- Ostatnie wolne miejsca na jubileuszowy Bieg Fabrykanta. Organizatorzy odkrywają trasę dzień po dniu.
- Złota Seria 42 rośnie. Coraz więcej maratończyków wybiera wyzwanie trzech największych maratonów w Polsce
- Praska 5k Run gospodarzem Mistrzostw Polski
- Największy Bieg Powstania Warszawskiego w historii. Ponad 12 tysięcy uczestników pobiegło dla Bohaterów!
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Złota Seria 42 rośnie. Coraz więcej maratończyków wybiera wyzwanie trzech największych maratonów w Polsce
Projekt Złota Seria 42 przyciąga coraz większą liczbę miłośników królewskiego dystansu. W drugim roku funkcjonowania do społeczności dołączyły kolejne setki biegaczy, a już blisko 300 osób odebrało swoje Pegazy –
Praska 5k Run gospodarzem Mistrzostw Polski
Tegoroczna Praska 5K Run będzie połączona z Otwartymi Mistrzostwami Polski Mężczyzn PZLA na 5 km oraz Mistrzostwami Polski Masters PZLAM Mężczyzn na 5 km. Zawody odbędą się 5 września 2026
Największy Bieg Powstania Warszawskiego w historii. Ponad 12 tysięcy uczestników pobiegło dla Bohaterów!
Rekordowa liczba uczestników, dwa dystanse, nowa trasa prowadząca przez Cytadelę Warszawską i oprawa łącząca sport z historią. Wieczorem 25 lipca odbył się 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Na starcie stanęło ponad
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Zegarki
Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?
Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Sprzęt
Jak zaplanować domowe cardio bez przepełniania mieszkania sprzętem
Najpierw wybierz rytm ćwiczeń, dopiero potem urządzenie Domowy trening jest skuteczniejszy, gdy wynika z realnego planu, a nie z chwilowego zapału. Warto zacząć od prostego pytania: ile razy w tygodniu
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Cheetah 2 Pro – szczegółowy test zegarka stworzonego dla biegaczy
Amazfit Cheetah 2 Pro to jeden z najciekawszych zegarków sportowych dla biegaczy, jakie trafiły na rynek w ostatnich miesiącach. Producent obiecuje bardzo dokładny GPS, zaawansowane funkcje treningowe, długi czas pracy
Zdrowie
Aktualności
Wydarzenia
Weź udział w konkursie i wygraj buty Fresh Foam Zante Pursuit!
Co jest do wygrania? Autorzy 3 najciekawszych zdjęć otrzymają buty New Balance Fresh Foam Zante Pursuit, pozostałe 3 zostaną nagrodzone sportowymi gadżetami od firmy New Balance. Czas start! Na Wasze zgłoszenia czekamy
Bez kategorii
Informacje prasowe
CITY TRAIL: Poznań rozpoczął tournée podsumowujące edycję 2018/2019
Poznań – mimo wprowadzenia limitu uczestników – jest największą z lokalizacji CITY TRAIL. W sześciu rozegranych nad Jeziorem Rusałka biegach wzięło udział łącznie 4705 dorosłychoraz 1615 dzieci. Średnia frekwencja wyniosła
Dieta
Nawadnianie podczas treningu – o czym warto pamiętać?
Utrzymanie właściwego stanu nawodnienia jest ważne dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu, zarówno pod względem fizycznym, jak i mentalnym. Podczas wzmożonego wysiłku mięśnie spalają składniki energetyczne co prowadzi do wytwarzania ciepła.
Aktualności
Wydarzenia
Półmaraton w Gdyni rok przed mistrzostwami świata!
Bardzo mocny jak na polskie warunki półmaraton rozegrano w niedzielę w Gdyni. To ostatnia próba przed przyszłorocznymi mistrzostwami świata, które odbędą się w ramach tej imprezy.
Wiadomości
Szybki półmaraton w Gdyni
Norweg Sondre Moen (1:01:18) oraz Etiopka Genet Gashie (1:12:05) zwyciężyli w półmaratonie w Gdyni, który był ostatnim sprawdzianem przed przyszłorocznymi mistrzostwami świata, odbywającymi się w tym mieście.
Wiadomości
Afrykanie najszybsi w Nowym Jorku
Etiopczyk Tilahun Belay (1:02:10) oraz rekordzistka świata w półmaratonie, Kenijka Joyciline Jepkosgei (1:10:07) zwyciężyli w półmaratonie w Nowym Jorku.
Najczęściej oceniane
