacji na dystansie ponad 250 km. Przyszło mi
Buty do biegania
Sprzęt
Najbardziej niezwykłe rozwiązania technologiczne w butach do biegania
Dążenia te nie różnią zasadniczo od idei znanego z samochodowej Formuły 1 systemu odzyskiwania energii hamowania – KERS. Najbardziej znane obecnie projekty obuwia sportowego starają się odzyskać energię wydatkowaną podczas
Najczęściej oceniane
