Wydarzenia

onet Maraton Sztafet

20. Onet Maraton Sztafet już jutro. Po raz pierwszy na AWF-ie w Warszawie

Już jutro Kampus Główny AWF w Warszawie stanie się areną jubileuszowego 20. Onet Maratonu Sztafet. To wyjątkowe wydarzenie od lat łączy sportową rywalizację z atmosferą współpracy i drużynowych emocji. Tym
12. Nocny Portowy Maraton Szczeciński koszulka

Portowy klimat i nocne niebo. Tak wygląda koszulka 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego

Do startu 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego oraz 7. Nocnego Portowego Półmaratonu Szczecińskiego zostało coraz mniej czasu. Organizatorzy jednej z najbardziej charakterystycznych letnich imprez biegowych w Polsce zaprezentowali właśnie oficjalne
Bieg Powstania Warszawskiego

Ruszyły zapisy na 35. Bieg Powstania Warszawskiego

Warszawa ponownie pobiegnie, by uczcić pamięć uczestników i uczestniczek Powstania Warszawskiego. Wystartowały zapisy na 35. Bieg Powstania Warszawskiego, jedno z najbardziej symbolicznych wydarzeń sportowych w stolicy, które od lat łączy

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

Amazfit Active 3 Premium test recenzja
Sprzęt Zegarki

Amazfit Active 3 Premium – niedrogi zegarek z funkcjami, które mają sens [test]

Jeśli szukasz zegarka biegowego, który nie kosztuje fortuny, a jednocześnie daje dostęp do zaawansowanych danych treningowych i realnie pomaga się rozwijać, to Amazfit Active 3 Premium jest sprzętem, który zdecydowanie
ASICS SUPERBLAST 3
Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

Niby nie ma ideałów, a tu proszę: przed wami ASICS SUPERBLAST 3 [Recenzja]

Czy to będzie hit tej wiosny i lata? Wcale nie zdziwiłabym się, gdyby tak się stało. Buty ASICS SUPERBLAST 3 to nie jest kolejna treningówka, która przyciąga uwagę kolorami, wysokością
nauka jazdy na rowerze gravelowym
Sprzęt

Nauka jazdy na rowerze gravelowym. Czym różni się od jazdy na zwykłym rowerze?

Zmiana roweru z tradycyjnego miejskiego na gravel wiąże się z przyzwyczajeniem do nieco innych rozwiązań i stylu jazdy. Różni się ona przede wszystkim odmienną stabilnością, obsługą systemów czy pozycją. Zobacz,
Czytelnia Felietony

Dlaczego kolekcjonowanie to super power twojej biegowej motywacji?

Na szczęście chwilowo osłabiony i pozbawiony życiowego celu biegacz ma dziś mnóstwo możliwości, by kolekcjonować kolejne wyczyny. Dlaczego ten mechanizm działa na naszą motywację tak silnie? Pisząc kolekcjonowanie nie chodzi
  • 22-10-2019
Felietony

Okiem biegowego dziennikarza: mamy dowody na to, że Kipchoge nie jest kosmitą!

Ostatnie tygodnie były niezwykle intensywne dla kibiców biegania. Wielki powrót Kenenisy Bekele w Berlinie, złamanie przez Eliuda Kipchoge bariery 2 godzin w biegu na dystansie 42,195 km czy w końcu
  • 21-10-2019
Wiadomości

Ingebrigtsen 27:54 w debiucie na 10 kilometrów

Norweg Jakob Ingebrigtsen, rywal Marcina Lewandowskiego, ustanowił w debiucie rekord kraju w biegu na uliczne 10 km, osiągając w norweskich zawodach czas 27 minut i 54 sekundy.
  • 21-10-2019
Wiadomości

Polka wygrywa maraton w Poznaniu

Monika Stefanowicz (kiedyś: Drybulska) wygrała maraton w Poznaniu z wynikiem 2:37:42. Wśród mężczyzn najszybszy był Kenijczyk Cosmas Kyeva – 2:12:05.
  • 21-10-2019
Historie biegaczy Ludzie

Hanna Sypniewska: “Zamierzam biegać jeszcze długo!”

Hania nie biega szybko, ani po to, żeby zaliczać kolejne zawody. Po prostu lubi odwiedzać nowe miejsca, podziwiać nieznane krajobrazy. Bardzo ceni sobie rozmowy z ludźmi, których może spotkać w
  • 18-10-2019
Historie biegaczy Ludzie

Potrzebujesz tłumaczeń z angielskiego? Ten biegacz robi je w zamian za… szansę udziału w London Marathon

Ogłoszenie brzmi: “Dzień dobry, Zacząłem biegać, bo chciałem zrobić Londyn – maraton w moim ukochanym mieście. Oczywiście nie dostałem się z losowania i pobiegłem swój pierwszy maraton w Monachium (2012)
  • 18-10-2019

Najczęściej oceniane