Projekt Złota Seria 42 przyciąga coraz większą liczbę miłośników królewskiego dystansu. W drugim roku funkcjonowania do społeczności dołączyły kolejne setki biegaczy, a już blisko 300 osób odebrało swoje Pegazy –
Tegoroczna Praska 5K Run będzie połączona z Otwartymi Mistrzostwami Polski Mężczyzn PZLA na 5 km oraz Mistrzostwami Polski Masters PZLAM Mężczyzn na 5 km. Zawody odbędą się 5 września 2026
Rekordowa liczba uczestników, dwa dystanse, nowa trasa prowadząca przez Cytadelę Warszawską i oprawa łącząca sport z historią. Wieczorem 25 lipca odbył się 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Na starcie stanęło ponad
Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Najpierw wybierz rytm ćwiczeń, dopiero potem urządzenie Domowy trening jest skuteczniejszy, gdy wynika z realnego planu, a nie z chwilowego zapału. Warto zacząć od prostego pytania: ile razy w tygodniu
Amazfit Cheetah 2 Pro to jeden z najciekawszych zegarków sportowych dla biegaczy, jakie trafiły na rynek w ostatnich miesiącach. Producent obiecuje bardzo dokładny GPS, zaawansowane funkcje treningowe, długi czas pracy
W cyfrowym tygodniku BIEGANIE Youtube Spotify Spreaker Soundcloud Zapraszamy! Gdzie warto pojechać na swój pierwszy, zagraniczny bieg? Czy turystyka biegowa i triathlonowa musi wiązać się z dużymi kosztami? Jakich przekąsek
W tym roku The Color Run będzie obchodził w Polsce swoje 5. urodziny. Z tej okazji organizatorzy szykują dla uczestników sporo niespodzianek. Nasza redakcja również postanowiła uczcić ten jubileusz i
Takiego widowiska nie oglądaliśmy już dawno. Podczas biegu na 400 m przez płotki, jeden z zawodników, Infinite Tucker, na ostatniej prostej nieznacznie wyprzedził swojego mocnego rywala, Roberta Granta. Ryzyko, że Grant
Dla wielu kobiet kwestia opróżnienia pęcherza przed zawodami jest sprawą kluczową. Nie chcą przecież w trakcie biegu kiedy natura wzywa, szukać jakiegoś intymnego miejsca i chować się przed wzrokiem przypadkowych
W weekend w Jokohamie rozegrano World Relays – czyli nieoficjalne mistrzostwa świata sztafet. Formuła zawodów była nieco niejasna, organizator wybrany awaryjnie po rezygnacji poprzedniego, ale i tak na starcie stanęło