Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Portowy klimat i nocne niebo. Tak wygląda koszulka 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego
Do startu 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego oraz 7. Nocnego Portowego Półmaratonu Szczecińskiego zostało coraz mniej czasu. Organizatorzy jednej z najbardziej charakterystycznych letnich imprez biegowych w Polsce zaprezentowali właśnie oficjalne
Ruszyły zapisy na 35. Bieg Powstania Warszawskiego
Warszawa ponownie pobiegnie, by uczcić pamięć uczestników i uczestniczek Powstania Warszawskiego. Wystartowały zapisy na 35. Bieg Powstania Warszawskiego, jedno z najbardziej symbolicznych wydarzeń sportowych w stolicy, które od lat łączy
Toruńska legenda pisze się dalej! 15. Run Toruń Plaza za nami
Mateusz Lipiński | fot. Andrzej Olszanowski Piękna, słoneczna niedziela 17 maja stała się idealnym tłem dla 15. Run Toruń Plaza oraz II etapu Trylogii Toruńskich Legend. Toruń ponownie zamienił się
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Active 3 Premium – niedrogi zegarek z funkcjami, które mają sens [test]
Jeśli szukasz zegarka biegowego, który nie kosztuje fortuny, a jednocześnie daje dostęp do zaawansowanych danych treningowych i realnie pomaga się rozwijać, to Amazfit Active 3 Premium jest sprzętem, który zdecydowanie
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
Niby nie ma ideałów, a tu proszę: przed wami ASICS SUPERBLAST 3 [Recenzja]
Czy to będzie hit tej wiosny i lata? Wcale nie zdziwiłabym się, gdyby tak się stało. Buty ASICS SUPERBLAST 3 to nie jest kolejna treningówka, która przyciąga uwagę kolorami, wysokością
Sprzęt
Nauka jazdy na rowerze gravelowym. Czym różni się od jazdy na zwykłym rowerze?
Zmiana roweru z tradycyjnego miejskiego na gravel wiąże się z przyzwyczajeniem do nieco innych rozwiązań i stylu jazdy. Różni się ona przede wszystkim odmienną stabilnością, obsługą systemów czy pozycją. Zobacz,
Zdrowie
Bez kategorii
Paweł Żuk po ukończeniu biegu na 5 tys. km. „Nie stawiam sobie żadnych ograniczeń”
Pokonuje 2-3 maratony tygodniowo i nie uznaje terminu „regeneracja”. Autor nietypowych rekordów Polski, m.in. w biegu na 1000 km, 10-dobowym, 48-godzinnym na bieżni mechanicznej. W ostatnich dniach zelektryzował świat polskiego
Czytelnia
Reportaże
Emil i Dana Zátopkowie – niezwykła sportowa para na dobre i złe
Zdobyli w sporcie najwyższe laury. Dana wywalczyła złoto i srebro olimpijskie oraz dwukrotnie złoto mistrzostw Europy (mistrzostw świata wtedy nie rozgrywano). Emil zdobył cztery złota olimpijskie i jedno srebro, a
Elita biegaczy
Historie biegaczy
Ludzie
Slider
Lorraine Moller – od chorowitej dziewczynki do 4-krotnej olimpijki i szczęśliwej mamy
Lorraine Moller była jedną z pierwszych maratonek elity na świecie, a jej kariera biegowa trwała ćwierć wieku, co świadczy o wielkiej miłości do tego zajęcia. Chociaż trzeba przyznać, że nie
Buty do biegania
Sprzęt
Trening
Ubrania
NOWA KAMPANIA UNDER ARMOUR: THE ONLY WAY IS THROUGH
Globalna kampania zapoczątkuje następny rozdział historii marki. Under Armour wysyła do sportowców na całym świecie przekaz, który będzie zagrzewał ich do walki na każdym treningu, starcie i podczas regeneracji. Od
Ciało biegacza
Slider
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Zdrowie i motywacja
Biegniesz w półmaratonie? Ratownik podpowiada, jak dotrzeć do mety zdrowo i bezpiecznie
Odpuść sobie intensywne treningi na kilka dni przed startem i pozwól mięśniom się zregenerować. Wyśpij się. Zbyt ciepłe ubranie to poważny problem z przegrzewaniem się organizmu. Lepiej ubrać się trochę
Bez kategorii
Paweł Żuk po 25 dniach na półmetku ultramaratonu! Przed nim wciąż 2,5 tys km
To już trzeci tydzień zmagań ultramaratończyków. Już na początku Paweł Żuk wraz ze swoim rywalem z Rumunii, Nicoale Buceanu, wyraźnie oderwali się od reszty zawodników, stale utrzymując swoją pozycję. Trzeci uczestnik biegu
Najczęściej oceniane
